Психолози и психологическа помощ

Онлайн и лично в Челябинск лични и семейни психологически консултации за възрастни

Абонирайте се за съобщения

Бъдете в течение с предстоящи събития и нови материали на сайта!

Онлайн консултация с психолог

Можете да зададете въпроса си на психолог. Ще трябва да преминете през проста процедура за регистрация на сайта, ако все още не сте го направили.

Преди да зададете въпрос, прочетете вече наличните отговори по вашата тема. Може би този въпрос вече е зададен. Въпросите за хомосексуалността и проблемите с малките деца често се повтарят. За ваше улеснение сайтът има търсене.

Как да прекъснем навика да се усмихваме неволно, когато общуваме с хората?

Когато гледам хората, особено когато общувам с хора, които са привлекателни за мен, неволно се усмихвам. Дори в отговорни и не много забавни моменти. Това за мен през целия ми живот (аз съм на 22) сега е особено досадно, че не мога да контролирам тази емоция. Вече се опитах да си измисля езика и да стисна юмруци, за да се отвлека по някакъв начин от това, не помага. Как можеш да нарушиш този навик?

Благодаря предварително!

Анастасия Орехова

Според мен тук може да има две точки. Може би това е проява на психологическа защита: някаква нереагирала емоция (болка, негодувание) по този начин е маскирана. "Бързам да се смея на всичко, иначе би трябвало да плача." Или става на принципа на мания. Много се страхувате, че ще се усмихнете отново и ще започнете постоянно да се контролирате, като по този начин пропускате възможността да се насладите на самия разговор.

Можете да преминете от обратното - принуждавайте се да се усмихвате постоянно и тогава тялото ви ще спре да ви се противопоставя. Това е като при безсънието, колкото повече се замисляте, толкова по-трудно е да заспите.