Студена супа от авокадо и домати
Жалко, че новородената държава Южен Судан вече е избрала знамето си. Ястието, което приготвих, с елегантния си вид, би могло да претендира за знамето на африканска държава. Идеята му е много проста. Ако авокадото и доматът са перфектно съчетани в салата, защо не се опитате да ги ожените в студена лятна супа. Тежка лъжица хубава заквасена сметана предизвиква тези два много ярки вкуса.
Състав:
- 2 зрели авокадо;
- 3/4 чаша кефир без мазнини;
- 500 гр. краставици;
- 2 стръка зелен лук;
- 1/4 чаша или повече вода или пилешки бульон
- 500 гр. домати;
- 2 чушки, печени или консервирани
- 1 супена лъжица Сахара;
- 1 супена лъжица пресни листа естрагон;
- сметана;
- сол пипер.
Обелете и посейте краставиците и ги нарежете на парчета. Обелете и посейте авокадото.
В блендер или кухненски робот смелете първите 4 съставки, добавете вода или бульон, сол и черен пипер на вкус. Покрийте и охладете.
Обелете и нарежете доматите. Печете чушките във фурната за около 30 минути на 180 ° С, поставете ги в найлонов плик да се охладят, след което обелете и извадете семената. Могат да се използват консервирани чушки.
Смелете домати, чушки и лъжица захар в блендер. Добавете листа естрагон, сол, черен пипер и охладете.
И двете супи могат да бъдат направени предварително (4 часа предварително).
Ако супата от авокадо е много гъста, разредете я с вода или пилешки бульон.
Сервирайте и двете супи в една и съща купа или изсипете в малки чаши. Украсете с чаена лъжичка заквасена сметана и пресни листа естрагон. Искам да отбележа, че въпреки ефимерния си вид, тази студена супа е много задоволителна. Не се изненадвайте, ако нямате достатъчно прах за втория си курс.
- Тридневни мариновани домати - изцяло сол - кулинарният блог на Олга Бакланова
- Авокадо, звънец и доматена супа
- Тигрите влязоха в оазиса във всички подробности за виртуозната операция в Сирия
- Инсталиране на драйвери за видеокарти от Asus F5R на Windows 7, блог Odminsky
- Статии за танци за всеки как да се научим и усъвършенстваме