Начинаещи
Кой е приет да присъства в клуба?
- Децата под 18 години трябва да информират треньора, когато пропуснат уроци;.
- Децата под 18 години трябва да преминат стандарта за физическа подготовка в рамките на един месец: за момчета до 10 години включително - 5 набирания, 30 лицеви опори; за момчета на 11 - 18 години - 10 набирания, 50 лицеви опори; за момичета, независимо от възрастта - 30 лицеви опори. Физически слаби спортисти няма да имат право да се занимават с бокс!
Какво ви трябва за бокса?
За първата тренировка (дори за първите три тренировки) не ви трябва нищо освен маратонки (чисти), къси панталони и тениска. Ще ви предоставим цялото оборудване, ако имате нужда от него. Впоследствие ще трябва да закупите: боксови ръкавици, бинтове, предпазител за уста, каска. Това е, което наистина е необходимо за нашия спорт.
Как да плащате за часове и колко често да спортувате?
От какво да се страхувате?
Трябва да се страхувате да не дойдете. Най-важното е да започнете. Носът ви няма да бъде счупен при първата тренировка и най-вероятно изобщо няма да бъде счупен. Няма да ви удрят силно в черния дроб, докато не знаете как да победите себе си. Страхувайте се от страховете си - само те ви пречат да живеете и да практикувате най-интересния спорт - Негово Величество Бокс.
Какво може да се постигне?
Можете да постигнете титлата Световен шампион. И не можете да постигнете нищо. С добро тренировъчно натоварване и участие в състезания, можете да станете Кандидат за майстор на спорта след 2 години обучение в нашия клуб. Има живи примери - елате и разберете как.
- Спининг риболов, спининг клуб - съвети за начинаещи рибари
- Памет за населението
- Отзиви за закупуване на произведение на Панаира на майсторите Балсам за устни - Дива роза - с роза и восък от жожоба
- Отзиви за закупуване на работа на Fair of Masters Smart крем за тяло
- Домашен нагревател за гараж, изработен от нихромова тел и ПХБ със собствените си ръце