Понижена телесна температура със и след настинка - какво да правя, лекарства

Не е тайна, че острите респираторни заболявания в повечето случаи се придружават от повишаване на телесната температура. Топлината е естествена реакция на човешкото тяло към токсини, образувани по време на живота на патогенни микроорганизми, при които зоните за терморегулация в мозъка се раздразняват.

Когато телесната температура се повиши до 39 ° C, почти всички известни вируси се убиват. Но понякога при настинки и вирусни инфекции телесната температура не се повишава, а намалява. Подобно странно явление обикновено причинява безпокойство и недоумение. Опасно ли е Какво да правя в тази ситуация?

Защо при остри респираторни заболявания температурата спада?

Всъщност ниската телесна температура с настинка, придружена от тахикардия, не е толкова рядък симптом. Просто тялото на болния човек е изтощено и изтощено, той не е в състояние да поддържа телесната топлина на нормално ниво. Рязкото спадане на телесната температура при остри респираторни заболявания е сигурен признак за изчерпване на имунната система. В този случай тялото се предава на атаката на вируси и патогенни бактерии.

Общоприето е от медицинските специалисти, че температурата на здравия човек е 36,6 ° C.
Но в действителност човешкото тяло през деня може както да се нагрее до 37 ° C, така и да се охлади до 36 ° C.

И това е нормално явление, в зависимост от физическото състояние на тялото и условията на околната среда. При малък брой хора телесната температура изобщо не надвишава 35,5 ° C през целия живот. Тези хора успяват да живеят до побеляла коса при толкова ниска температура. Но ако при грип или настинка тялото внезапно се охлади до 35,0 - 35,5 ° C, тогава защитните сили на тялото са изчерпани, те вече не могат да се борят с инфекцията.

Намаляване на телесната температура при малки деца

При бебета на възраст под три години в преобладаващото мнозинство от случаите температурата при остри респираторни заболявания не се повишава, а намалява. Организмът на детето е чувствителен и слаб, той не е в състояние ефективно да устои на патогените. В тази ситуация родителите трябва да предоставят на детето:

витамини за укрепване на имунитета,
топли дрехи,
обилна топла напитка.

Ако бебето се разболее през студения сезон на годината, препоръчително е да ограничите ходенето навън. В никакъв случай не трябва да се извършва триене при ниски температури, тъй като трохата само ще се влоши. По-добре му пригответе горещ билков чай, покрийте го с одеяло, поставете подгряваща подложка под гърба. Много педиатри отбелязват, че температурата при млади пациенти рязко спада след прием на хомеопатичния имуностимулант Анаферон.

При какви патологии намалява телесната температура?

Най-често телесната температура намалява, когато тялото е отслабено след грип или настинка. Но острите респираторни заболявания не са единствените причини за внезапното охлаждане на човешкото тяло. Лекарите идентифицират много фактори, които влияят отрицателно върху терморегулацията на организма.

Намаляване на температурата се регистрира почти винаги, когато имунната система е потисната.
Също така, ниска телесна температура се наблюдава при хора, страдащи от дефицит на витамини.

Рязко понижаване на телесната температура и увеличаване на сърдечната честота се регистрира при хора с настинка или грип, хора, решили да се занимават със спортни тренировки или енергична физическа активност. При остри респираторни заболявания човешкото тяло бързо се уморява, ако го прецедите твърде много, тогава възстановяването се забавя и температурата пада до опасни нива.

Ето защо лекарите препоръчват на пациентите с ARVI да спазват почивка в леглото. Когато болен човек е в спокойно и спокойно състояние, тялото му насочва всичките си сили към унищожаване на инфекцията.

Някои хора отслабват по време на грип, понякога дори до анорексия. При това състояние често се наблюдава намаляване на температурата. Но дори и хората, които не са грипно позитивни и които имат значително поднормено тегло, имат постоянно ниска температура. Също така, тялото може да се охлади поради нарушения на кръвообращението при ARVI, а също и поради носене на обувки, които не са по размер, неудобни и влачене на дрехи, които изстискват кръвоносните съдове.

Симптоми на намаляване на телесната температура с остри респираторни инфекции

Не е лесно да се разбере, че температурата е спаднала въз основа на външни признаци. По-добре да не се притеснявате за догадки, но използвайте термометър. Най-често болен човек с понижение на телесната температура има следните симптоми:

слабост, безсилие;
сънливост;
чувство на преумора;
апатично състояние.

Някои болни стават нервни, тревожни, раздразнителни. В редки случаи ниската температура се придружава от световъртеж, тежка мигрена, ниско кръвно налягане, шум в ушите. Възрастните, както и децата, при охлаждане на тялото след настинка или грип, при никакви обстоятелства не трябва да търкат тялото. Тази процедура не нормализира температурните показатели, а само влошава човешкото състояние.

За повишаване на температурата след респираторно заболяване се препоръчва на възрастен:

направете си горещ чай с натурален мед,
пийте пресни изцедени сокове,
яжте плодове и зеленчуци всеки ден,
приемайте витаминни и минерални комплекси.

Легнали в леглото или седнали пред телевизора, можете да поставите бутилка с топла вода под страната или отзад.

Как и как да се лекува ниска телесна температура?

При ниска телесна температура със студ не е нужно да се притеснявате твърде много. Показанията на температурата се нормализират, когато настъпи възстановяване. Въпреки това, с понижаване на телесната температура, все пак е препоръчително да посетите Вашия лекар. Медицински специалист може да даде съвети за облекчаване на състоянието, дневния режим и храненето, да посъветва най-подходящите лекарства и витаминни комплекси.

Има няколко начина да повишите телесната си температура, сърцебиене и хрема.

Първо, болният трябва да е в състояние на почивка и релаксация. Той определено трябва да остане в леглото, да спи спокойно през нощта и да си почива добре през деня, защото тялото му се бори с патогенни микроорганизми дори по време на сън.
На второ място, по време на заболяване, човек трябва да се предпази максимално от стресови ситуации и преживявания, да се опита да контролира емоциите си. Всеки нервен шок се отразява негативно на състоянието на организма, забавяйки лечебния процес. Студеният човек с ниска температура трябва да забрави за известно време да ходи на работа.
На трето място, за да нормализирате сърдечната честота и телесната температура след настинка, трябва да се храните добре и балансирано.

Ежедневната диета задължително трябва да включва храни, богати на витамини, минерали и други хранителни вещества. Менюто трябва да включва пресни, термично непреработени зеленчуци, плодове, плодове, както и ферментирали млечни ястия, които спомагат за подобряване на функционирането на храносмилателния тракт.

Ако лекарят диагностицира пациент с недостиг на витамини след грип, тогава той предписва витаминни комплекси. Тялото на човек, който е имал остро дихателно заболяване, особено се нуждае от аскорбинова киселина, тъй като витамин С е важен за укрепване на имунната система. По време на заболяването е полезно да се пие напитка, направена от смачкана черупка на яйца и лимонов сок.

За да повишите телесната си температура при настинка, можете:

вземете гореща вана,
пийте билков чай с мед,
лягайте си с нагревателна подложка.

Много е полезно да се пие по време на респираторни заболявания, придружени от понижаване на температурата, хрема и тахикардия, обогатяващи билкови лекарства: елеутерококи, женшен, ехинацея. Категорично е забранено приемането на антипиретични лекарства при ниска телесна температура.

Предотвратяване на ниска температура

За да се избегнат настинки и вирусни заболявания, придружени от тахикардия и намаляване на телесната температура, е необходимо да се закалявате, да отделяте време за физическа подготовка и да водите активен начин на живот. По време на първата процедура за втвърдяване не е необходимо да обърнете веднага кофа с ледена вода върху себе си. Температурата на водата трябва да се понижава постепенно: първо използвайте леко топла, след това студена и накрая ледено студена вода.

Трябва да се храните добре и пълноценно, да избирате храни, богати на витамини и минерали, когато съставяте менюто. През студения сезон, когато се разхождате, трябва да се обличате топло и най-важното да носите само тесни, водоустойчиви, удобни обувки. Не можете да обуете стегнати и плътно прилепнали ботуши през зимата: между тях и краката няма въздушен слой. В резултат на това кръвоносните съдове на краката се компресират, крайниците замръзват, телесната температура намалява.

Не се притеснявайте, ако въпреки всички предпазни мерки започне настинка и температурата на тялото ви внезапно спадне. В крайна сметка това означава, че имунната система е преодоляла патогенните микроорганизми, но след борбата отслабва. Просто трябва да й помогнете да се възстанови.