Диета при демодекоза: официална медицина + Аюрведа

Пристъпвам към нова статия от демодекозния цикъл с голям трепет, защото темата е особено важна в днешно време - диетата за демодекоза. Правилното хранене е катастрофално значим момент, който, уви, много от моите нещастия с акне се пренебрегва брутално. Резултатът е години на безполезна борба, опетнена с белези, петна и нелечими акне, лице, изтънена нервна система, самочувствие под основата и на пръв поглед неразрешими психологически и лични проблеми.

От моя собствен опит, известни знания, получени в началото - от книгите на всякакви лечители, а по-късно - от основите на Аюрведа, както и от наблюдения на други пациенти, направих едно просто заключение. Demodex идва точно за това, за да лекува ниското ни самочувствие. Но той изкоренява самоунищожението само при тези, които са осъзнали това и са започнали активно да работят върху диетата си, начина на живот, манталитета и характера си. Колкото и да е странно, всички преживяни страдания ни правят в крайна сметка по-красиви - отвътре. И ако имате късмет, тогава навън, дори след много тежки пристъпи на болест, всичко няма да е толкова зле. Като моята например.))

Уловът е както следва. В преобладаващото мнозинство от случаите основната причина за демодекоза на физиологично ниво са нарушения в работата на стомаха и червата. По-рядко и по-характерно за жените - хормонални смущения, проблеми в репродуктивната система. И когато многострадалният кърляч е принуден да втрива тонове специални мехлеми, агресивни лосиони и спрейове в себе си и заболяването само се влошава, става очевидно, че причината не е в самата кожа и нейния прословут имунитет. Най-често лъвският дял от проблема се крие в грешната, разрушителна диета за организма.

Можете да се свържете с мен за личен съвет относно цялостното и неотменимо лечение на демодекоза или дългосрочна (2 месеца) съвместна работа по това. Повече подробности тук.

Откъде идва моята антидемодектична диета?

Всички тези тези, дадени по-долу, в никакъв случай не са мои теоретични заключения. Следното е трикратно потвърдено. А именно:

Озвучено от официалната медицина - дерматолози, които ми помагаха по различно време да се справям с атаките на желязото.
Съгласен с Аюрведа - най-старото медицинско знание, чийто подход се отличава с разбиране на индивидуалния характер на всеки пациент, лечение на всеки проблем личност, но не болест, един за всички. Според мен аюрведичните принципи не противоречат на постулатите на съвременната медицинска наука, а по-скоро я допълват.
Проверено от личен опит.
Това е може би основната характеристика на моя блог MartaThai.ru: не пиша за козметика, която не съм използвала; за пътувания, които никога не са били; храна, която не сте приготвили или на свободна практика, която не сте направили. Не давам съвети, в които не съм се убедил на практика. Дори докато осъзнаваме колко различни са възможностите и характеристиките на всеки човек и че няма универсални рецепти за щастие и лечебни схеми .

Преди да се захвана с работата, ще отбележа също, че няма ясно проверена диета за демодекоза като такава. Въпреки че други дерматолози предписват таблица номер 5, както при чернодробни заболявания. Но има важни указания, без да забележа кой път към пълно възстановяване, знам, ще бъде напълно затворен.

Диета с демодекоза: ограничения

Всички кофеинови - в горивната камера.
Кафето, шоколадът, черният и зеленият чай, енергийните напитки, които са особено популярни в Югоизточна Азия, са чисто зло за демодеканците. Вече говорих за сериозни проблеми със собствения си пример, който предполага манията за кафе. Това обаче е особено важно при кожни проблеми.

Кофеинът е леко лекарство и мощен стимулант. Когато пием сутрешния си Nescafe и поглъщаме шоколадови бонбони, тялото получава силен шейк, желанието за активност, дрога. Мозъкът работи по-мощно и по-бързо, сърцето се напълнява по-силно, бъбреците изглеждат изстискани на всеки половин час, нервната система е на границата си ... Но лицето ни интересува сега. И с него - не по-добре.
Мастните жлези също получават вълшебно пендел и започват да работят по-усилено, трескаво отделяйки тайна - мазнина. Кърлежът се радва - има много сладкиши, стрептококови другари, можете да развъждате, размножавате и допълнително да разваляте живота на неразумен любител на кафето.
Абонирам се в кръв за всяка дума по-долу: веднага щом започна да пия кафе всеки ден или поне през ден, състоянието на кожата на лицето ми видимо се влошава. Появява се мазен блясък, порите се запушват, незначително възпаление, зачервяване и т.н. Ако не бях толкова усъвършенстван, ако не бях знаел всички мерки за предотвратяване на повторни атаки от демодекс, последният щеше да ме измъчва отново и отново с всяко кафе. Аз, наркоманите, понякога имам сривове, признавам си. Както обикновено, мога да си позволя чаша или две прясно приготвени напитки на седмица, не повече.
Зеленият чай е малко по-мек, но все пак помага на жлезистостта. В него има не по-малко кофеин и дори повече, отколкото в най-разтворимия в дупката разтворим Джейкъбс.
Намалете количеството сладкиши. Защото и те се отдават на просперитета на насекомото.
Чили и други люти подправки.
Тъй като стомашната лигавица постепенно ще се раздразни и унищожи, което ще влоши хода на заболяването. В допълнение, остър (страстен) вкус затопля дермата, както всички органи, и демодекс много обича топлината.
Пушени меса.
По същия начин те имат лош ефект върху храносмилателния тракт.
Солени и мариновани храни.
Същият принцип. Обикновено е препоръчително да намалите количеството сол до минимум. Не е трудно, ако постепенно осолявате обикновената си храна с по-малка интензивност - не се усеща загуба на вкус.
По-ароматен с цитрусови плодове.
Поради вечно високата им алергенност. Дразненето ще бъде толкова неподходящо за болния, колкото и полезно за кърлежа.
Не яжте много гореща храна и напитки.
По същата причина като в предишния параграф. Мимоходом ще отбележа, че парни бани за лице, посещение на сауни, горещи бани и дори на слънце - всички тези удоволствия също са от полза за кърлежа. Ето обяснение защо след преместването си в Тайланд имах последния си рецидив.
По-малко удобни храни, бърза храна, бързо приготвени юфка, пълнени с консерванти, стабилизатори, аромати и други вещества, които не трябва да има в нормалната домашна храна.

Можете и трябва да ядете вкусни лакомства. Само много разумно!

На какво да се опрем, за да прогоня демодекса

Нашият вегетариански лагман е също толкова вкусен. Тествано върху хора!)))

Интересен момент: лекарите не препоръчват излишък от кафе, както и сладкиши, на жени с млечница. Тук има храна за спокойна мисъл ...

Проверка с Аюрведа

Кафе, чай, какао и шоколад обикновено не се препоръчват за употреба, особено за жени, тъй като дехидратация на тялото - диуретичен ефект - особено вреден за женствеността, основата на който на физиологично ниво е нашата хормонална система.
Какво да замените? Флорални и билкови напитки. Например обичам хибискус и подправени чайове. Към избора на чаени колекции за всеки ден е необходимо да се подходи със знание, защото различните подправки и особено билките имат различни лечебни ефекти. Например, хибискусът влияе на кръвното налягане - струва си да проучите проблема, преди да започнете активно да лекувате.
Ако не е възможно да се победи кафеманията, трябва да проучите поне как да сведете до минимум вредата от кофеина.
Можете и трябва да ядете сладкиши поне всеки ден. Но само сутрин или поне сутрин. Предпочитат се млечни лакомства, палмова захар. Шоколадът, отново, не се цени много от старата аюрведичка. Медът се цени много, но само ако човек със сигурност знае, че не е алергичен към мед. Писах за алергии по-горе, в параграф 6.
Пикантната храна е сутрешното хранене. Вкусът на гуната на страстта ободрява сутрин и насърчава енергичните дейности.
Млечни продукти.
Без да навлизаме в подробности, ние помним основното:
- кисело мляко - кисело мляко, кефир, извара - сутрешно хранене. Първата половина на деня.
- те не пият чисто мляко през деня. Вечер - затоплен с подправки. Сутрин хладно.
- кефир, или кисело мляко, по-добре го направете сами. Рецептата е елементарна: на литър обикновено 3-4% мляко, чаена лъжичка заквасена сметана. Поддържаме го на стайна температура за около един ден. Оказва се вкусно домашно кисело мляко, в което можете да добавите плодове и да разбиете, за да направите десерт; от които можете да направите отлични сосове; напитка в чист вид и др.
- Магазин кефир - твърде агресивен, приготвен с индустриална закваска. Изобщо не можете да пиете кисело мляко, тази напитка, получена в резултат на работата на обикновените гнилостни бактерии, е подходяща само за печене.
Потърсете всички подробности и обосновка на горните твърдения, братя, в трудовете за Аюрведа, защото Просто нямам достатъчно място тук, за да обясня защо всичко е така.
Зеленчуци
Най-благоприятни и неутрални са зеле от всички видове, тиквички, краставици, тиква, патладжан, бамя, зеленчуци. В гуната на добротата (т.е. можете да ядете много и почти през целия ден) има онези зеленчуци, които растат над земята.

Бамя или бамя. Не знам колко популярен е в Русия, но е невероятно вкусен и много полезен при акне

Картофите, ряпата, морковите, репичките и други кореноплодни зеленчуци и кореноплодите са по-невежи зеленчуци, не бива да се злоупотребяват с тях.
Специална тема са доматите. Това е режимът на страстта, те трябва да се ядат само сутрин, като плодове.

Плодове
Тази храна е строго първата половина на деня. Особено когато става въпрос за цитрусови плодове, ананаси и т.н. "Горящи" - страстни - плодове. Яденето им следобед причинява пренапрежение на стомашно-чревния тракт. стимулира работата му, стартира храносмилателния двигател, който ще работи на празен ход цяла нощ.
Между другото, пак няма да можете да смилате плодовете правилно - те все още ще се разлагат предимно в тялото и няма да се абсорбират.

Месото не е предназначено за консумация от човека, освен в някои изключителни случаи - за оцеляване например. Това е аюрведичното виждане за правилното хранене - немислимо е, ако човек не е вегетарианец.

Как диетата влияе на демодекс

Ако условията, описани тук, се спазват поне частично, скоро животът на кожния паразит ще се усложни поради липса на хранителни вещества и като цяло неблагоприятни условия на околната среда. Възрастните и ларвите ще започнат да умират от глад и по този начин обичайната здравословна диета ще се превърне в най-ефективната превенция на повтарящи се лезии.

Палмовата захар е много по-малко вредна от обикновената рафинирана бяла

В същото време прекрасно разбирам, че 99,9% от тези, които четат този материал, няма да могат да приемат и започват да следват дори половината от неговите строги инструкции за „простосмъртен“. Така че, вегетарианството изглежда неприемливо за мнозина, инструкциите за „правилното и грешното“ време за ядене на плодове, зеленчуци и сладки са нелепи, а посланията ми към древната индийска медицина са „сектантски“. Изобщо не настоявам и за пореден път подчертавам, че не съм квалифициран специалист, защото не съм лекар, а само споделям моя, за съжаление, твърде богат опит. И честно представям позицията си по този въпрос - донякъде нестандартна и може би твърде сериозна. Но демодекозата също е много сериозно заболяване ...

Без радикална промяна в гастрономическите навици обаче сега ми се струва невъзможно пълно и неотменимо изцеление.

Закуската, обядът и вечерята по едно и също време е не по-малко важен фактор за лечение, отколкото спазването на всички ограничения и препоръки. Този фактор обаче е по-свързан с темата „Режим на деня и начина на живот“ с демодекоза и ще се опитам да го разкрия в близко бъдеще. Е, как да се разкрие? Ще ви кажа какви медицински и, разбира се, аюрведични препоръки спазвах, така че кожата на лицето ми да престане да бъде доставчик на вечни проблеми за мен.

Джинджифил чатни 30 минути преди всяко хранене и ще има значително по-малко проблеми с храносмилането!

В следващия материал също ще анализираме:

Физиологични и психични причини за заболяването.
Как да се отървете от белези от акне и зачервяване.
Козметика, която няма да навреди.