Трикомпонентна теория за любовта. Робърт Щернберг

През 1986 г. американският психолог Робърт Стърнбърг предложи своята трикомпонентна теория за любовта. Според него любовта има три компонента: интимност (в някои преводи - интимност, но мисля, че думата „интимност“ е по-точна), страст, ангажираност. В идеалния случай за дългосрочна, пълноценна връзка в брака е необходима комбинация от трите компонента. Това е перфектната любов. Всъщност всички хора се стремят към него, но го нямаше. Това не означава, че подобна комбинация не се случва в живота.

Първо, доста често в началото на връзката можем да наблюдаваме точно такава комбинация - хората, водени от страст, взаимно сексуално влечение, изпитват емоционална близост, взаимен обмен и подкрепа и са готови да се отдадат един на друг. Бих искал да вярвам, че в това състояние хората решават да се присъединят към живота си в семейство. Но тогава всичко се случва по различни начини. Или преди това всичко се случва по различен начин. Някои двойки успяват да поддържат това съотношение през целия си живот. Но - уви! - няма твърде много от тях.

Страстта е мотивационният компонент на любовта. Включва сексуално влечение, сексуално влечение и сексуално поведение. В известен смисъл страстта е като наркотик; като има стимулиращ ефект и е източник на удоволствие, тя е в състояние да предизвика ненаситен глад за любов. Но трябва да разберете, че страстта може да бъде по-широка от сексуалността. Това е някаква мания и може да включва възторг от власт и други силни емоции. По правило страстта е свързана с нужда от близост, от емоционална привързаност и поражда желание за близост. Но не винаги. Има ситуации, когато страстта не е придружена от интимност и обратно - интимността може да съществува без страст. За съжаление, съвременните тенденции в общественото съзнание, признаването и - често популяризирането на „секс без задължение“, сексуалните контакти като краткосрочни връзки обезценяват необходимостта от интимност в сексуалните отношения.

Лесно е да се досетим, че в първия случай няма да има връзка, а осмият не е много често срещан. Щернберг вярваше, че ако има два компонента, тогава връзката има за какво да се задържи, въпреки че ще има известен дискомфорт. Е, ако има само един компонент, тогава, уви, рискът за една двойка е много голям.Трите компонента на любовта, според триъгълната теория, са интимност, страст и ангажираност.

Липсата на любов представлява липсата и на трите компонента на любовта. Липсата на любов характеризира по-голямата част от нашите лични взаимоотношения, ежедневни взаимодействия.

1) Съчувствие/Приятелство: Човекът се чувства близък, свързан и топъл към другия, без чувство на силна страст или дългосрочна обвързаност.

2) Влюбване: Влюбената любов се появява, когато страстта се събуди при липса на интимност и ангажираност. Романтичните връзки често започват като безразсъдна любов и се превръщат в романтична любов с интимност с течение на времето. Без интимност или обвързване, влюбването може внезапно да изчезне.

3) Празната любов се характеризира с ангажираност без интимност или страст. По-силната любов може да се изроди в празна любов. В култури, в които уговорените бракове са често срещани, брачните връзки могат да започнат като празна любов и да се превърнат в друга форма, демонстрирайки „колко празна любов не е непременно краен етап на дългосрочна връзка ... [но] по-скоро началото, отколкото краят.

4) Романтичната любов произтича от комбинация от интимност и страст в любовта. Романтичните любовници са не само физически обърнати един към друг, но са и емоционално свързани - но им липсва подкрепяща подкрепа.

5) Приятелската любов е интимен, не страстен тип любов, по-силна от приятелството поради елемента на дългосрочна ангажираност.Този тип любов се наблюдава при дълги бракове, където страстта вече я няма, но дълбоката привързаност и ангажираност остават .

6) Фаталната любов може да бъде представена от шеметни ухажвания и брак - нейната глупост е, че задълженията се изграждат на основата на страстта без стабилизиращото влияние на интимността.

7) Перфектната любов е пълната форма на любовта, тя се представя като идеалната връзка, към която хората се стремят. От седемте вариации на любовта, перфектната любов на теория е любовта, свързана с понятието „перфектна двойка“. Според Стенберг тези двойки продължават да правят страхотен секс след повече от петнадесет години връзка, не могат да си представят по-щастлива дългосрочна връзка с някой друг, решават малкото си трудности с лекота и всеки се радва на връзка с партньор. поддържането на съвършена любов може да бъде дори по-трудно от постигането й. Той подчертава значението на прехвърлянето на компонентите на любовта. Въпреки това, съвършената любов не може да бъде вечна. Ако страстта се загуби с времето, тя може да се превърне в приятелска любов.