Психологът разказа как правилно да общува с жилещи хора

Разговор с човек, който обича саркастично, често ни отнема силите и оставя неприятен послевкус в душата. За да защитите психологическото си здраве и да поддържате морален баланс, трябва да знаете как правилно да общувате с такива хора.

„Преди всичко е необходимо правилно да се оцени ситуацията. Понякога хората използват сарказъм, за да предотвратят негативните емоции - гняв, раздразнение, страх - от превземането. Подигравката може да бъде тяхното оръжие срещу досадни обстоятелства или защита срещу възможна атака от други. Познаването на тези различия е важно, ако не искате неволно да изплашите някого, който просто се е пошегувал лошо. Не забравяйте, че ако тази или онази весела атака не се отнася до вашето поведение, вкусове или възгледи по линията, тогава шансът да са искали да ви унижат по този начин е изключително малък “, отбелязва експертът.

Според Е. Мелникова най-простият изход от ситуацията е да се пренебрегне подобна шега. Ако намерението на оратора беше да ви нарани, вие го лишавате от това удоволствие. Можете да смените темата или да се свържете с друго лице. Това ще сигнализира, че не искате да се включвате в играта му. Като цяло „не храни трола“.

„Те работят добре с саркастични хора и призовават да бъдат конструктивни. Например шефът ви се опитва да ви убоде, като казва: „Толкова си умен, може би сам можеш да ръководиш компанията“. Не се обиждайте, оттегляйте или шегувайте в отговор, просто спокойно обяснете, че не сте казали това, просто сте предложили например да разгледате ситуации от различен ъгъл “, добави психологът.

Специалистът също така подчертава, че можете също да парирате атаката и да върнете събеседника, неговата подигравка, обаче, този метод работи само ако имате добро чувство за хумор и сте в близки отношения с опонента си, в противен случай ситуацията заплашва да се обърне в огромен скандал.

„И помнете, че ако не харесвате саркастичните шеги на събеседника си, винаги имате възможност да му кажете, че подобно поведение не е приемливо за вас. Не забравяйте за това и търпете унижение ", - обобщава Е. Мелникова.