Успех на целта за развитие

Уебсайт за личен растеж и постигане на целите

Странична колона

Търсене в сайта.

Какво да правим при криза? Уча.

нови записи

Ние сме в контакт - Присъединете се

Александър на Как да използваш свободното си време? 3 съвета за промяна на живота ви
Александър на Нова приказка за принцеса Изцеляваща любов
Елена за Как да се справим с негативизма във всяка житейска ситуация
Александър на Нова приказка за принцеса Изцеляваща любов
Александър на Как да слушате правилно? Център за управление на полета, рецепция!
Снежана на Как да живеем без затруднения? Създайте друг свят
Снежана на Как да живеем без затруднения? Създайте друг свят
Снежана за 7 неща, които не е нужно да обясняваш Спри да се оправдаваш!
Людмила на Как да живеем без трудности? Създайте друг свят
Василий (iklife.ru) за 7 неща, които не е нужно да обяснявате Спрете да се оправдавате!

Пътуване!

Бъдете наясно с новините

1. Личностно израстване и саморазвитие (244)
2. Успехът и неговите тайни (162)
3. Цел и самоусъвършенстване (54)
4. Планиране и управление на времето (44)
5. Пари (13)
6. Психология и взаимоотношения (206)
7. За здравето (22)
8. Препоръчайте (11)
Видеоклипове (13)
Интересно тук (10)
Моите награди (4)
Притчи (49)
Реклама в сайта (3)
Щастливи приказки (36)
Тестове (6)
Хумор (10)

Лично пространство - това е зоната около човек, на която влизането без специална покана е забранено. Границите на личното пространство - препятствие, след което нашествието е изпълнено с проблеми както за натрапника, така и за собственика.

Нуждата от физически и психологически комфорт е присъща на всеки. Нека помислим как да защитим правото си на лично пространство.

Границите на личното пространство Право на лично пространство

Границите на личното пространство всеки е различен. Някой не харесва докосването на чужди ръце към чашата си, някой се дразни от шпиониране на кореспонденцията им, а някои лесно се доверяват на непознати да се грижат за личните им вещи.

Научете повече за това какви са границите на личността в статията Това е моята територия Граници на личността.

За да защитите територията си от нежелани гости, установете лични правила и изисквайте от другите да ги спазват. Имате пълното право на вашата лична зона на комфорт. Обяснете на хората около вас какво е вашето лично пространство, помолете да не го нахлувате без разрешение.

Научете се да говорите спокойно и уверено с думата „не“, която определя границите. Не позволявайте да играете на чувствата си, използвайте нещата си, времето, излизайте извън установените рамки на вашето лично пространство. В края на краищата подобни действия могат не само да развалят настроението ви, но дори да повлияят негативно на здравето ви.

Да се научим да защитаваме границите на личното пространство е по-добре да започнем със самоприемане.

Любящите хора и истинските приятели трябва лесно да разберат вашето желание. А вие от своя страна зачитате правото на другите хора на лично пространство, тогава ще можете да избегнете много конфликти и недоразумения.