Хигиена на ръцете при деца

Сигурно сте чували това твърдение: всички болести са от мръсни ръце. Разбира се, това твърдение е леко преувеличено, но тук има и известна истина: много болести могат да бъдат избегнати, ако периодично измивате ръцете си или ги дезинфекцирате с влажна кърпа. Хепатит А, холера, коремен тиф, чревни инфекции - заболявания на мръсни ръце. Много хора стават болнични пациенти само защото са забравили да си измият ръцете, преди да ядат.

Защо да си миете ръцете?

Човек трябва да си измие ръцете, не само защото това може да причини някакъв вид заболяване, но и защото лошата хигиена на ръцете може да навреди на други членове на домакинството. Чревните инфекции често заплашват не само един човек, но и цялото семейство. Хигиената на ръцете е особено важна в детските заведения, трапезариите и други обществени места, където работниците, ако не измият ръцете си навреме, могат да навредят на здравето на много хора.

По време на епидемиите хората могат да избегнат инфекцията само защото са свикнали да си мият ръцете навреме. Това се дължи на факта, че микробите, поставени върху чиста кожа на ръцете, умират за 10 минути, а микробите продължават да живеят и се размножават върху мръсната кожа.

Не е необходимо да прикачвате бележка към хладилника, която ви казва да си измиете ръцете. Трябва да се уверим, че измиването на ръцете е естествен процес и се извършва без никакви напомняния, тоест измиването на ръцете, като миенето на зъбите сутрин и вечер, трябва да се превърне в навик, умение. Ако имате дете, тогава този полезен навик трябва да се развие у него от ранна детска възраст.

Хигиена на ръцете в детската градина и училище

Хигиената на ръцете в училище е много важна, тъй като детето прекарва по-голямата част от деня тук. Някои училища имат всички условия за поддържане на ръцете чисти. В класните стаи и трапезариите има мивки, където всеки ученик може да си измие ръцете преди ядене. В някои училища обаче тези хигиенни устройства не се предлагат, така че децата седят на масата с мръсни ръце.

Ако в детската градина децата са били обучавани на умението да мият ръцете, то в училище те ще забравят за това. В този случай ръководството на училището трябва предварително да се погрижи за спазването на правилата за лична хигиена, а не да чака, докато има огнище на чревна инфекция.

Как да научите детето си да мие ръцете си редовно

За да научите детето си как да мие ръцете правилно и редовно, трябва ясно да му покажете как да го прави. Добрата хигиена на ръцете се свежда до следните правила:

  1. Намокрете ръцете си под течаща вода, след като запретнете ръкави.
  2. Вземете сапун и изпенете ръцете си, докато се появи пяна.
  3. Разтрийте ръката си с другата ръка.
  4. Изплакнете добре ръцете си и ги подсушете с чиста, суха кърпа.

Много деца знаят добре тези правила, но някои точки се пренебрегват, т.е. сапунисването, измиването или изсушаването на ръцете се извършва по някакъв начин, прибързано.

Необходимо е да научите детето да мие ръцете си от ранна детска възраст. Още след една година той трябва да има първите идеи за ползите от водата и личната хигиена. Когато миете детето си или го къпете, не забравяйте да кажете защо правите това. Това ще помогне на детето ви да разбере защо е необходима хигиена на ръцете и каква е ползата.

Когато детето се научи да стои самостоятелно, в този момент трябва да го научите как да си мие ръцете.

На две години детето вече ще може да си мие ръцете без помощта на родителите си, но в същото време трябва да сте близо до бебето и да му помагате, ако е необходимо. След още една година можете да отслабите контрола, като дадете на бебето възможност самостоятелно да следи хигиената на ръцете, но понякога все пак трябва да наблюдавате успеха му по този въпрос.

Важно е не само да научите детето си на умението за измиване на ръцете, но и да го уведомите колко важна е хигиената на ръцете за здравето му. Не плашете детето си с последствията, които го очакват, ако не си измие ръцете. Децата бързо правят своите заключения, следователно, ако детето не изпита ужасните последици, за които често сте му казвали, без да си измива ръцете, то ще заключи, че всичките ви истории са измислени и измиването на ръцете изобщо не е необходимо.

Хигиената на ръцете трябва да бъде естествена част от живота на вашето дете, точно както обличането и четката. След игра, ходене, преди ядене, не забравяйте да напомните на детето, че трябва да отиде до тоалетната и да си измие ръцете. Също така кажете на детето си, че не е хубаво да ходи с мръсни ръце.