Пътувайте през Карелия

Популярен:

Архитектурен ансамбъл Кижи - Преображенска църква

Песни и слайдшоу за Карелия

Топонимия Могилев-Подолски - Морава

След навигация

Хипертония.

Хипертония или артериална хипертония - носетеnenno, един от най-често срещаните сърдечно-съдовисъдови заболявания. Характеризира се с постояннапостоянно повишаване на кръвното налягане. В проотколкото, "нормално налягане" - стойността е достатъчнано условно. При хора на различна възраст може да варира от 100/60 mm Hg. Изкуство. до 156/00 mm Hg. ул.

Всичко зависи от характеристиките на вашето тяло: за някого 150/90 е нормално налягане, а за някой вече при 140/85 главата започва да се цепи.
Хипертонията възниква най-често поради хроничнанервно напрежение или наследственопредразположение, а проблемът се влошавадобър начин на живот и лоши навици: физическо бездействие, нездравословна диета, пушене, злоупотреба с алкохол.
Хипертонията обикновено се развива постепенно и не се развивазабележимо. Затова съветвам всички, особено след 45 години, да проверяват натиска си от време на време. Освен това, ако се появят симптоми като главоболие, замаяност, гадене, това са типични прояви на хипертония и сериознивода за посещение при лекар.
Хипертонията е доста опасно заболяване. В крайна сметка, с повишаване на кръвното налягане, рискът от инсулт и инфаркт се увеличава. И освен това, същносттаима опасност, че. високо кръвно налягане - следапоследица от бъбречно заболяване.
Ето защо, ако сте предразположени към високо кръвно наляганеniyu, то трябва да бъде постоянно наблюдавано и по времетакива "скокове" на налягане, не забравяйте да се консултирате с лекар. Между другото, ако измервате собственото си кръвно налягане, имайте предвид, че разликата между налягането на лявата и дясната ръка може да достигне 20 mm Hg. Изкуство. И не забравяйте, че всяко вълнение и дори само чаша кафе може да предизвика повишаване на кръвното налягане.мързел. Внимавайте и когато приемате слабиактивни или антихистамини: внякои от тях съдържат съставки, които могат да повишат кръвното налягане.
За да нормализирате кръвното налягане, първо трябва да преразгледате начина си на живот: да се движите повече, да се храните правилно, да намалите консумациятасол, откажете цигарите, колкото и да е трудно, и най-важното - опитайте по-спокойно, fiда погледнем на живота философски. В крайна сметка притесненията ви няма да подобрят ни най-малко ситуацията, а точно обратното. Така че струва ли си да се притеснявате, особено заради дреболии?!
Към всички тези общи препоръки остава да добавим и последната - редовно приемайте фитолекарства, които нормализират кръвното налягане. Дори и да се чувствате добре, не забравяйте да пиете лечебен билков чай поне веднъж на ден. Leшироколистните растения действат постепенно, топят сено и хармонично възстановяване на дейността на всички органи и системи на тялото. Следователно, отколкото методичнонея и колкото по-упорити сте с билколечението, толкова по-добри ще бъдат вашите резултати.
Лечебните растения, които нормализират кръвното налягане, включват валериана, майчинка, елеутеркокок, дива роза, адонис (adonis) пролет, блатен сухоцвет (топонал), невен (невен)ки), детелина, сладка детелина, бял имел, берберис, каленено семе, арония, касис, тиква, цвекло, тиквички, моркови, боб, лук, чесън, копър, пащърнак, конски киселец, блатонамбур (земна круша), червена боровинка, ягода, червена боровинка.
Но мисля, че най-добрият от тях е глогът, особеноbenno си цветя. Глогът е много мек и vmeтой обаче нормализира ефективно кръвното налягане. Когакак не само намалява високото кръвно налягане, но и активира сърдечно-съдовата дейност при хипотония (ниско кръвно налягане). Глогът разширява кръвоносните съдове на сърцето и мозъка, увеличавайки доставката на кислород и други хранителни вещества, а също така намалява нивата на холестерола в кръвта, предотвратявайки появата насъдове с холестеролна плака.
Когато главата ми започна да ме боли силно, вече знаех: натискът отново се увеличаваше. Тогава започнах да варя най-простата настойка от биткаталупус. 3 супени лъжици сух цвятИзсипвам триста залива с млади листаканами студена вода, оставете да заври, наРазтапям нощта и на следващия ден пия по стоКану 3 пъти на ден преди хранене. В рамките на една седмица налягането започна постепенно да намалява,имаше мъчителни главоболия. Но за да засиля и удължа положителния ефект, приемах инфузията всеки ден вместо менsyatsa.

Мога да ви посъветвам да смесите цветята на боляритепрякор с билкови лекарства капки, сложизасягащи съдовата система и норматаоблизване на показатели за съсирване на кръвта. 3 стоЗалейте лъжици цветя глог и 2 супени лъжици от капката с три чаши студена вода. Оставете да заври, оставете за 4-5 часа. Пийте инфузия на чаша 3-4 пъти на ден преди хранене.
За да намалите кръвното налягане и в същото време да облекчите подуването, което съпътства много сърдечно-съдови заболявания, можете да комбинирате цветя от глогка с трева от хвощ. Само имайте предвид "че в случай на сериозни бъбречни заболявания (нефрит, нефроPS) не можете да използвате хвощ. Чаена лъжичка цвятглог килим и 4 чаени лъжички хвощ заливат с чаша вряща вода и оставят за 2 часа в термос. След това прецедете запарката и пийте по 2-3 супени лъжици 4 пъти на ден

Глог плодове. ... 3 части
Корен от валериана. 3 части
Scutellaria baikal root . 3 части
Копър плодове. 2 части
Морков. 2 части
Билка хвощ. 2 части
Сини цветя от метличина. 2 части
Залейте 2 супени лъжици с чаша водакиснете за 15 минути на водна баня. Вземете 1/3 чаша 3 пъти на ден.

Глогът също е добре да се смесва с пустошпрякор и приемственост. Успокояващо и кардиотонично действие на майчината в комбинация с кръвообращениетосилното и леко диуретично действие на поредицата добре допълва лекарствения ефект на боляритеНика. Чаена лъжичка глог, 2 чаялъжица майчинство и 2 чаени лъжички от поредицата, залейте чаша студена вода, кипете 10-12 милинахут, настоявайте час. Пийте отвара в топла форма, 1/3 чаша 3 пъти на ден, половин час след хранене.

Глог цветя. 1 част
Цветя от 6 безсмъртниче. 1 част
Бъбречен чай. 1 част
Билка от майчинка. 2 части
Шипки ... ... 2 части
Кора от зърнастец ....... 2 части
Залейте 2 супени лъжици от колекцията с 500 милилитра вряща вода, кипете 10 минути, оставете половин час. Пие се по 1/3 чаша 3 пъти на ден след хранене.

По-сложна рецепта за вливане на равни чайовецветя от глог, майчинка, брезови листа и трева adonis (adonis) пролет. Между друготоty, екстрактът от адонис също е включен в "Cardiovalene", тъй като има ефективна регулациястимулиращ и стимулиращ ефект върху кардиотосъдова система. А брезовите листа1 допълват общия ефект на инфузията с лек диуретичен ефектТом. Изсипете супена лъжица от колекцията в чаша за кипенека, настоявайте 5-6 часа. Пийте топло, няколко глътки 3 пъти на ден преди хранене.

Глог цветя. 3 части
Motherwort. 3 части
Плодове арония. 2 части
Мелилотна трева. 1 част
4 супени лъжици от колекцията се заливат с 4 чаши вряща вода, оставят се за една нощ (за предпочитане в термос). Пие се по 1/3 чаша 3 пъти на ден. При безсъние вземете допълнително половин чаша вечер.

Традиционната медицина препоръчва и за децанатиск да се използва смес от плодове на глог, билка от майчина роза, суха трева и лайкаКи. Бастунът има съдоразширяващ ефекта лайката е спазмолитично и леко облекчаващо болката. За да приготвите запарката, трябва да смесите една чаена лъжичка нарязани плодове от глог, билка от майчинка, сушено суши и 1/3 чайлъжица нарязани цветя от лайка. Всичко това се залива с чаша вряща вода и се оставя за един час. Пие се по супена лъжица 3 пъти дневно преди хранене.

Глог плодове. 1 част
Билка Адонис. 1 част
Бъбречен чай. 1 част
Трева на Екатерина. 2 части
Билка мента. 2 части
Билка от майчинка. 3 части
2 супени лъжици от колекцията се заливат с 500 мл вряща вода, кипват се 10 минути, оставят се половин час. Пийте чаши ouz 3 пъти на ден след хранене.

Можете да варите глог в следната смес: по 2 части от цветя глог, корен от валериана, билка хвощ, бял равнец, 5 части листа от двудомна коприва. Валериана лекарственаnaya е едно от най-известните "сърдечни" растенияniy, ефективно нормализиращо налягането. Крабирата има забележителен кръвопречистващ ефект и спомага за повишаване на хемоглобина в кръвта. Залейте супена лъжица смес с чаша студена вода, оставете за 5 часа и кипете на тих огън в продължение на 5 минути. Пийте по 1 чаша на глътки през деня.

Глог цветя. 5 части
Начална буква билка лечебна. 3 части
Билка риган. 3 части
Плодове от куче роза. 2 части
Листа от боровинки. 2 части
Листа от червена боровинка. 2 части
Цветя на невен. 2 части.
4 супени лъжици от колекцията се изсипват 4 чаши кипета, настоявайте за една нощ (за предпочитане в термос). Пийте
половин чаша 3 пъти на ден. При безсъние вземете допълнително половин чаша вечер.

Глог цветя. 1 част
Билка Адонис. 1 част
Брезови листа. 1 част
Билка хвощ. 1 част
Билка от майчинка. 2 части
Трева на Екатерина. 2 части
2 супени лъжици колекция се заливат с 500 мл кипенека, настоявай нощта. Пие се по половин чаша 3 пъти на ден топло преди хранене.

Лек успокояващ ефект при хипертонияnii се осигурява от такава билкова вана: 100 g цветя от глог, 200 g борови иглички, 50 g трева от блатна пълзяща растение, 50 g разсад от хмел се заливат с 7 литра вряща вода, варят се 7-10 минути, оставят се за половината час, прецедете и изсипете бульона във ваната ... Вземам ванамайка 10-15 минути на топло - не по-висока от 36-37 С.

Следният материал си струва да се провери: