Бележка "Внимание: грип!"
Ако имате следните симптоми:
температура 37,5 - 39 ° С,
главоболие,
болка в мускулите, ставите,
втрисане,
кашлица,
хрема или запушен нос,
възпалено гърло.
Какво да правите, ако имате симптоми на грип:
1. Останете вкъщи, не заразявайте другите.
2. Родители! Не изпращайте болни деца на детска градина, училище, културни събития.
3. При температура от 38 - 39 ° C, обадете се на местен лекар у дома или на екип на линейка.
4. Пийте течности по-често от обикновено (чайове, плодови напитки, компоти, сокове).
5. Покрийте устата и носа си с кърпичка или кърпичка, когато кашляте или кихате.
Важно!
не се препоръчва грипът да се носи "на крака";
навременният достъп до лекар и ранното започване на лечението (първите 48 часа от заболяването) ще намали риска от развитие на усложнения от грип: бронхит, пневмония, отит на средното ухо, менингит, енцефалит, увреждане на сърцето, бъбреците и други вътрешни органи и системи.
Какво трябва да направите за профилактика:
1. Най-ефективната превантивна мярка срещу грип е ежегодната ваксинация срещу грип преди началото на епидемичния сезон.
2. Използвайте маската в места с много хора. Намалете времето, прекарано в места с много хора.
3. Избягвайте близък контакт с хора, които кихат, кашлят.
4. Не докосвайте очите, носа, устата си.
5. Измийте старателно ръцете си със сапун, изплакнете носната кухина. Можете да избършете ръцете си с бактерицидни кърпички.
6. Редовно проветрявайте стаята, в която се намирате, и правете мокро почистване.
7. Избягвайте прегръдки, целувки, ръкостискания.
8. Яжте храни, съдържащи витамин С (боровинки, боровинки, лимон и др.), Както и ястия с чесън, лук.
9. В случай на поява на пациенти с грип в семейството или работния колектив, се препоръчва да започнете да приемате антивирусни лекарства с профилактична цел (като се вземат предвид противопоказанията и съгласно инструкциите за употреба на лекарството).
Контролен списък за профилактика на високопатогенен грип A/H1R1
Това е остра респираторна инфекция, причинена от грипен вирус A/H1N1.
Основните симптоми на заболяването, както при сезонния грип:
главоболие, мускулни болки, висока температура, кашлица, възпалено гърло, хрема, в някои случаи - повръщане и диария.
Как да хванете вируса на свинския грип A/H1N1?
в близък контакт (грижи, клане, клане на трупове) с болни (носители на вируса) животни.
от друг болен човек с въздушни капчици, въздушен прах (вирусни частици се пренасят във въздуха от заразен човек до здрав човек по време на разговор, кашляне и кихане);
в близък контакт (на разстояние около 2 метра).
Препоръчва се:
- да отложи пътувания и пътувания в чужбина, особено в случаи на влошаване на здравето, поява на признаци на неразположение;
- избягвайте контакт с лица с прояви на грипна инфекция (висока телесна температура, кашлица);
- ограничете посещенията на места с много хора;
- проветрявайте помещенията по-често;
- измийте ръцете със сапун.
Ако имате някакви признаци на грипоподобно заболяване, незабавно посетете Вашия лекар.
За да предотвратите разпространението на болести, покрийте устата и носа си при кашляне и кихане с еднократна салфетка, която след това трябва да се изхвърли.
Ако имате симптоми на грипоподобно заболяване след завръщане от пътуване в други страни, трябва незабавно да се свържете с медицинско заведение и да информирате лекаря, че сте били в чужбина, в коя държава, имали ли сте контакт с пациент с грип.
Не забравяйте - вашето здраве е във вашите ръце!
- Бележка за родители Какво е самоубийство и как да се справим с него
- Бележка за приемане на хидромасаж
- Памет за настойници (попечители) на малолетни деца
- Бележка до питащия
- Сервизни карти за повикване и неговите възможности Бележка за служители, ангажирани с обслужване на клиенти