Защо чесънът е вреден за сърцето

Вредни свойства на чесъна

Учените от няколко години внимателно изучават състава на чесъна. Чрез експерименти и сравнения беше установено, че чесънът съдържа токсични вещества. При някои хора те не причиняват странични ефекти, при други могат да предизвикат алергична реакция или дори инфаркти. Дори напълно здрави хора не могат да ядат чесън през нощта. Продуктът може да причини лошо храносмилане и киселини.

Не трябва да ядете чесън, ако имате някакви отклонения в нервната и сърдечно-съдовата системи. Съдържащите се в състава му вещества разширяват значително съдовете, което може да причини пристъпи на задушаване, сърцебиене или гадене. Такива симптоми най-често се придружават от главоболие, замаяност и нарушено възприемане на околния свят.

Съдържащите се в чесъна компоненти се разпределят почти моментално в човешкото тяло. Освен че разширяват кръвоносните съдове, те могат да разядат лигавиците и да нарушат функционирането на сърцето, черния дроб и бъбреците. Чесънът не може да причини инфаркт, но играе важна роля за появата на тахикардия и аритмия.

Имайте предвид, че чесънът съдържа много токсични вещества. Ето защо излишъкът от него в диетата може да доведе до повишаване на нивата на холестерола. Токсините не само влияят неблагоприятно на организма, но също така причиняват нарушения на нервната система, нарушения на съня и храносмилането. Чесънът трябва да бъде напълно елиминиран от диетата по време на бременност и кърмене.

Как да ядем чесън

Не си струва да добавяте чесън към ежедневната си диета, въпреки многото му полезни свойства. Като терапевтична или профилактична процедура е достатъчно да се ядат не повече от 5 скилидки на седмица. В противен случай, дори ако дълго време вредното въздействие върху организма няма да се усети, симптомите на непоносимост към компонентите могат да се появят неочаквано.

Чесънът е изключително противопоказан за хора, които имат проблеми с храносмилателната система. В никакъв случай не трябва да използвате този продукт, ако имате гастрит, панкреатит, язва, хемороиди и други заболявания на стомашно-чревния тракт.

Проверката дали можете да ядете чесън или не е много проста. Натрошете няколко скилидки и вдишайте въздух. Ако почувствате гадене или други промени в благосъстоянието, тогава е по-добре да откажете чесъна.