Страшни мечти, които приличат на реалност

Здравейте! Напоследък нещо ми се случва - понякога не мога да различа мечтата от реалността. Ето един скорошен пример. сънувах, че приятелят ми изгори лицето му. и си спомням как съпругът ми ми го каза за това, гласа му, изражението на лицето му, обстановката в стаята, където се проведе разговорът. Дори видях изгореното лице на приятел. Събудих се посред нощ с ужас и не мога да разбера дали сънувах това или всъщност беше предния ден. На сутринта, напълно буден, както се казва, с трезва глава, добре осъзнавам, че това беше сън. Но как да се справите с онази вълна от ужас, когато се събудите посред нощ и все още помрачено съзнание се опитвате да разберете дали се е случила неприятност. Мечтите ми са прекалено ярки, всички са много подробни, всички подробности.
Сънищата не сънуват непременно кошмари (макар и често), случва се толкова добре.
Преди няколко години практикувах осъзнато сънуване. Не веднага, но се научих да виждам красиви и приятни мечти за себе си, които да поръчам)) Може би така започна всичко? Може би трябва да се върнете към позитивното мислене.?
Аз съм на 25, женен, любима и интересна работа, всичко е наред със семейството и приятелите, смятам се за доста успешен и щастлив човек.

Лилия, Москва, на 25 години

Козлова Екатерина

Отговор на психолога:

С най-добри пожелания, Екатерина Козлова.

Прецизирайте въпрос 0

Подобни въпроси

Как да разбера поведението и отношението му към мен?

Здравейте! Името ми е Анна. Наистина се нуждая от вашата помощ. Вече втора година имам връзка с млад мъж →

Анна, Москва, на 23 години

Как да бъдем щастливи в семейството?

Женен съм от почти 2 години. Имам син, той е на 1,3 години. Преди това бях много активно и независимо момиче. →

Карина, Москва, на 25 години

Как да започнете да вярвате отново след любовна контузия?

Добър ден, съжалявам, че ви безпокоя. Случи ми се много странна история, влюбих се в мъж, ухажван в →

Анонимен, Казахстан, на 24 години

Дъщерята пикае в училище и у дома

Здравейте, дъщеря ми е на 8 години, пикае в училище и вкъщи, понякога дори кака, моля помогнете. Какво да правя?

Енеджан, Туркменистан, Туркменабат, на 31 години

Пристрастяване към фетишизма и воайорството

Здравейте, бих искал да знам какво не е наред с мен. На 27 години съм. но аз обичам да се отдръпвам от всичко. гащи. →