Полезни свойства и противопоказания на плодове и листа от червено френско грозде
Червеното френско грозде е едно от най-здравословните плодове, дошло при нас от Западна Европа.
Там се отглежда като лечебно растение, също както по-късно и в Русия.
В днешно време хората наричат това зрънце "поречка" и можете да го намерите при всеки любител на градинарството.
Средният добив е около пет до осем години.
При подходящи условия този период може да бъде увеличен до двадесет години.
Полезни характеристики
Това вкусно зрънце съдържа много ценни компоненти:
желязо, витамини (A, C, E), калий, ябълчена и янтарна киселини, селен, пектини, оксикумарин, антиоксиданти, бета каротин, фосфор, натрий, диетични фибри.
Какво помага да се лекува
Плодовете и листата от червено френско грозде имат следните ефекти върху човешкото тяло:
- противовъзпалително;
- антипиретик;
- диуретик;
- жлъчегонно;
- стягащо;
- укрепващ;
- хемопоетични;
- слабително;
Прочетете за ползите за здравето от зелен босилек в тази статия.
- укрепване на имунната система;
- стимулира растежа на нови клетки, забавя процеса на стареене;
- подобрява външния вид на косата и кожата;
- има благоприятен ефект върху съсирването на кръвта и действа като превантивна мярка срещу инфаркт, като има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система на тялото;
- насърчава елиминирането на холестерола от тялото, предотвратява образуването на плаки при атеросклероза;
- предотвратява появата на подпухналост и торбички под очите, като премахва ненужната течност от тялото;
- повишава апетита;
- помага в борбата с гаденето.
Приложение в традиционната медицина
Сто грама червено френско грозде съдържа 39 ккал. Хранителната стойност на зрънцето е въглехидрати (11 g), мазнини (0,2 g) и протеини (около, 6 g).
Те могат да се консумират пресни, под формата на сок и инфузия.
Пресни плодове в състояние да повиши апетита и усвояването на хранителни вещества, да нормализира храносмилането.
Поради наличието на много витамини и нискокалорично съдържание, касисът трябва да се превърне в задължителен продукт за тези, които искат да отслабнат без вреда за здравето.
Касис сок известен като чудодейна напитка, която е в състояние не само да утоли жаждата, но и да укрепи тялото в случай на преумора, изтощение, анемия.
В допълнение, той е в състояние да спре гаденето и повръщането, да намали температурата, да премахне възпалението.
Касис инфузия препоръчва се за запек. Запарката се приготвя от плодове и листа.
Знаете ли за лечебните свойства и противопоказанията на черния бъз? Препоръките на традиционната медицина за нейното използване са описани в полезна статия.Как се прави йога гимнастика за отслабване на крака и ханш е написано тук.
Рецепти за инфузия
Инфузия на плодове: попарете три супени лъжици плодове с чаша вряща вода, киснете четири часа, прецедете.
Инфузия на листа: залейте листа от касис с чаша вода, загрейте на водна баня в продължение на петнадесет минути.
Запарката се приема на четвърт чаша половин час преди хранене, три пъти на ден.
Не по-малко полезно е използването на червено френско грозде под формата на конфитюр, сорбет, компот, чай, плодова напитка.
Как да спестя
За да запазите витаминните си свойства, по-добре е да замразите плодовете и да не ги държите в хладилника дълго време.
Правилното замразяване се състои от няколко стъпки:
- измиване,
- сушене,
- полагане на тънък слой върху равна повърхност,
- студове,
- опаковане в торби или контейнери за съхранение.
В козметологията
Освен това се използват плодове в козметологията като съставка в домашни маски за лице с:
- стягане,
- прочистване,
- ефект против стареене.
За да получите освежаваща маска, която изравнява тена ви, трябва:
- смесете супена лъжица смачкани плодове от касис с две супени лъжици кефир,
- разпределете сместа върху лицето и измийте след двадесет минути.
По време на бременност
Червеното френско грозде е склад на повечето витамини и микроелементи, необходими за бъдещата майка:
- служи като профилактика на анемия и хипоксия;
- предотвратява появата на отоци в края на бременността;
- е безопасно и ефективно средство за запек;
- помага за премахване на проявите на токсикоза в началото на бременността;
- действа като ефективна алтернатива на лекарствата при настинки и болки в гърлото при бременни жени.
Въпреки това, преди да използва касис за медицински цели, бъдещата майка трябва да се консултира с лекар, за да определи възможните противопоказания.
Противопоказания
- хепатит;
- гастрит;
- пептична язва;
- хемофилия;
- ниско съсирване на кръвта.
Що се отнася до алергичните реакции към червено френско грозде, степента на тяхната поява е доста ниска, но все още съществува.
- Листа от червено френско грозде - лечебни свойства и противопоказания
- Свойства и ползи от червено френско грозде, листа и сок от червено френско грозде
- Листа от червено френско грозде - полезни свойства и противопоказания
- Лист от касис и черни касиси, полезни свойства - Популярни за здравето
- Сок от моркови - 18 полезни свойства и противопоказания