Направи си сам грижи за зъбите: направа на паста за зъби

Сега става въпрос за отказ от индустриална паста за зъби. Една приятелка каза, че майка й цял живот си мие зъбите със сол и сода, резултатът - тя има здрави зъби, никога не са засегнати от кариес и снежнобяла усмивка. Вероятно наследствеността също е изиграла роля тук, но въпреки това правилната и безопасна грижа за устната кухина играе също толкова важна роля.
Домашните пасти за зъби почистват много по-добре повърхността на зъбите, укрепват корените и емайла, подхранват отслабените венци, подобряват кръвообращението в тъканите, като същевременно не увреждат абразивните агенти и консерванти, които се намират в големи количества в продаваните пасти за зъби. И те ще струват няколко пъти по-евтино от закупените.
Затова реших да направя паста за зъби със собствените си ръце, за което изобщо не съжалявам, и да споделя с читателите няколко прости и ефективни рецепти. Веднага ще ви предупредя - подгответе предварително специален буркан с капак, който се затваря, където ще се съхранява вашата домашна паста за зъби. Съставките, дадени в рецептите по-долу, се смесват помежду си и се използват, в зависимост от консистенцията, като паста за зъби или прах за зъби. Между другото, вие също не можете да използвате четка за зъби, но нанесете сместа върху зъбите с пръсти, така че масажният ефект за венците ще бъде дори по-изразен.

Домашна паста за зъби (това е най-лесната алтернатива на закупената в магазина паста за зъби)

5 части сода за хляб
1 част водород;
1 част глицерин;
няколко капки етерично масло (обикновено мента, лимон или чаено дърво).

Паста за зъби Караваева

Прах от бяла или синя глина;
Балсам Караваева (Соматон, Аурон или Витаон).

Бананова паста за зъби

1 част суха бананова кора на прах
1 част фина морска сол;
1 част зехтин

1 част екстракт от бор.

Паста за зъби от евкалипт

1 част фина готварска сол;
1 част сода за хляб
1 част зехтин
1 част прах от листа на евкалипт.

Галенов (билков) прах

2 части прах от Potentilla изправен;
2 части каламус на прах;
1 част брезова кора на прах.

Смесете компонентите, разредете с топла преварена вода, за да получите плътна кремообразна консистенция.

Той е отлично избелващо средство не само за спално бельо, но и за нашите зъби. Съдържа калиев хидроксид, абсорбент и избелващо средство. Трябва само да се напомни, че е подходяща само пепелта, образувана от изгаряне на дървесина, в никакъв случай пластмаса, полиетилен, тъкани или други вещества.
Можете да си миете зъбите с чиста дървесна смола или да го добавяте към паста или прах за зъби.

Паста за кимион за кимион

2-4 части кимион на прах;
1 част сода за хляб
1 част готварска сол;
2 части нерафинирано растително масло;
2 части лимонов сок.

Медена паста за зъби

1 част фина морска сол;
малко мед;
2 капки етерично масло от карамфил.
Смесете солта и меда до кремообразно състояние, добавете масло от карамфил, което може да бъде заменено с масло от чаено дърво, камфор, бор, лавандула, мента, лимон, портокал.

Паста за масаж на венците

2 части фина морска сол;
3 части смлян черен пипер;
1 част куркума
малко разтопено масло.
Направете кремообразна смес, нанесете върху пръста си и масажирайте венците с кръгови движения. Особено полезно за тези със слаби кървящи венци.

И накрая, няколко полезни ежедневни съвета:
- Не забравяйте, че изплакването на устата с вода след всяко хранене е много важно за поддържането на здрава уста, тази проста процедура ефективно предпазва от образуването на голям брой вредни бактерии.
- В допълнение към зъбите можете да си измиете и езика, върху който след нощен сън се образува плака, която съдържа повече бактерии, отколкото повърхностите на зъбите, така че трябва да се отстранява и в никакъв случай да не се поглъща. Това ще помогне за прочистването на цялото тяло.
- Всяка сутрин след измиване и измиване на зъбите взимайте хладка преварена вода в устата и изплаквайте 2-3 минути, след това поглъщайте на няколко глътки. Тази процедура, освен че укрепва венците и зъбите, перфектно тренира мускулите на бузите, устните и ларинкса.

Пазете зъбите си и бъдете здрави!