Ходилото боли под пръстите при ходене

Лекарите често срещат оплаквания от пациенти относно болка и дискомфорт в областта на стъпалото. Този симптом е проява на различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Болката в краката може да бъде ограничена или дифузна. За да изберете правилната тактика на лечение, трябва да се уверите, че диагнозата е правилна. Ако кракът на човек боли при ходене, тогава различни заболявания на остеоартикуларната система могат да допринесат за това явление. Тези патологии могат да се появят както в остра, така и в хронична форма.

Следните фактори могат да повлияят на развитието на дискомфорт: съдови заболявания на долните крайници, патологии на ставния апарат, травматични наранявания на стъпалото, заболявания на периферната нервна система. Локалната болка в стъпалото под пръстите при ходене може значително да повлияе на качеството на живот на човека. По-долу са посочени основните причини за болки в стъпалото при ходене.

При това заболяване се образува хроничен възпалителен процес в периартикуларната капсула. Локализацията на процеса е ахилесовото сухожилие. Болковият синдром с бурсит често се разпространява в областта под пръстите на краката.Болката се характеризира с увеличаване на ходенето.

Симптомите на това заболяване включват:

локален оток в областта на ахилесовото сухожилие;
болка и дискомфорт в стъпалото при ходене;
зачервяване на кожата в областта на засегнатата област.

Ако боли човек да ходи и да стъпва на палеца, тогава прекомерното физическо натоварване, професионалните спортове, проникването на инфекциозни патогени, както и настоящата артроза на ставите могат да повлияят на това.

В ежедневието това заболяване се нарича петна шпора. Фасциитът се характеризира с необичаен растеж на костната тъкан, който с течение на времето потиска кръвоносните съдове и нервите, разположени в меките тъкани на петата. Това заболяване се характеризира със следната клинична картина:

локален оток на мястото на образуване на костен израстък;
болезнено при движение;
болезненост в покой.

Следните фактори могат да повлияят на развитието на плантарен фасциит: проникване на инфекциозни агенти в тялото, травматично увреждане на калканеуса, надлъжно или напречно плоско стъпало, ревматоиден артрит.

Ако човек има болка в единия крак в средата при ходене, тогава това състояние често се провокира от образуването на артрит на малки стави. Болковият синдром с артрит има тенденция да се влошава сутрин след събуждане.

Това заболяване се характеризира със следния симптоматичен комплекс:

зачервяване на кожата под пръстите на краката;
скованост във фаланговите стави след събуждане сутрин;
подуване на подметката или средата на стъпалото;
умора на краката при ходене.

Това заболяване може да протича под формата на подагра, както и под формата на остеоартрит и ревматоиден артрит.

Плоски стъпала

Надлъжната или напречната форма на плоскостъпие е едно от най-често срещаните заболявания на планетата. Причината за това състояние е слабостта на връзково-мускулния апарат на стъпалото, както и статично натоварване на краката.

Симптомите на плоскостъпие включват:

сплескване на стъпалото, придружено от бързо износване на обувката;
бърза умора на краката;
чести гърчове;
болка при ходене.

Това заболяване може да бъде както придобито, така и вродено. Ако има неравномерно натоварване на стъпалото, човек започва да изпитва дискомфорт и болка в областта на външния или вътрешния форникс.

За жените това заболяване се превръща в сериозна пречка по отношение на носенето на токчета. С неврома на Мортън жените се оплакват от болка в подметката, особено когато стъпват на пръста. Това патологично състояние се характеризира с увеличаване на дебелината на междупалтовите нервни стволове.

Невромът на Мортън принадлежи към категорията на доброкачествените тумори на нервната тъкан. Това заболяване се характеризира с повишена болка по време на ходене, както и с образуване на локален оток на меките тъкани на стъпалото.

Теносиновит

Най-често това състояние се провокира от травматично увреждане на меките тъкани на стъпалото. Надеждна диагноза може да бъде поставена само въз основа на рентгенови данни. Следната клинична картина е характерна за маршируващото стъпало:

локален оток на външния свод на стъпалото;
краката болят.

Често причината за образуването на тендовагинит е носенето на обувки, които не са по размер.

Травматичното нараняване на стъпалото води до много проблеми, сред които болката при ходене е на първо място. Локализацията на болката зависи от мястото на нараняване. Единичен интензивен удар, както и редовното прилагане на микротравми върху определена област, могат да провокират травматично нараняване.

Болка под пръстите при ходене се появява на фона на такива наранявания:

Фрактури на фалангите на пръстите, както и пробиви и пукнатини в петата на костта, причинени от падане на краката.
Навяхване или разкъсване на големи и малки връзки. Това травматично нараняване може да бъде причинено от неуспешни скокове и бързи скокове от място. При разкъсване на връзките се наблюдава локален оток и болка на мястото на лезията.

В случай на травматични наранявания на краката, само лекар ще помогне да се коригира ситуацията, контактът с който трябва да бъде своевременен.

Остеопороза

Намаляването на количеството калциеви йони в костната тъкан води до образуване на остеопороза. В този случай кракът не само ще боли, но и рискът от фрактури на костите се увеличава.

Диагностика

Човек, който се притеснява от болка в единия крак при ходене, причините за това състояние са важни. На първо място, препоръчително е да се консултирате с травматолог и ортопед. Първичната диагноза се поставя въз основа на проучване на пациент, анализ на оплаквания, както и на база данни от визуален преглед на стъпалото.

Следните процедури се препоръчват като допълнителни методи за изследване:

Рентгеново изследване;
артроскопия на малки стави;
ядрено-магнитен резонанс или компютърна томография.

Лабораторната диагностика е допълнителен изследователски метод, насочен към идентифициране на маркери на възпалителния процес и признаци на ревматоидни ставни лезии. В този случай на пациента се препоръчват следните проучвания:

общо клинично изследване на кръвни проби;
кръвен тест за ревматични тестове;
биохимичен анализ.

Ако има болка в стъпалото, терапията се предписва от лекуващия лекар въз основа на лабораторни и инструментални изследвания. По време на лечението пациентът трябва да следва следните препоръки:

носете ортопедични стелки по поръчка;
сведете до минимум физическата активност на болния крак;
дайте предимство на ортопедичните обувки;
на представителите на жените се препоръчва временно да отказват да носят обувки на висок ток.

Консервативен

В зависимост от причината за заболяването на човек се предписва да приема определени групи лекарства. Тези средства включват:

В случай на травматично увреждане на костите и връзките, на човек се предписва еластична превръзка на засегнатия крайник, залепване, както и налагане на шина или гипсова отливка.

Масажът на засегнатия крайник помага да се справите с дискомфорта и болката. Тази процедура помага за подобряване на местното кръвообращение, нормализиране на лимфния поток и метаболитните процеси в меките тъкани.

Ако е необходимо, човек може да извършва самомасаж на краката. Терапевтичният масаж включва техниките на леко поглаждане, триене и нежно месене. За подобряване на ефекта масажът се извършва с помощта на затоплящи и обезболяващи мехлеми и гелове.

Гимнастика

При лечението на заболявания като тендовагинит и плоскостъпие терапевтичната гимнастика е важен компонент на терапията. За терапевтични цели се препоръчва да се изпълняват следните упражнения:

Ротационни движения с двата крака. Този тип упражнения се препоръчва да се изпълняват в седнало или легнало положение с спуснати крака. Ротационните движения се извършват едновременно по 10 повторения във всяка посока.
Повдигане на части с пръсти. За тази цел се препоръчва да вземете кърпа или моливи от пода с пръсти.
Хвърляне на малка топка на пода. За тази цел можете да използвате топка за тенис на маса. Краката трябва да са боси по време на тренировка.

Методите на алтернативната медицина действат като ефективно допълнение към консервативното лечение. За терапевтични цели се използват следните методи:

Лечебни вани за крака. За да облекчите дискомфорта и болезнените усещания, можете да използвате топли бани за крака с добавка на естествени масла от розмарин, хвойна, евкалипт и лавандула. За да приготвите баня, трябва да излеете вода в емайлиран или пластмасов съд и да добавите 4-5 капки етерично масло към нея. Температурата на водата трябва да бъде 38-40 градуса.
Контрастен душ за крака. Тази процедура не само подобрява кръвообращението в долните крайници, но и втвърдява цялото тяло. Препоръчително е сутрин да се извършва контрастно оросяване на краката.
Студено лечение. Прилагането на контейнери за лед помага за облекчаване на локалното възпаление и отоци. При тази процедура е важно да не се прекалява, за да не се предизвика хипотермия на тялото. Времето за задържане на лед е 2-3 минути.

Използването на техники на традиционната медицина е допустимо само ако тези процедури са съгласувани с лекуващия лекар. Всички опити за самолечение могат да доведат до влошаване на ситуацията.