Бележка "Внимание: грип!"

Ако имате следните симптоми:

температура 37,5 - 39 ° С,
главоболие,
болка в мускулите, ставите,
втрисане,
кашлица,
хрема или запушен нос,
възпалено гърло.

Какво да правите, ако имате симптоми на грип:

1. Останете вкъщи, не заразявайте другите.

2. Родители! Не изпращайте болни деца на детска градина, училище, културни събития.

3. При температура от 38 - 39 ° C, обадете се на местен лекар у дома или на екип на линейка.

4. Пийте течности по-често от обикновено (чайове, плодови напитки, компоти, сокове).

5. Покрийте устата и носа си с кърпичка или кърпичка, когато кашляте или кихате.

Важно!

не се препоръчва грипът да се носи "на крака";

навременният достъп до лекар и ранното започване на лечението (първите 48 часа от заболяването) ще намали риска от развитие на усложнения от грип: бронхит, пневмония, отит на средното ухо, менингит, енцефалит, увреждане на сърцето, бъбреците и други вътрешни органи и системи.

Какво трябва да направите за профилактика:

1. Най-ефективната превантивна мярка срещу грип е ежегодната ваксинация срещу грип преди началото на епидемичния сезон.

2. Използвайте маската в места с много хора. Намалете времето, прекарано в места с много хора.

3. Избягвайте близък контакт с хора, които кихат, кашлят.

4. Не докосвайте очите, носа, устата си.

5. Измийте старателно ръцете си със сапун, изплакнете носната кухина. Можете да избършете ръцете си с бактерицидни кърпички.

6. Редовно проветрявайте стаята, в която се намирате, и правете мокро почистване.

7. Избягвайте прегръдки, целувки, ръкостискания.

8. Яжте храни, съдържащи витамин С (боровинки, боровинки, лимон и др.), Както и ястия с чесън, лук.

9. В случай на поява на пациенти с грип в семейството или работния колектив, се препоръчва да започнете да приемате антивирусни лекарства с профилактична цел (като се вземат предвид противопоказанията и съгласно инструкциите за употреба на лекарството).

Контролен списък за профилактика на високопатогенен грип A/H1R1

Това е остра респираторна инфекция, причинена от грипен вирус A/H1N1.

Основните симптоми на заболяването, както при сезонния грип:

главоболие, мускулни болки, висока температура, кашлица, възпалено гърло, хрема, в някои случаи - повръщане и диария.

Как да хванете вируса на свинския грип A/H1N1?

в близък контакт (грижи, клане, клане на трупове) с болни (носители на вируса) животни.

от друг болен човек с въздушни капчици, въздушен прах (вирусни частици се пренасят във въздуха от заразен човек до здрав човек по време на разговор, кашляне и кихане);

в близък контакт (на разстояние около 2 метра).

Препоръчва се:

- да отложи пътувания и пътувания в чужбина, особено в случаи на влошаване на здравето, поява на признаци на неразположение;

- избягвайте контакт с лица с прояви на грипна инфекция (висока телесна температура, кашлица);

- ограничете посещенията на места с много хора;

- проветрявайте помещенията по-често;

- измийте ръцете със сапун.

Ако имате някакви признаци на грипоподобно заболяване, незабавно посетете Вашия лекар.

За да предотвратите разпространението на болести, покрийте устата и носа си при кашляне и кихане с еднократна салфетка, която след това трябва да се изхвърли.

Ако имате симптоми на грипоподобно заболяване след завръщане от пътуване в други страни, трябва незабавно да се свържете с медицинско заведение и да информирате лекаря, че сте били в чужбина, в коя държава, имали ли сте контакт с пациент с грип.

Не забравяйте - вашето здраве е във вашите ръце!