Инерцията е добра и лоша

Ползите и вредите от гладуването

Мненията за ползите или опасностите от гладуването са различни. Затова за начало искам да кажа, че гладуването е няколко вида.

Терапевтично гладуване. Провежда се под наблюдението на лекар и най-вече за прочистване на организма от токсини.

Но за прочистване на организма има не по-малко ефективни, но по-хуманни методи.

И все пак лекарите използват продължително гладуване (до 30 дни) с висока степен на затлъстяване. Но се извършва само под постоянния надзор на специалисти.

Кратко гладуване (1-3.

Ползите или вредите от солта

Тя никога не е била просто продукт - винаги нещо повече. Притчи са посветени на нея, суеверията са свързани с нея ... Така че в крайна сметка какво повече има в нея - полза или вреда?

Натрият и хлорът постъпват в тялото главно под формата на трапезна сол (натриев хлорид).

И колко полезни са натрият и хлорът за човешкото здраве?

От началото на миналия век размерът на парите, похарчени от човечеството за изследване на този спешен проблем, вече възлиза на повече от един милион долара. Резултатите обаче изглежда са от.

Ползите и вредите от месото

Всеки вид месо може да повлияе на организма по различни начини. В тази статия ще разберете за кои заболявания месото не се препоръчва и за кои помага за подобряване на здравето.

Известно е например, че месото не се препоръчва за пациенти с атеросклероза, особено мазнини.

Е, ако наистина искате, можете да изядете парче агнешко или пуешко. Според свинското месо според лекарите е по-добре да се яде през зимата (особено ако човек е принуден да работи навън), тъй като свинското месо подмладява. Много хора мислят.

Ползите и вредите от червеното вино

Защо червеното вино е полезно?
Виното съдържа вещества, които са антиоксиданти. Най-голямото количество във виното съдържа такова антиоксидантно вещество като ресвератрол. В природата се намира в семената и корите на гроздето. По време на процеса на производство на вино, това вещество се натрупва и достига значително количество в крайния продукт.

Бялото вино също съдържа ресвератрол, но много по-малко от червеното вино, като семената и кората на бялото вино.

Ползите и вредите от нещата, намерени и взети на улицата

Хората често намират различни неща на улицата, понякога дори скъпоценни бижута или пари. Не много хора обаче знаят, че от такива неща има повече вреда, отколкото полза и с тяхна помощ можете да си създадете неприятности.

Почти всеки срещна нещо, изгубено от някого на улицата, и не знаеше какво да прави с него.

Повечето находки са с материална стойност и могат да бъдат приятна изненада. Също така дава възможност да покажете положителните си качества, като върнете загубата на човек, който е вътре.

Ползите и вредите от алкохола

Всички ние мечтаем да бъдем здрави, да сме продуктивни и да имаме успех в начинанията си. Безспорно е, че здравето е много важно, за да можем да се радваме на живота, докато при липса на здраве ни богатство не ни е скъпо и не искаме да мислим за работа, финанси или развлечения.

Оказва се обаче, че има и друг начин, освен другите известни, който ще ви помогне да поддържате здравето си на правилното ниво. Ще бъдете изненадани, когато разберете, че по този начин.

Ползите и вредите от медитацията

Например, веднъж, още като студент, чух по телевизията, че в местните болници няма достатъчно кръв от донори. Отидох до станцията за кръвопреливане. Имаше огромна опашка, стоях около час и по навик медитирах - наблюдавах мисли и чувства.

Когато най-накрая стигнах до лекаря, той ми измери кръвното налягане, оказа се 70-50. Не ми каза нищо, чувствах се чудесно. Лекарят попита дали закусвам. Беше рано, така че не ядох нищо. Аз.

Ползите и вредите от млякото

Има мнение, че пастьоризираното мляко унищожава полезната микрофлора. Непастьоризираното мляко е уж не само безопасно, но и способно.

Фитотерапия. Ползите и вредите от билколечението

Разбира се, билковата медицина няма толкова силно въздействие върху организма като антибиотиците, но следователно те лекуват по-малко ефективно, понякога само маскирайки проявата на болестта.

Билките, както и другите лекарства, могат да бъдат опасни, защото:

1. Въпреки естествеността си, те покълват в екологично замърсени райони, абсорбирайки различни химикали.

2. Билките причиняват силни алергични реакции, така че трябва внимателно да проучите действието на всяко растение преди това.