Защо ви болят ръцете и какво ще ви помогне да се отървете от дискомфорта?

какво

Ръцете са доста сложен инструмент на човешкото тяло. Той е изложен на много малки, подобни движения, различни натоварвания. Често възникват травматични ситуации, могат да бъдат засегнати ставни заболявания и възпалителни процеси. За да разберете защо болят ръцете, какво може да бъде и как да предпише правилното лечение, първо трябва да разберете причините.

Възможни причини за болка

Причините за болките в ръцете могат да бъдат много разнообразни - от често срещана травма до сериозни ставни заболявания и дори симптом на коронарна болест на сърцето. По-долу разглеждаме по-отблизо всяка причина.

Нараняванията могат да бъдат три вида, в зависимост от местоположението на лезията - кости, сухожилия и връзки, мускули. Фрактурите най-често се свързват с костите в резултат или на падане на ръката, или на силен удар. Симптомите са силно изразени - силна, остра болка в ръката, подуване, дори деформация се променя. Но в някои случаи синдромът на болката е лек и фрактурата може да бъде объркана с навяхване. Тази ситуация води до сериозни последици, тъй като се извършва неправилно лечение, което може да доведе до обездвижване на ръката в бъдеще.

какво

Травмите на сухожилията или сухожилията са навяхвания, разтежения или разкъсвания. Те възникват при прекомерно или рязко натоварване на ръката по време на спортни тренировки, специфични видове работа с ръце. Основните симптоми са синдром на болка с различна интензивност, оток и нестабилност в ставите. Костите и ставите са в неправилно положение. Ръката не трябва да се натоварва, тъй като е възможно да се предизвика влошаване на нараняването и разтягането ще се превърне в процеп. Такова нараняване вече се лекува чрез операция.

Нараняванията на мускулната тъкан са натъртвания, порязвания. Ръката набъбва, хематом се появява след удар или прекомерен стрес на ръката. Болката може да е резултат от спортно натоварване или след работа от специфично естество (масажист, товарач и др.).

Ревматоиден артрит

Това е автоимунно заболяване, когато човешкото тяло възприема клетките си като чужди, атакувайки ги. Засегнати са много стави на човек, но в повечето случаи първо са засегнати ръцете. Развива се от двадесет и пет до петдесет години, има много случаи на поява в детството. Възпалителният процес засяга симетрично крайниците. Има болка с умерена интензивност, подуване, зачервяване на кожата.

болят

Когато ръката е подута и възпалителният процес се развива, се появява скованост в ръката, ограничено движение. С по-нататъшното развитие на артрит се наблюдават деформационни промени, тъй като лигаментният апарат е засегнат. Сухожилията не могат да задържат ставните кухини в нормално положение.

Болест, при която солите на пикочната киселина се натрупват в артикулационната кухина поради метаболитни нарушения в тялото. Бъбреците не могат да се справят с преработката на прекомерни количества киселина, която идва главно от месни продукти. На първо място е засегнат палецът на крака, след което преминава към стъпалата и ръцете. Характеризира се с остра, пулсираща болка. Болестта се влошава около два до шест пъти годишно, измъчва най-вече през нощта.

Ставата на ръката може да боли поради износване и стареене на хрущялната тъкан. Костите стават по-тънки, крехки и склонни към чести фрактури. В ставната кухина се появяват остеофити (костни израстъци). Те провокират деформационни промени в ставата, докосват близките тъкани, което е придружено от по-интензивна болка. Най-често ставите на пръстите са засегнати в ръката, характеризиращи се с болка по време на движение и палпация, има скованост.

За разлика от ревматоидната форма, причината за развитието е инфекциозни лезии на ставите. Те влизат чрез порязвания, наранявания на ръката или се пренасят чрез кръвта от други органи. Острата форма е придружена от силна и остра болка, независимо от натоварването на ръката, локализирана в ставите на китката, ръцете се зачервяват и подуват. Съществува и хронична форма - практически не се изразява, трудно е да се диагностицира.

Тунелен синдром

Характеризира се със свиване на нервните окончания в китката, тъй като между сухожилията и костта има много тясно пространство. Ето защо се появява синдром на болка в нощната болка на дясната ръка. Освен това прищипването на нерва се определя от разпространяващата се болка нагоре по ръката, до задната част на главата. Причината може да са хормонални нарушения в човешкото тяло, както и спецификата на работата. При липса на адекватно лечение чувствителността на пръстите и дланите намалява, те също се подуват и изтръпват.

Перитендинит

Друга причина за болка в ръката може да бъде възпалителен процес в сухожилията, които разширяват крайника, и връзките в ставата на китката. Характеризира се с болезнена, но доста интензивна болка в китката. Подуване се появява на мястото на засегнатата връзка или сухожилие. По време на движение може да възникне леко скърцане. За да се излекувате е достатъчно да пиете противовъзпалителни лекарства и да не натоварвате ръката, докато болката не спре.

болят

Заболяване на коронарната артерия

При болка в лявата ръка, която е огледална в горните крайници, си струва да помислите за възможни сърдечни проблеми. Такъв дискомфорт може да показва исхемична болест на сърцето или дори инфаркт. Успоредно с това, такива заболявания са придружени от гадене, неразбираема тревожност, бледност на кожата, задух и усещане за натиск зад гърдите.

Методи на лечение

Как да се лекува болката в ръката зависи пряко от патогенезата на лезиите на ръката. При болки в ставите това е лекарствена терапия, инжекции, лечение с народни средства. Травмата също има своя специфичност. Ако патогенезата на дискомфорта е отражение на други заболявания (инфаркт), това е само симптоматика. В този случай трябва да премахнете причинителя на заболяването.

Традиционно лечение

На първо място се определя причината. За да направите това, струва си да посетите травматолог (ако е имало предишна травматична ситуация), ревматолог, невропатолог. Основната патогенеза на дискомфорта се причинява от ставни заболявания. Какво да правя в този случай?

това

Схемата на лечение се разработва от лекар, тя трябва да бъде изчерпателна. На първо място се приемат лекарства:

  • Нестероидни противовъзпалителни - облекчават възпалението и синдрома на болката, приемат се при всички видове ставни заболявания, наранявания, възпаление на нерви, сухожилия. Най-популярните лекарства са ибупрофен, диклофенак, кетанов.
  • Кортикостероидите са хормонални лекарства, предписвани за тежки стадии на ставни заболявания, когато конвенционалната терапия не дава желаните резултати.
  • Аналгетици - облекчават изключително болката. Например Analgin.
  • Хондопротектори - възстановяват хрущялната тъкан, качеството и количеството на синовиалната течност в ставата.
  • Спазмолитици - облекчават мускулни спазми, които се появяват както при наранявания, така и при ставни заболявания, причинявайки нервни скоби, пренапрежение на сухожилията.
  • Антибиотици - необходими за елиминиране на инфекциозни огнища (артрит).

ръцете

Ибупрофен (50 рубли)

При интензивен възпалителен процес и синдром на постоянна болка, всички лекарства по-горе могат да се използват като инжекции в ставата или интравенозно. Поради което активното вещество бързо влиза във фокуса на заболяването. Нестероидни възпалителни мехлеми (Deep Relief, ибупрофен маз) също се използват за допълнителни ефекти върху възпалението. Когато острата фаза приключи, затоплящите мехлеми са ефективни за подобряване на метаболизма и кръвообращението. Той насърчава по-бързото възстановяване на тъканите.

В случай на наранявания е важно да обездвижите крайника, да изключите всякакви действия и натоварвания. За фрактури се използва гипс, за навяхвания и изкълчвания, превръзки, превръзки от еластична превръзка. Те приемат противовъзпалителни лекарства. Когато острата фаза, възпалението в ставите, сухожилията приключи, се препоръчва да се подложи на курс на масаж и физиотерапия за възстановяване целостта на костта. Тези мерки са необходими за възстановяване на мускулния тонус, еластичността на връзките и подготовката на ръката за по-нататъшни домакински и спортни натоварвания.

какво

Традиционни методи

Традиционната медицина също има цял списък от различни рецепти. Моля, обърнете внимание, че компресите не трябва да се използват в случай на остър възпалителен процес, болката и подуването само ще се усилят.

Рецепти на традиционната медицина:

  • Тинктура от люляк за смилане - поставете пресни люлякови цветя в съд от тъмно стъкло, налейте водка, оставете за около 14 дни. Разклащайте контейнера всеки ден. Разтрийте четките си преди лягане.
  • Медени компреси - смесете мед и водка в равни пропорции. Навлажнете марля с тази смес и увийте ръката си, увийте я отгоре с нещо топло. По-добре да си тръгнете за една нощ. Ефективно облекчава болката и подуването.
  • Разтриване на основата на мухоморки - вземете половин литър буркан, напълнете една трета с нарязани шапки гъби (мухомори), залейте водка, настоявайте за две седмици. Сместа трябва да се филтрира и да се втрие върху болната ръка. След това е по-добре да сложите топли памучни ръкавици на ръцете си.

Видео "Упражнения за ръце"