Трябва ли булките да отслабнат преди сватбата?

2014 г. бе белязана от няколко звездни сватби и съответно няколко луди диети наведнъж. Първо Ким Кардашиян драстично ограничи приема на калории, за да изглежда добре в тясна рокля, след това Джесика Симпсън стана веган, за да е сигурна, че тоалетът от Каролина Ерера ще изглежда зашеметяващо.

Необичайна звезда на диетичното небе е телевизионната водеща Лорън Конрад, която сега се подготвя за сватбата, но не приема никакви диетични ограничения. Тя винаги си позволява всичко, само на малки порции. Е, в навечерието на сватбата все пак стигнах до фитнеса, въпреки че тя обикновено предпочита джогинг на плажа.

Така че спешно ли е да отслабнете за сватбата? Оправдано ли е това несъмнено трудно начинание?

Преди няколко години Университетът Корнел проведе проучване и се оказа, че за 70% от анкетираните 272 булки загубата на 10 килограма преди сватбата е същата необходимост като поръчването на булчински букет и шампанско! В същото време 14% от тях специално са закупили сватбена рокля с един размер по-малък за допълнителна мотивация.

Изследователите обясняват това с факта, че дори ако в обикновения живот теглото на жената й подхожда и тя изобщо не прави нищо, за да го намали, тогава преди сватбата тя се смята просто длъжна да го доведе до „идеалния“.

Диетолозите обаче бият тревога: отслабването бързо води до здравословни проблеми, неразположение и дори депресия - всичко това в навечерието на толкова важен ден.!

Когато любимият ми предложи брак, бях безумно щастлива. Но след известно време ме удари вълна от негативизъм, свързан със загуба на тегло. Абонирах се за пощенските съобщения на няколко сватбени сайта и всеки ден по пощата ми започнаха да пристигат следните новини: „Сокова диета за булката“, „Започнете да отслабвате сега, за да сте навреме за сватбата“, „Липосукция за булки в отстъпка".

Неволно се зачудих, наистина, не би ли трябвало да намаля редовното и удобно 46 до изискано 44 или дори 42?! Но изпращането по интернет не е всичко! Приятелите се интересуваха каква луда диета ще избера, за да отслабна бързо, колега от работата измъкна книга с палео диета, която „я направи просто мъничка“, треньор във фитнес клуб попита внимателно дали съм готов за шокова работа, за да извая фигура секси булки и омъжени приятелки започнаха да си спомнят колко недоволни са от сватбените снимки, на които са толкова дебели.

Лони несъмнено искаше да изглежда очарователна в най-важния си ден, но изобщо нямаше да нарани психиката си, опитвайки се да направи някаква кльощава булка от обичайното си аз. Защо, вместо да се отдаде изцяло на невероятна подготовка и планиране на най-готината сватба, булката трябва да брои калории и да мисли дали може да изяде допълнително листо салата?

Психолозите обясняват желанието да отслабнете за сватбата, което се появява дори при жени с нормална фигура, с факта, че в началото на сватбената подготовка булката е объркана.

Тя се озова в ново качество, все още е малко шокирана. И първото нещо, което й идва на ум в този момент, е да отслабне. Както се казва, не знаете какво да правите - отслабнете.

Експертите настояват булките да се отнасят обективно и с любов. И ако не сте започнали „маратон за отслабване“ няколко години преди сватбата, тогава не бива да убивате тялото с експресни диети. Насладете се на подготовката и деня си! Обичани сте, щастливи сте и в този момент теглото ви няма нищо общо.!