Защитни механизми (страница 1 от 10)

Започвайки от ранното детство и през целия живот, в човешката психика възникват и се развиват механизми, традиционно наричани „психологически защити, защитни механизми на психиката, защитни механизми на личността. Тези механизми, като че ли, защитават осъзнаването на човека за различни видове негативни емоционални преживявания и възприятия, допринасят за запазването на психологическата хомеостаза, стабилността, разрешаването на вътрешноличностни конфликти и продължават на несъзнавано и подсъзнателно психологическо ниво.

С помощта на защитни механизми човек несъзнателно защитава психиката си от травми, които могат да му причинят ситуации от реалния живот, които заплашват да унищожат себе-концепцията на човека. Но в същото време тези механизми пречат на човек да осъзнае собствените си заблуди относно собствените си черти на характера и мотивите на поведение, което често затруднява ефективното разрешаване на личните проблеми.

За първи път тези понятия са въведени в психологията от известния австрийски психолог Зигмунд Фройд през 1894 г. в малко изследване на защитни невропсихози. След това те бяха продължени, интерпретирани, трансформирани, модернизирани както от представители на различни поколения изследователи и психотерапевти с психоаналитична ориентация, така и от други психологически направления - екзистенциална психология, хуманистична психология, гещалт психология и др.

Още в ранните си творби Фройд посочва, че първообразът на психологическата защита е механизмът на репресия, чиято крайна цел е да се избегне недоволството, всички негативни ефекти, съпътстващи вътрешните психични конфликти между двигателните движения на несъзнаваното и тези структури, които са отговорни за регулиране на поведението на личността. Наред с намаляването на негативните афекти, съдържанието на тези афекти, онези реални сцени, мисли, представяния, фантазии, предшестващи появата на афекти.

Анна Фройд, представител на втория ешелон на психоаналитиците, вече съвсем недвусмислено идентифицира афекта, който включва работата на защитните механизми - това е страхът, безпокойството. Концепцията за психологическите защитни механизми е представена от А. Фройд, по-специално в нейната работа "Психология на себе си и защитни механизми", чиято руска версия е публикувана през 1993 г. Тя посочи три източника на тревога. Първо, това е тревожност, страх от разрушителните и безусловни претенции на инстинктите на несъзнаваното, които се ръководят единствено от принципа на удоволствието (страх от Него). На второ място, това са тревожни и непоносими състояния, причинени от чувство за вина и срам, разяждащи угризения (страх от Аз пред Супер-Аз). И накрая, трето, това е страхът от изискванията на реалността (страх от АЗ на реалността).

А. Фройд (следвайки баща си С. Фройд) вярва, че защитният механизъм се основава на два вида реакции:

блокиране на изразяването на импулси в съзнателно поведение;

изкривявайки ги до такава степен, че първоначалният им интензитет забележимо намалява или се отклонява встрани.

Анализът на произведенията на баща й, както и нейният собствен психоаналитичен опит, доведе Анна Фройд до заключението, че използването на защита не премахва конфликта, опасенията продължават и в крайна сметка има голяма вероятност за появата на болестта. Тя показа, че определени набори от психозащитни техники водят до съответни, напълно специфични симптоми. Това се доказва и от факта, че при определени психологически патологии се използват подходящи защитни техники. По този начин при истерията е характерно честото прибягване до репресия, а при обсесивно-компулсивното разстройство масово се използва изолация и потискане.

Анна Фройд изброява следните защитни механизми: репресия, регресия, реактивно формиране, изолация, отмяна на първия, проекция, интроекция, обръщане към себе си, превръщане в противоположност, сублимация. Има и други методи за защита. В тази връзка тя също нарече отричане чрез фантазия, идеализация, идентификация с агресора и т.н.

А. Фройд говори за специално отношение към репресиите, което се обяснява с факта, че тя количествено извършва много повече работа от другите техники. Освен това се използва срещу такива силни инстинкти на несъзнаваното, които не могат да бъдат обработени с други техники. По-специално, този изследовател предполага, че функцията на репресия се състои предимно в борбата срещу сексуалните желания, докато други техники на защита са насочени главно към обработване на агресивни импулси.

М. Клайн описва разделянето на обекта, проективното (само) идентифициране, отхвърлянето на психичната реалност, претенцията за всемогъщество над обекта и т.н.

Психоаналитикът Вилхайм Райх, върху чиито идеи сега се изграждат най-различни телесни психотерапии, вярва, че цялата структура на характера на човека е единен защитен механизъм.

Един от най-ярките представители на его психологията Х. Хартман изрази идеята, че защитните механизми на Аз мога едновременно да служат както за управление на задвижванията, така и за адаптиране към света около тях.

В руската психология един от подходите към психологическите защити е представен от FV Bassin. Тук психологическата защита се разглежда като най-важната форма на реакция на съзнанието на индивида на психическа травма.

Друг подход се съдържа в трудовете на Б. Д. Карвасарски. Той разглежда психологическата защита като система от адаптивни личностни реакции, насочени към дефанзивна промяна на значението на неадаптивните компоненти на взаимоотношенията - когнитивни, емоционални, поведенчески - с цел отслабване на техния психотравматичен ефект върху себе-концепцията. Този процес се случва по правило в рамките на несъзнателната дейност на психиката с помощта на редица психологически защитни механизми, някои от които действат на нивото на възприятие (например репресия), други на нивото на трансформация (изкривяване) на информация (например рационализация). Стабилността, честото използване, скованост, тясната връзка с неадаптивни стереотипи на мислене, преживявания и поведение, включване на сили в системата за противодействие на целите на саморазвитието правят такива защитни механизми вредни за развитието на личността. Тяхната обща черта е отказът на индивида от дейности, предназначени за ефективно решаване на ситуация или проблем.

Трябва също да се отбележи, че хората рядко използват един-единствен защитен механизъм - те обикновено използват различни защитни механизми.

Откъде идват различните видове защита? Отговорът е парадоксален и прост: от детството. Дете идва на бял свят без психологически защитни механизми, всички те са придобити от него в онази нежна възраст, когато то е слабо осъзнато какво прави, просто се опитва да оцелее, запазвайки душата си.

Едно от блестящите открития на психодинамичната теория е откриването на решаващата роля на ранна детска травма. Колкото по-рано детето получи психическа травма, толкова по-дълбоко се деформират слоевете на личността при възрастния. Социалната ситуация и системата на взаимоотношенията могат да пораждат чувства в душата на малко дете, които ще оставят незаличима следа за цял живот, а понякога и ще я обезценят.

Задачата на най-ранния етап от израстването, описан от Фройд, е да установи нормални отношения с първия „обект“ в живота на детето - гърдата на майката и чрез него - с целия свят. Ако детето не бъде изоставено, ако майката се движи не от идея, а от фино чувство и интуиция, детето ще бъде разбрано. Ако такова разбиране не се случи - залага се една от най-тежките лични патологии - не се формира основно доверие в света. Възниква и се засилва усещането, че светът е крехък, че няма да може да ме задържи, ако падна. Това отношение към света придружава възрастен през целия му живот. Неконструктивно решените проблеми от тази ранна възраст водят до факта, че човек възприема света изкривено. Страхът го обзема. Човек не може да възприема света трезво, да се доверява на себе си и на хората, често живее със съмнение, че самият той изобщо съществува. Защитата от страх при такива индивиди се осъществява с помощта на мощни, така наречени примитивни защитни механизми.

На възраст от една до половина до три години детето решава не по-малко важни житейски задачи. Например идва времето и родителите започват да го учат да използва тоалетната, да контролира себе си, тялото си, поведението и чувствата си. Да не се опишеш, да не преобърнеш гърнето е трудна задача за дете. Когато родителите са противоречиви, детето се губи: понякога го хвалят, когато се изпразва в гърнето, след това силно срамува, когато гордо внася тази пълна тенджера в стаята, за да покаже на гостите, седнали на масата. Объркване и най-важното - срам, чувство, което описва не резултатите от неговите дейности, а самия него - това се появява на тази възраст. Родителите, които са твърде фиксирани към формалните изисквания за чистота, които налагат на детето летва „произвол“, която не може да бъде изпълнена за тази възраст, са просто педантични личности, постигат, че детето започва да се страхува от собствената си спонтанност и непосредственост. Кое ще спечели: срам и свръхконтрол, за да избегнете срама? Или това е спонтанност и самочувствие? Възрастни, чийто цял живот е планиран, всичко е под контрол, хора, които не могат да си представят живота без списък и систематизация и в същото време не могат да се справят със ситуацията на извънредна ситуация и всякакви изненади са тези, които като че ли са водени от собственото си малко „аз“, на две години, засрамено и засрамено.