Диета на детски пътешественици

детски

Бебето ще се чувства комфортно при нови условия, ако успеете да го приближите до обичайните им домашни. Познатата храна ще помогне на тялото на малкото да се справи по-бързо с аклиматизацията и да избегне здравословни проблеми.

- Проверете предварително дали хотелът ви има детско меню. Обикновено заведенията, насочени към туристи с малки деца, могат да осигурят минимален набор от специализирана бебешка храна и способността да я приготвят: разредете смес или каша, загрейте буркани.

- Ако бебето ви яде предимно „консервирана“ храна, вземете със себе си обичайните имена: зърнени храни, месо и зеленчукови пюрета, суха млечна храна, плодове. Между другото, при температури над + 25 ° C е по-добре да ги съхранявате в хладилник.

- По пътя е добре да храните бебето си със зърнено-плодови зърнени храни или пюрета от извара: можете да ги ядете, без да загрявате.

- Когато поръчвате меню за по-голямо дете, опитайте се да се съсредоточите и върху онези продукти и ястия, с които то вече се е срещало.

- Ако ходите в горещи страни, не забравяйте, че трябва много да напоявате бебето си, докато пътувате. Просто не запълвайте разликата от обичайния обем с помощта на сокове, техният излишък може да наруши работата на стомаха и червата на детето, освен това 100% натурален сок е лош помощник в жегата.

Изменението на климата само по себе си често причинява проблеми при бебетата, например в работата на стомашно-чревния тракт: от многодневни затруднения до чести и изтъняване на изпражненията. В леки случаи малките промени в диетата ще помогнат да се справите с тях. И за да предотвратите досадни неприятности в жегата, често можете да предложите на мъника да пие.

- Ако бебето е слабо, не му давайте плодови сокове и пюрета няколко дни, хранете го с ориз и пийте по-често.

- При запек детето ще се възползва от пюрета и сок от слива или кайсия.

- Ако проблемите се проточат, бебето трябва да вземе ензимен препарат (Mezim-forte, Berlin-Chemie; Creon, Solvay Pharma; Pancreatin и други), пробиотик (Linex, Lek; Bifiform baby, Ferrosan и други) и случай на разстройство - също сорбент (Smecta, Beaufour Ipsen; Laktofiltrum, Lex). Само не забравяйте да обсъдите избора си с вашия педиатър.