Болка след раждане

Много често след раждането жените се оплакват от силна болка от различно естество. Много родилки развиват главоболие, причинено от неправилно дишане по време на раждането и обикновено изчезват в рамките на няколко дни след раждането. Често младите майки се оплакват от болки в гърдите поради поток на мляко и втвърдяване в млечните жлези. В този случай лекарите ги съветват да си купят помпа за кърма и постоянно да изцеждат останалото мляко след всяко хранене.

Също така, неприятни болки след раждането могат да се появят в някои части на мускулно-скелетната система на жената - в областта на шията, гръбначния стълб и мускулите. По отношение на напрежението си раждането може да се сравни с интензивното спортно обучение. А за неподготвен организъм такова натоварване може да е прекомерно. Това може да доведе до усещане за скованост на врата и раменете. Разтягането на мускулите на гръбначния стълб по време на раждане води до болки в гърба, които могат да се разпространят и в краката. Ръцете също могат да болят малко, но не поради трудно раждане, а защото жената е принудена постоянно да носи новороденото си бебе на ръце.

Но най-силната болка след раждането обикновено се появява на места със сълзи и конци, в долната част на корема и в гърба.

Болката в шевовете измъчва не само онези майки, които са родили чрез цезарово сечение, но и тези жени, които имат сълзи по време на раждането. Шевовете трябва да заздравеят в рамките на няколко седмици след раждането. И през цялото това време те трябва да бъдат правилно обработени, като се избягва замърсяване, намокряне, както и силно натоварване върху тях. Не можете да седнете рязко по шевовете, но е по-добре като цяло да се адаптирате, за да седнете в легнало положение.

Ако шевовете болят силно след раждането, можете да вземете болкоуспокояващи. Но е важно, заедно с Вашия лекар, да изберете лекарство, което е безопасно за кърмене. Опитайте се да се движите повече. Ще почувствате известен дискомфорт в шевовете, но това ще ви попречи да получите наистина лоша болка. Ако забележите подуване на шева или кървене, незабавно се свържете с Вашия лекар.

Болки в корема след раждане

Много дискомфорт носи жената и болки в стомаха. Те са съвсем естествени, тъй като половите органи се нормализират след преминаване през родовия канал на детето. Разтегнатите и увредени вътрешни тъкани зарастват, образуваните в тях микропукнатини се стягат. И през първата седмица след раждането стомахът дърпа силно.

Стомахът също боли след раждането и по друга причина - под въздействието на хормона окситоцин матката започва активно да се свива, предизвиквайки усещания, подобни на контракциите. Болката в корема се влошава по време на кърмене, когато най-активно се произвежда окситоцин. Но такива болки също изчезват в рамките на 1-2 седмици. И колкото по-често поставяте бебето на гърдата, толкова по-бързо всичко ще мине.

В някои случаи след раждането се налага остъргване на остатъците от плацентата от матката. Лекарите могат да забележат това веднага след раждането или няколко дни по-късно при ултразвуково сканиране. Изстъргването е доста болезнена процедура и впоследствие се придружава от продължителна болка в матката.

Понякога причината за коремна болка е ендометрит. Това е възпаление в матката, което възниква поради проникването на бактерии, вируси или гъбички в нея по време на трудно раждане или цезарово сечение (също много често при аборт). В допълнение към коремната болка, ендометритът е придружен от повишаване на температурата, както и кървави отделяния при жената. Лечението трябва да започне възможно най-скоро.

И също така се случва, че причината за коремна болка са проблеми със стомашно-чревния тракт или например запек. И в този случай, за да се отърве от болката, жената трябва само да коригира диетата си.

Но често е трудно самостоятелно да се определи причината за болката. Ето защо е най-добре да се консултирате с лекар, който може да диагностицира и предпише правилното лечение.

Друг проблем, който измъчва младите майки, е болката в гърба след раждането. Боли кръста, врата и раменете и причините за това могат да бъдат много. Стресът по време на раждането и ежедневното носене на бебето на ръце са само малка част от възможните причини.

По време на раждането на бебето тазовите мускули на жената се разтягат силно, за да могат да преминат голямата глава и тяло на бебето. Също така, по време на раждане, жената може да претърпи раждания - изместване на тазобедрените стави или прешлените на сакралната и лумбалната област. Особено трудно е при родилки с голямо тегло, жени с изкривяване на гръбначния стълб, както и такива, които нямат физическа подготовка.

За да се избегнат подобни проблеми, лекарите съветват бременните жени да посещават подготвителни курсове, където ще бъдат научени как да дишат правилно и да заемат най-безопасните пози по време на раждането. Освен това лекарите препоръчват родилките да се откажат от силна упойка, която не позволява на жената да контролира трудовия процес. При силно натоварване на ставите, родилката усеща нарастване на болката и автоматично сменя позицията си, за да облекчи натоварването. Ако анестезията напълно облекчи болката, тогава жената може да не усети изместването на ставите. И след като преживя безболезнено няколко часа раждане, тя започва да страда със силни ежедневни болки в бедрата и кръста, които изчезват само в рамките на една година. А в случай на тежко раждане, може да се наложи дори хирургическа намеса. Но най-често те използват физиотерапия, ЛФК и масаж. Изборът на лекарства по време на кърмене е много ограничен, така че е изключително трудно да се избере обезболяващо средство.

Друга често срещана причина за коремна болка след раждането е разтягане на коремните мускули и свиване на мускулите на гърба по време на бременност. Такива болки са склонни да продължат в следродилния период, напомняйки за себе си по време на клякане, навеждания и вдигане на тежести.

Каквито и да са причините за болката след раждането, жените трябва да помнят, че в следродилния период е много важно да се ограничи активността им, да не се работи усилено и просто да се грижат за себе си. Обърнете внимание на здравето си, така че възстановяването на тялото ви да е бързо и безболезнено.

Публикувано от Анастасия

Казвам се Анастасия, повече от 10 години работя с деца. Обхватът на интересите ми е достатъчно широк, това е здраве, отглеждане на деца, психология, семейни отношения. Кандидат съм на науките, така че оценявам всичко не само от практическа, но и от научна гледна точка. По време на работата си натрупах много информация, която с удоволствие ще споделя с вас. Вижте още записи