10 здравни книги, за които никога не сте знаели

Въпреки факта, че много от нашите сънародници не са професионални лекари и като цяло са далеч от съвременната медицина, те все повече придобиват книги по медицински теми. Оказва се, че с много лоши навици, неразположения, наднормено тегло може да се справи без помощта на специалисти.

Топ 10 интересни книги за здравето

Предлагаме на вашето внимание 10 книги, които имат голям шанс да попаднат в домашната ви библиотека.

Според европейци и руснаци тази книга е истинска находка за съвременния пушач. Методът на квалифициран счетоводител Алън Кар наистина работи и затова днес можете да забравите за многобройните и най-вече неуспешни опити за преодоляване на тази зависимост: ние ви предлагаме да се отървете от вредната никотинова зависимост заедно със съветите и методите на Алън Кар.

Без съмнение тази книга ще стане незаменима за съвременните родители. Написано е от известен педиатър, който знае от първа ръка как и от какво са болни децата и какво да направи, за да запази живота и здравето на детето си, ако внезапно му се случи неприятност или незначителна неприятност.

Целта на тази книга е да научи майки и татковци на теоретичен урок за това кога детето им може да се нуждае от спешна помощ и да научи съвременните родители как да предприемат ефективни мерки за облекчаване на страданията и болката на детето, ако нещо се обърка с него.

Областта на психологията е една от най-изследваните и в същото време най-загадъчната и загадъчна за повечето от нас. Сега обаче всеки от нас има уникалната възможност - само да погледнем неща, които вчера ни се сториха толкова трудни.

Авторът на тази полезна и интересна работа, британският неврофизиолог Крис Фрит, просто и лесно обяснява по най-забавния и интересен начин за вида научна революция, която се провежда днес в съзнанието и душите на съвременните хора.

Едва ли читател, който реши да изучи тази творба, ще може да нарече работата на нюйоркския журналист А. Дж. Джейкъбс обикновен наръчник. По-скоро говорим за шедьовър на съвременната медицинска литература, защото тук журналистът изследва различни методи и методи, които обещават дълъг и здравословен живот на всички хора.

Резултатът изненадва и смазва въображението, а самото изследване на журналиста се възприема от съвременните читатели като доста нелепо пътешествие в свят, пълен с митове, измами и легенди за здравословен живот. Без съмнение работата ще бъде полезна на всеки, който търси вълнуващо четиво и иска да прекара време в четене на книга с ползи за здравето.

Интересна работа за това как да се храним правилно. Ако стандартното меню за вас са бъркани яйца сутрин, хотдог за обяд и паста с колбаси вечер, определено трябва да се запознаете с работата на Павел Себастианович. Не искате да дойдете на четиридесетгодишна възраст с цял куп заболявания, с наднормено тегло и винаги да се чувствате зле?

Авторът уверява, че всичко това може да се избегне, ако решите да практикувате диета със сурови храни, която днес не е диета, но се счита за диета, която съответства на структурата на храносмилателната система на човешкото тяло.

Ползите от водата за човешкото тяло се обсъждат дълго време от голямо разнообразие от учени, философи и практикуващи лекари. Никога обаче не е било толкова лесно обяснено на човек, че това е хронична липса на вода, която води до появата на най-различни заболявания и разстройства. Лекарят казва, че много болести и неразположения могат да бъдат избегнати, ако се научите да разбирате правилно тялото си и измиете собствените си неразположения с вода.

Оказва се, че Дария Донцова пише не само детективски истории. Причината за появата на тази книга беше болестта на известната писателка - рак на гърдата, с която тя отчаяно се бори дълго време и успя да победи тази ужасна диагноза. Книгата не съдържа препоръки на лекарите и няма думи за раздяла от психолози, но съдържа невероятно правдива история за жена, която е преживяла много в живота си.

Уникална книга не само защото е написана от най-великата балерина Илзе Лиепа, но и защото съдържа безценни методи за оздравяване на тялото - наистина работещи и ефективни! Опитайте се да приложите елементи на гимнастика, балет, пилатес и танци върху тялото си. Тогава със сигурност ще спечелите здраве.!

Ароматерапията отдавна е гореща област на възстановителната традиционна медицина. Авторът повдига особено важни въпроси за използването на етерични масла в практическата психология и психотерапевтичната практика. Информацията ще бъде подходяща за психолози и психотерапевти, за студенти и слушатели на факултети на медицински университети, както и за всички, които се интересуват от психологията и употребата на етерични масла.

Книгата, без съмнение, може да се превърне в незаменим джобен наръчник, който съдържа йога упражнения, препоръки на практикуващи специалисти, които дават инструкции как да изпълнявате асани на прост достъпен език.