Здравословно хранене сред европейците.

Бях във Финландия преди време, бях много изненадан от колко намазки по рафтовете на местните магазини. Това е изключително изненадващо, обикновено ги караме) След това отношението ми към продуктите с растително масло се промени, сега си купувам. А ти как си?

Експерти на Woman.ru

Получете експертно мнение по вашата тема

Коротина Светлана Юриевна

Психотерапевт. Специалист от сайта b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Аюпов Алексей Юриевич

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Вячеслав Чухров (АНТАР)

Доктор-психотерапевт, Доктор-психиатър-психотерапевт онлайн. Специалист от сайта b17.ru

Юлия Анатолиевна Кондратьева

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Рум

Психолог, Семеен съветник. Специалист от сайта b17.ru

Тропина Наталия Владимировна

Психотерапевт. Специалист от сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Гришин Владимир Олегович

Психолог, консултант семеен терапевт. Специалист от сайта b17.ru

Алейникова Наталия Валерьевна

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Е, разбира се, тъй като задното задвижване се появява, ние сме пряко задължени!

Е, разбира се, тъй като задното задвижване се появява, ние сме пряко задължени!

Откъде идва този гняв? Бъдете по-дискретни. Не мога да ви задължа да се грижите за здравето си. Растителните мазнини в много отношения са по-здравословни от животинските.

И кой каза, че европейците се хранят здравословно? Приятелят ми беше отседнал в Германия при далечни роднини, така че там, например, готвят пиле за супа 4-5 часа какво остава от това пиле? Във Франция друг приятел яде картофи със сирене, чипс и ядки - това е толкова нормално лечение за гостите.

Напоследък обикновено приемам малко масло, по-разтопено или извара за сирене

Пази Боже! Обикалям всяко финландско мляко в рамките на километър. Един приятел е работил в млечната индустрия и е бил в командировка във Финландия на профил. Тя каза, че бутат добавки навсякъде, дори в обикновено мляко. И това са техните спредове. там дори няма да намерите прочутото „масло на Чухонски“. Пластмасови плодове-зеленчуци, кое е правилното хранене. Купувам масло "Млечно лечебно заведение" и след седмица ще стане горчиво. Това е, което разбирам, правилният продукт:)

Говоря за Финландия и фактите са очевидни. Средната продължителност на живота там е 80 години, имаме 66, плюс смъртността от сърдечно-съдови заболявания е с порядък по-ниска. И яденето на намазани с холестерол спредове вместо традиционно масло насърчава здравето на сърцето.

Напоследък обикновено приемам малко масло, по-разтопено или извара за сирене

Но напразно. По-добре е да имате добро истинско масло или парче истинско сирене, отколкото тези разтопени и извара сирена, те просто добавят палмово масло и не се знае какво друго.

Е, разбира се, тъй като задното задвижване се появява, ние сме пряко задължени!

Откъде идва този гняв? Бъдете по-дискретни. Не мога да ви задължа да се грижите за здравето си. Растителните мазнини в много отношения са по-здравословни от животинските.
Е, вероятно лекарят знае по-добре, да бъде по-сдържан или не, а какво е по-полезно, знам и без вас. Но очевидно имате или възхищение от Запада, или хвърляне от там.

Говоря за Финландия и фактите са очевидни. Средната продължителност на живота там е 80 години, имаме 66, плюс смъртността от сърдечно-съдови заболявания е с порядък по-ниска. И яденето на намазани с холестерол спредове вместо традиционно масло насърчава здравето на сърцето.

А на Изток и Кавказ има до 100 и повече (според слуховете) - така, всички руснаци трябва да приемат исляма? Разбрах посланието ми?

И кой каза, че европейците се хранят здравословно? Приятелят ми беше отседнал в Германия при далечни роднини, така че там, например, готвят пиле за супа 4-5 часа какво остава от това пиле? Във Франция друг приятел яде картофи със сирене, чипс и ядки - това е толкова нормално лечение за гостите.

И кой каза, че европейците се хранят здравословно? Приятелят ми беше отседнал в Германия при далечни роднини, така че там, например, готвят пиле за супа 4-5 часа какво остава от това пиле? Във Франция друг приятел яде картофи със сирене, чипс и ядки - това е толкова нормално лечение за гостите.

Така се раждат нездравословни слухове:) Живея в Германия, има много от тези пилета за различни цели. Има и за супа, както е името на супа пиле, няма да пиша на немски, не искам да сменям регистрите. От него се получава отличен бульон, но колкото и да е сготвен, той ще остане твърд и никой не го яде:) Има пиле за печене, "henchen царевица" има приятен жълт цвят, изглежда много хубаво, то е готов за 40 минути във фурната. Има крака, бедра, крила, гърди. има пилета, яребици, лешници. А има и селски дворове, където ще ви бъде предложено каквото и да е пиле и по времето, когато имате нужда от него по поръчка.

Откъде идва този гняв? Бъдете по-дискретни. Не мога да ви задължа да се грижите за здравето си. Растителните мазнини в много отношения са по-здравословни от животинските.
Е, вероятно лекарят знае по-добре, да бъде по-сдържан или не, а какво е по-полезно, знам и без вас. Но очевидно имате или възхищение от Запада, или хвърляне оттам.

Доколкото съм запознат с историята, „медикът“ винаги се е смятал за професия на интелектуалци. Вашето поведение противоречи на това. Не налагам своята гледна точка, просто мисля, че има какво да науча. Няма възхищение, а на запад също има достатъчно лоши неща, но точно по въпроса разпространението може да бъде по-здравословно за здравето, съгласен съм с финландците.

Като цяло, следващото окабеляване за нулата, разбирам. Обичам месо на френски, и суши, и месо - и тук няма нищо, което да уреди разврат. Но, разбира се, предпочитам малко естествено масло пред разпространението, добре, земеделието е добре.

Не сравнявам нищо, казвам, че Европа не е равна на здравословна диета.

Или може би тази малка Финландия си заслужава да се научи от голямата държава Русия, нали?) Аз съм военен медик, скъпа, не е опция да ме удариш с гниене. А фактът, че маргаринът за хляб е по-добър от маслото - мисля, а финландците не мислят така. Fu, вече гадно, както е представено).

Живея в Италия, макар и само 9 месеца. Забелязах, че те често вземат рула със сметана и чайове в торбички с аромати, дори сода и огромни торбички със сокове. Плодовете и зеленчуците са наистина пластмасови дори през сезона и цената! Също така е много скъпо да купувате ядки и сушени плодове. Шепа ядки струват около 5 евро например. Масло - купувам солен немски и ми харесва, но италианският им не е лош - само всичко е бяло, а не жълто. Киселите млека са твърда химия, точно както у дома. Не всеки тук има добра храна, отново вкъщи в Киев винаги имаше плодове и зеленчуци, закупени от баби на нашата маса. Млякото е лошо, масло, ако вземете скъпо - добре, добре, нещо такова. Харесах Барселона с изобилието от евтини пресни скариди и зрели сладки манго.

Между другото, за сметка на французите и техните лакомства за гости под формата на чипс - момчета, животът е скъп в Европа и сега има криза! Всички седят без работа! тук никой не идва на гости и рядко го кани, а ако го направи, никой няма да храни гостите, всичко е много, много скромно! И още повече, никой няма да излага маринована сьомга, дори и да има - деликатес че самите те ядат веднъж годишно (в Италия почти всички местни хора ядат риба два пъти годишно, които нямат пари).

Свързани теми

Между другото, в италианския сос песто, който се продава в магазина - 90 процента не са ядки, а артишок от Йерусалим с растително масло и босилек) какви видове кедрови ядки има! три пъти ха!

Така се раждат нездравословни слухове:) Живея в Германия, има много от тези пилета за различни цели. Има и за супа, това е името на супа пиле, няма да пиша на немски, не искам да сменям регистрите. От него се прави отличен бульон, но колкото и да го готвите, той ще остане твърд и никой не го яде:) .

Не знам ЗАЩО се готви 4 часа и след това го изядоха. Очевидно близките на вашия приятел имат някои проблеми с криза:) точно като дама от Италия, чиито италианци ядат риба два пъти годишно:) Приказки, честно. Дама от Италия, колко струва една риба в магазин, пише pliz.

Някои недомове се разделиха

Доколкото знам, във Финландия на държавно ниво е приета програма за ограничаване на консумацията на млечна мазнина и замяната й с растителна, в т.ч. палмово масло, от което толкова много трябва да се страхуваме. В резултат на прилагането на тази програма беше възможно да се намали честотата на ССЗ с 80%. Това са статистическите данни)

И кой каза, че европейците се хранят здравословно? Приятелят ми беше отседнал в Германия при далечни роднини, така че там, например, готвят пиле за супа 4-5 часа какво остава от това пиле? Във Франция друг приятел яде картофи със сирене, чипс и ядки - това е толкова нормално лечение за гостите.

в Италия това се сервира с аперитив

Говоря за Финландия и фактите са очевидни. Средната продължителност на живота там е 80 години, имаме 66, плюс смъртността от сърдечно-съдови заболявания е с порядък по-ниска. И използвайки спредове без холестерол вместо традиционни
маслото допринася за здравето на сърцето

++++ Всичко е наред. В европейските страни е обичайно да се следи здравето им и те живеят дълго време, изглеждат добре, активни и весели до последно. Не знам за млякото, но те имат 2 плода или плодова салата за обяд. Дори мъже. Браво са. Хората са трезви, атлетични, здрави. Но за маслото се развълнувахте, има много трансджендър мазнини в спредовете, аз лично предпочитам масло и прочетох, че Карла Бруни, съпругата на бившия президент на Франция, сутрин яде сандвич с масло с кафе, тъй като тя подхранва и овлажнява добре кожата. съдържа витамин А. И така, вие пишете всичко правилно, европейците са по-прогресивни от руснаците и американците по отношение на храненето.

Всичко е правилно. Никой не спори, че Европа е пълна с хранителни отпадъци, както другаде. И всеки се храни по свое усмотрение и портфейл.

Наскоро купих вода от Краснодар Горячий Ключ - там имаше червей, който плаваше там. Ако в Русия не могат да налеят вода и да налеят бутилка, тогава какво ще кажете за по-сложни продукти? Всякакви боклуци се къпят в мляко, после пием. Но основното не е, че пием и ядем, най-важното е да се прецакаме на запад)))))

Живея в Италия, макар и само 9 месеца. Забелязах, че те често вземат рула със сметана и чайове в торбички с аромати, дори сода и огромни торбички със сокове. Плодовете и зеленчуците са наистина пластмасови дори през сезона и цената! Също така е много скъпо да купувате ядки и сушени плодове. Шепа ядки струват около 5 евро например. Масло - купувам солен немски и ми харесва, но италианският им не е лош - само всичко е бяло, а не жълто. Киселите млека са твърда химия, точно както у дома. Не всеки тук има добра храна, отново вкъщи в Киев винаги имаше плодове и зеленчуци, закупени от баби на нашата маса. Млякото е лошо, масло, ако вземете скъпо - добре, добре, нещо такова. Харесах Барселона с изобилието от евтини пресни скариди и зрели сладки манго.

зеленчуци и плодове, купувайте само в хранителни магазини. в супермаркета всичко се съхранява седмици в огромни хладилници