Как да прочистим черния дроб и жлъчния мехур със зехтин и грейпфрут

Какво точно уврежда черния дроб?

Тялото трябва да работи 24 часа в денонощието, за да отстрани токсичните и ненужни вещества. Те се натрупват в различни органи на тялото в резултат на съвременния начин на живот и свободните радикали.

Черният дроб е един от органите, който извършва най-много почистваща работа, и неговото претоварване може сериозно да навреди на тялото.

Между основните причини за увреждане на черния дроб могат да се разграничат следните:

Употреба и злоупотреба с наркотици;
Натрупване на токсини, които попадат в тялото през кожата, дъха или храната;
Автоимунни заболявания, неинфекциозен хепатит, вирусен хепатит или рак;
Влияние върху околната среда.

Как да прочистим черния дроб и жлъчния мехур със зехтин и грейпфрут?

Здравословен начин на живот, здравословна диета, поне два литра вода на ден и упражнения са една от най-важните стъпки за подобряване на чернодробната функция и прочистване, както и за защита на този жизненоважен орган.

Когато черният дроб и жлъчният мехур вече са замърсени с токсини, трябва да се вземат по-драстични мерки. Допълнете диетата си с храни с прочистващи свойства. Това ще помогне за нормализиране на работата на тези органи и улесняват изхвърлянето на отпадъци.

Полезни свойства на зехтина

Тази съставка в средиземноморската диета е естествен протектор на черния дроб. Зехтинът, поради високото си съдържание на антиоксиданти, противодейства на токсините, които попадат в тялото в резултат на излагане на околната среда и химикали.

Зехтинът намалява възпалението и спира оксидативния стрес, причинен от свободните радикали. Благодарение на мощното си антиоксидантно действие, то помага за защита на чернодробните клетки.

Полезни свойства на грейпфрута

Този плод има силно диуретично действие и освен това е богат на витамин С, бета-каротин и съдържа биофлавоноиди, антиоксиданти, които помагат за елиминирането на отпадъците от тялото.

Натуралният сок от грейпфрут увеличава производството на ензими за детоксикация на черния дроб, отговорни за спирането на свободните радикали и предотвратяването на хронични заболявания, като рак.

Как да прочистите черния дроб и жлъчния си мехур?

Този детоксикиращ агент е ефективен само ако подкрепяте ефектите му със здравословна диета и опитайте се да намалите въздействието на факторите, което може да предизвика интоксикация.