Причини и първа помощ при задух при натоварване

Диспнеята е състояние, свързано с нарушение на дихателните показатели: честота и дълбочина с появата на чувство за недостиг на въздух. Задухът може да бъде от различен характер, инспираторен, когато вдишването е затруднено, експираторен (издишването е трудно) и смесен.

Механизмът на развитие - задухът е външна проява на недостиг на кислород към органите и тъканите на тялото.

Човек започва да чувства липса на въздух, дълбочината и честотата на вдишване и издишване постепенно се променят, дишането става по-плитко и често. С повишена хипоксия честотата се увеличава.

Причините за появата са желанието на тялото да поддържа постоянството на вътрешната среда. С повишено натоварване на тялото се получава увеличаване на консумацията на енергия и кислород от тъканите. Сигнал за липса на кислород навлиза в мозъка, което дава заповед на дихателния център да увеличи активността за премахване на възникналия дефицит.

Дихателният център подобрява работата на белите дробове и сърцето, насочена към обогатяване на тялото с кислород, което се изразява чрез външни признаци. При здрав човек, с изключение на увеличения товар, той се възстановява в рамките на 5-7 минути.

Задухът по време на тренировка е нормален и се появява по няколко причини. С повишена физическа активност, особено сред хората, водещи пасивен начин на живот:

ходене с високо темпо или дълги разстояния;
изкачване на стълби;
носене на тежки товари;
джогинг.

В покой състоянието бързо се нормализира. Този проблем може да бъде решен просто, човек трябва да се движи повече и да се занимава със спорт, или да се примири със слабостта на тялото си и да изчака сериозни нарушения, които възникват в тялото по време на физическо бездействие. Нормално явление може да възникне и по време на психо-емоционален стрес (стрес).

Спусъкът е освобождаването на адреналин, което води до повишен сърдечен ритъм и насищане на белите дробове с кислород. При здраво сърце такова задух не представлява заплаха и изчезва, след като човекът се е успокоил. Ако има проблем във функционирането на сърдечната система, това може да влоши нарушеното състояние.

Болести и състояния, характеризиращи се с недостиг на въздух

Често повтарящите се симптоми или появата им на фона на нормална физическа активност е причина да се свържете с медицинско заведение.

Болести, характеризиращи се с дихателни нарушения:

патология на сърдечно-съдовата система;
болест на дробовете;
анемия;
алергична реакция;
хормонални нарушения;
остри инфекциозни процеси, придружени от значително повишаване на температурата;
затлъстяване.

В допълнение към сериозните заболявания, следните състояния могат да причинят диспнея:

психологически стрес (повишена агресивност, негодувание, гняв);
пристъп на паника;
чужди тела в назофаринкса или други смущения в преминаването на въздух през дихателните пътища;
промяна на климатичните условия;
злоупотреба с тютюн и алкохол.

Повечето хора пренебрегват леките промени в дишането, дължащи се на умора или влошена среда. При постъпване в отдела, обикновено има постоянен характер.

Дихателната недостатъчност се развива до тежки форми. Трябва да бъдете внимателни към здравето си и в случай на нарушения на фона на обичайните дейности, своевременно да идентифицирате и премахнете вредния фактор.

Патология на сърдечно-съдовата система. Промените в дишането настъпват първо при тежки физически натоварвания, с развитие на сърдечна недостатъчност, дори в покой. Отличителна черта на диспнея от сърдечна етиология ще бъде затруднено вдишване, издишването не причинява дискомфорт. При тежки случаи на сърдечна недостатъчност пациентите са принудени да спят полуседнали или седнали, това положение улеснява дишането. Допълнителни данни, показващи сърдечна причина, ще бъдат оток, болка в гърдите, анамнеза за сърдечен удар, промени, идентифицирани на електрокардиограма.
Остра левокамерна недостатъчност. Състоянието провокира повишено натоварване на сърцето, заболявания, които допринасят за това: хипертония, атеросклероза, сърдечни дефекти. Най-често се проявява през нощта, видове левокамерна недостатъчност: сърдечна астма и белодробен оток.
Сърдечна астма. На фона на физическа активност (на последния етап е възможно в покой), пациентът развива силен задух, атака на задушаване, придружена от атака на страх от смърт. Има кашлица, носогубният триъгълник става син. Вените на шията се подуват и от устата се появява пяна. Пациентът заема принудително положение, пулсът се ускорява до 120 и повече. Налягането в началото на атаката е високо, с увеличаване на дихателната недостатъчност пада. Необходимо е да се извика линейка и да се осигури на пациента атака на чист въздух. Намаляването на краката намалява притока на кръв към сърцето, което може да помогне за намаляване на гърчовете.
Белодробен оток. Това е усложнение на сърдечната астма. Тежката диспнея е придружена от образуването на серозни или кървави, пенливи храчки. Дъхът кипи. Промяна в съзнанието на пациента. Сериозно животозастрашаващо състояние, изискващо линейка, сърдечен или реанимационен екип. Това са най-сериозните състояния от сърдечен произход, придружени от пристъп на задушаване. Непомощта навреме може да доведе до смърт.
Хипертонична болест. Това се случва в пика на повишаване на кръвното налягане, продължава от 10 до 30 минути и изчезва напълно с понижаване на кръвното налягане. Помощта трябва да е насочена към нормализиране на натиска.
Инфаркт на миокарда. Миокардният инфаркт е придружен от пристъп на задушаване, който не реагира на лечението. Може да се развие в белодробен оток. Ако се подозира това състояние, трябва да се осигури почивка и да се извика екип на кардиологична линейка.
Болест на дробовете. Най-честата причина за задух е бронхиалната астма. При астматичен пристъп има затруднения при издишване поради бронхоспазъм. Дишайки, шумно с отдалечено хриптене (чува се от разстояние), пациентът заема принудителна поза (ортопнея) седнал с акцент върху ръцете си. Ако атаката не може да бъде спряна бързо, асматоидният статус развива състояние, което застрашава човешкия живот.
Анемия. Това се случва на фона на намаляване на способността на кръвта да пренася кислород. По време на физическо натоварване тялото изпитва силно кислородно гладуване, което се компенсира от засилено дишане.
Алергични реакции. Алергичният агент причинява спазъм или подуване на ларинкса (оток на Квинке), който предотвратява преминаването на въздух през пътищата. Алергичната реакция може да се изрази като леко задух или силен пристъп на задушаване, в зависимост от реактивността на организма към получения алерген.
Хормонални нарушения Хормоните регулират всички процеси, протичащи в организма, в случай на нарушение на хормоналния фон, възниква нарушение на всички органи и системи. Дихателна недостатъчност на фона на хормонални нарушения, само съпътстващо състояние, симптомите на заболяването ще излязат на преден план.
Инфекциозни процеси. Острите инфекциозни заболявания се проявяват с повишаване на телесната температура и поява на слабост. При всяка физическа работа пациентът ще изпитва повишено дишане и пулс. При инфекция на сърцето или белите дробове задухът се развива дори в покой и става тежък.
Затлъстяване. С увеличаване на телесното тегло сърцето е принудено да работи в подобрен режим. В допълнение към факта, че големи обеми са по-трудни за осигуряване на необходимото количество кислород, мазнините са склонни да обгръщат сърдечния мускул, в тежки случаи запълват алвеоларната тъкан. Всичко това е причината за развитието на клиничната картина на дихателната недостатъчност, с течение на времето, дори и при най-малкото усилие. Ако ви е трудно да дишате с наднормено тегло, трябва да спортувате своевременно и да започнете да спазвате терапевтична диета. В противен случай по-нататъшното развитие ще доведе до сериозни необратими увреждания на органите.

Диспнеята при деца по време на тренировка може да е нормална, ако се прояви със значително натоварване и бързо отзвучава в покой. Така е и проявата на болестта, ако тя се проявява при минимално натоварване или остава в спокойно състояние дълго време.

Най-честите причини за задух при деца са:

ларингит;
бронхит;
нарушение на развитието на сърцето;
анемия;
вегетативна дистония.

При деца под една година задухът се появява при всяко заболяване на дихателната система и се елиминира с възстановяване. Трябва да внимавате с тези прояви при бебетата. Хипоксията се развива бързо в ранна възраст и може да се превърне в заплаха за живота на бебето. Ако се открие атака, трябва незабавно да се извика линейка, особено ако причината не е ясна.