Как едно дете може да подобри зрението си през лятото?

Повече от половината от по-малките ученици виждат по-лошо след края на учебната година. Лекарите обясняват това с факта, че очните им мускули са отслабени или спазматични. Когато очните мускули се напрегнат и останат достатъчно напрегнати, те се спазмират. Може да се сравни с „прегърбвания“ в крака. Когато напрежението не отшуми, мозъкът постоянно се дразни, има сигнал за работа, "а не почивайте. Ако не им помогнете, това може да заплаши със зрителни проблеми", казва детският офталмолог Оксана Хомишева.

Проучихме ученици в начални училища в осем училища в града. Около една четвърт от децата са, както се казва, на границата, казва лекарят. - Те не виждат ясно. И ако напрегнете зрението си с мобилни телефони и компютри по време на празниците, това може да завърши с постоянен мускулен спазъм и риск от късогледство.

Спазъм, според офталмолог, е напрежение на очите. Пече се в очите, сякаш пясъкът е влязъл, може да има зачервяване. Боли детето да гледа слънцето без слънчеви очила, очите му са сълзящи от слънцето и вятъра, често мига и присвива очи.

Децата са различни, някой ще каже, че очите болят, главата боли, но някой не, - казва офталмологът. - И родителите се успокояват, казват, ще си починат през лятото и това е достатъчно.

Оксана Хомишева е убедена, че понякога не е достатъчно просто да си починете и да не напрягате очите. Детето трябва да бъде прегледано от офталмолог, да се разбере причината и евентуално дори да се подложи на курс на лечение. Въпреки че през лятото наистина си струва да заведете детето на село, за да живее буквално на чист въздух, казва лекарят, вместо да препрочита няколко десетки дебели книги. В крайна сметка, когато децата прекарват по-голямата част от деня в затворена стая, не тичат на чист въздух, очите им не се отпускат.

Лекарят разказа за един от пациентите си, който също учи в музикално училище. Всичките й разходки са пътят от дома до училище и обратно и от дома до музикалното училище и обратно. Всъщност момичето изобщо не ходеше, четеше много книги и малки бележки и зрението й започна да пада драстично. Родителите отишли ​​на лекари твърде късно. Момичето вече е недалновидно. Но й помагат специални упражнения за увеличаване на очните резерви - така че те да са по-малко уморени и болестта да не прогресира.

И една майка доведе дъщеря си, за да провери дали има проблем с очите. Подобно, тя вече е уморена от забележките на учителя, че детето постоянно гледа през прозореца, а не към черната дъска.

Най-често тялото се предпазва, - обяснява офталмологът. - А учителите смятат, че детето е мързеливо да учи. Когато окото гледа в далечината, то си почива. И това момиче седеше близо до черната дъска и когато я поглеждаше дълго време, очите просто я боляха. Затова мисля, че децата, които седят на 5-6-то ученическо бюро, имат късмет. Детето последователно поглежда тетрадката, после далеч към дъската. Ако се вгледате отблизо, очите се напрягат и когато са далеч, си почиват.

Започнах да виждам по-зле след настинка

Въпреки това не само градските деца губят зрението. Този проблем засяга и децата в селото, където има достатъчно чист въздух, отбелязва лекарят.

Веднъж на офталмолог беше доведено шестгодишно момче, чието зрение започна да се влошава. Родителите му виждат добре. Те забелязаха, че детето постоянно присвива очи и седи по-близо до телевизора.

Оказа се, че мускулите са спазматични при прекомерно четене - каза офталмологът. - В края на краищата, когато едно момче се е простудило и е било болно в леглото, той е прекарвал много време в разглеждане на книги и рисуване на оцветяването в леглото. От тази „малка“ работа очите бяха пренапрегнати. И детето беше отслабено след настинка. Имаше „слабост“ - зрението падна.

Добре, че родителите са кандидатствали навреме, забеляза лекарят и момчето успя да възстанови зрението си дори без очила.

Зрението пада от игрите на мобилен телефон.

За лятото детският офталмолог съветва родителите да преговарят с детето, ако не напълно да спрат да играят на мобилния телефон, то поне да играят по-малко от преди.

Наскоро един лекар имаше момче, чието зрение рязко спадна до края на учебната година, до 10%, припомня случай от практиката Оксана Хомишева. Преди това, според родителите му, той е виждал 90%. Оказа се, че момчето е принудено да учи много, за да е най-добрият ученик в класа, защото майка му работи в същото училище. Освен това той започва да играе игри на компютъра и мобилния си телефон по много часове на ден. Момчето учи във втората смяна и веднага след като родителите му заминаха за работа, той седна да играе.

Но повече, според лекаря, не компютърът е причинил вреда, а мобилният. Всъщност на малък монитор обектите са много малки и изображението не е ясно. И детето играеше с часове.

Човекът призна, че е играл с приятел 5 часа без почивка.

Само след специални упражнения за отпускане и укрепване на мускулите, детето успя да облекчи спазма и да възстанови зрението.

Всичко останало от това момче през учебната година е само път от дома до училище и обратно. Когато трябваше да си направи домашното, той вече беше толкова уморен, че постоянно кимаше над тетрадка или книга. Защото по този начин виждаше по-добре.

Не мускулите на очите се приспособиха към разстоянието до книгата или тетрадката, а самото дете се наведе да види, обяснява офталмологът. - Ако това продължава през цялото време, тогава мускулът може да спре да се свива или да се отпусне напълно. И тогава детето ще вижда лошо както близо, така и далеч.

Ако родителите забележат навреме, че детето постоянно се навежда ниско над тетрадката и дойдат на лекар, тогава проблемът може лесно да бъде коригиран. За това очите се тренират със специални лещи и цветни очила. Ако проблемът е само в мускулната слабост, външните и вътрешните мускули на окото се тренират и тяхната добре координирана работа, а зрението се подобрява.

Детски онлайн магазин Санкт Петербург Лимпопоша предлага продукти за деца от всички възрасти от новородени до юноши. Тук можете да намерите много висококачествени играчки, дрехи, мебели от известни производители по цял свят, както и от тези, които са се утвърдили в Русия. Асортиментът на нашия магазин се актуализира постоянно и най-важното е, че има строг контрол върху нивото на цените надолу. Винаги е много удобно да направите покупка в онлайн магазин, дори и с дете, тъй като можете да изберете една играчка от целия асортимент без много стрес, отколкото в обикновен магазин, където всички продадени стоки са изложени на рафтовете и децата се губят в избора си, което води до истерици и потоци от сълзи.