Автоагресия, Психологически защитни механизми и справяне с поведението - Психологически характеристики

Автоагресия

Автоагресията е особен вид агресия, при която има „прехвърляне на обекта на агресия върху себе си“ (Левитов, 1972, с. 170). Тоест, автоагресивното поведение е насочено към причиняване на вреда на самия човек, а не на неговата среда. Доминиращият тип автоагресия е физическата агресия, въпреки че можем да говорим и за автоагресия под формата на самооценително и самообвиняващо се поведение, при което човек се представя пред другите в неблагоприятна светлина, обижда и нарича себе си ругатни (Менделевич В.Д., 2005).

Очевидно е, че автоагресията и саморазрушителното поведение са взаимосвързани. Всъщност автоагресивното поведение се проявява в две форми: самоубийство (суицидно поведение) и самонараняване (парасуицидно поведение) (Менделевич В. Д., 2005).

Според А.А. Риана, автоагресията не е просто изолирана личностна черта, а е сложен личностен комплекс, който функционира и се проявява на различни нива. Това води до въвеждането на концепцията за „автоагресивен модел на личността“ (Rean A.A., 1998). В структурата му има 4 субединици.

Характерологичната субединица на автоагресивния модел. Автоагресията има множество системи от връзки с някои личностни черти: нивото на автоагресия е положително корелирано с интровертност, педантичност, депресия, невротизъм и отрицателно - със самодемонстрация.

Самооценена субединица на автоагресивния модел. Установено е, че колкото по-висока е самоагресията на човек, толкова по-ниска е самооценката на собствените когнитивни способности, собственото тяло, собствените способности и независимост, автономността на поведението и дейността.

Социално-перцептивна субединица на автоагресивния модел. Наличието на автоагресия е свързано с особеностите на възприятието на други хора. Според проучване на А.А. Автоагресията на Reana практически не е свързана с негативното възприятие на другите, а, напротив, корелира с позитивността на възприемането на значими други. Нещо повече, нивото на автоагресия е свързано негативно с идеята за това как другите виждат човек.

Психологически защитни механизми и справяне с поведението

Както беше отбелязано по-рано, фактът на суицидно и парасуицидно поведение е тясно свързан с такива характеристики като устойчивост на стрес, която до голяма степен се определя от вида на психологическите защити и стратегиите за справяне, използвани от индивида в трудни житейски ситуации.

Ако ситуацията е отрицателно емоционално оцветена и се възприема като психологически дискомфорт, като ситуация на трудност, това може да инициира работата на защитните механизми на психиката. Те действат на несъзнателно ниво. Тяхната функция е да предпазват съзнанието от информация, „която може да унищожи целенасочено мислене, мислене, което е настроено да реши проблем в съответствие с показаната картина на ситуацията“ (Е. Киршбаум, А. Еремеева, 2005, стр. 38). По този начин основната функционална задача на психологическите защитни механизми е да стабилизират личността, да поддържат нейния вътрешен баланс, което се постига чрез изместване на информацията от съзнанието, което застрашава вътрешния свят на човек, поради несъответствие със съществуващата му картина на света. В резултат на това негативните емоции, причинени от трудна ситуация, намаляват, тревожността изчезва, но проблемът остава нерешен, тъй като този ефект се постига чрез изключване на травматичната информация от възприятието или изкривяването, оставяйки света около нас непроменен (Granovskaya R.M., 1988).

Психологически защитни механизми

Приоритетът за откриване на механизмите на психологическата защита принадлежи на З. Фройд. За първи път тази концепция се появява в неговия труд "Защитни невропсихози" през 1894г. Под "психологическа защита" Фройд разбира стратегията, която индивидът използва, за да се предпази от откритото изразяване на идеални импулси и контра натиск от Суперегото. Фройд идентифицира 10 психозащити:

- репресия - мотивирано забравяне, отстраняване от съзнанието на мисли и чувства, които причиняват страдание;

- проекцията е процес, в резултат на който индивидът приписва своите чувства, поведение, което смята за неприемливо, на другите;

- рационализацията има за цел да изкриви реалността чрез, например, фалшива аргументация;

- реактивно образование - защита срещу забранени импулси чрез изразяване на противоположни мотиви в мислите и поведението;

- регресия - връщане към детските модели на поведение като начин за смекчаване на тревожността;

- отказ - отказ да се повярва в настъпили неприятни събития;

- интроекцията се разглежда в тясна връзка с идентификацията, при която азът на идентифициращия човек поема качествата на обекта;

Трябва да се отбележи, че броят на психозащитите се различава при различните изследователи. И така, А. Фройд идентифицира 15 механизма на психологическа защита (Kjell L., Ziegler D., 2005), I.M. Николская и Р.М. Грановская - 11 (при възрастни) (Nikolskaya I.M., Granovskaya R.M., 2001).

Повечето съвременни изследователи разбират психологическите защитни механизми като „процеси на интрапсихична адаптация на личността, дължащи се на подсъзнателната обработка на входящата информация“ (Nikolskaya IM, Granovskaya RM, 2001, стр. 26). Това се случва с участието на всички психични процеси: възприятие, памет, внимание, въображение, мислене и емоции. И така, потискането се извършва поради забрава, отказ - поради внимание и т.н.

Р. Плучик направи значителен принос в изследването на психозащитата. Той идентифицира 8 защитни механизма: репресия, регресия, заместване, отричане, проекция, компенсация, свръхкомпенсация, рационализация. Р. Плучик смята, че механизмите на психологическа защита се проявяват в зависимост от етапа на възрастово развитие и характеристиките на специфичните когнитивни процеси. Той изгради последователност от защитни механизми с цел увеличаване на зрелостта. Сред първите има механизми, свързани с процесите на възприятие. Чувството, възприятието и вниманието са отговорни за защитите, свързани с невежество, неразбиране на информацията: отричане, регресия и техните аналози. Те са най-примитивните и човекът, който ги злоупотребява, е по-малко зрял. След това има защити, свързани с процесите на паметта: предотвратяване и потискане. И последните, с развитието на процесите на мислене и въображение, формират зрели видове защити, свързани с обработката и преоценката на информацията (рационализация).

Справянето или поведението за справяне се разбира като индивидуален начин на взаимодействие на човек с кризисна ситуация, който позволява на субекта да се справи със стреса, въз основа на неговите личностни характеристики (Kryukova T.L., 2005).

Авторът на концепцията за справяне, Р. Лазарус, разбира разбирането като динамичен процес, обусловен както от ситуацията, така и от етапа на развитие на конфликта.

Активното справяне се проявява във факта, че субектът предприема действия, за да се отърве от стресора или да промени въздействието му.

Планирането се извършва по време на вторична оценка на ситуацията и се проявява в мислене и разбиране на действията, които трябва да бъдат предприети за решаване на проблема.

Фокусът на проблема се проявява в потискане на разсейващи дейности.

Ограничаването на справянето е предотвратяване на прибързани действия, за да се изчака подходящият момент. Тази реакция се отнася както за активни, така и за пасивни стратегии за справяне, тъй като въпреки че човек не се отклонява от решаването на проблема, той временно го отлага.

Концентрирането върху емоциите и емоционалното излизане е друга стратегия за справяне, която е най-малко ефективна в сравнение с другите. Субектът се забива в собствените си преживявания, като същевременно оставя проблема нерешен.

Избягването на нивото на поведение се проявява в чувство на безпомощност, което се появява в ситуации, когато човек губи надежда за благоприятен изход от събитията.

Избягването на ниво съзнание се проявява в осъществяването на желанието да не се мисли за проблема.

Положителната преоценка и развитие е стратегия, насочена към управление на емоционалния стрес, но проблемът остава нерешен.

Отричането е реакция на отказ да се повярва в съществуването на стресор.

Приемане на стресора като реален.

Преодоляването на стресова ситуация зависи най-малко от две променливи: личността на субекта и реалната ситуация. Показател за успеха на справянето е намаляване на невротизацията, депресията, тревожността и т.н. Зависи от вида стратегия, която човек използва в кризисна ситуация. Избягването и самообвинението са най-малко ефективни, а преодоляването на ситуацията е много по-ефективно. Що се отнася до емоционално изразителните форми на преодоляване, разбирането за тяхната ефективност е неясно. Трябва обаче да се отбележи, че изразяването на чувствата ви значително улеснява преодоляването на стреса.