Важността на подготовката за бременност

Експертите отдавна са доказали, че жената и мъжът трябва предварително да се подготвят за бременност. Около няколко месеца преди очакваното зачеване, организмите на двамата партньори вече трябва да са готови за това събитие. Това означава, че е препоръчително да се откажете от лошите навици, лошото хранене и да подобрите здравето си около шест месеца преди бременността. Здравното състояние на жената по време на зачеването пряко засяга не само детето, но и благосъстоянието на бременността, както и лекотата на процеса на раждане. Много трудности и трудности могат да бъдат избегнати, ако предварително мислите за бременността и се подготвите за нея.

Здравият баща е не по-малко важен за бъдещото бебе. Експертите казват, че мъжката сперма се подновява на всеки 72 дни - около 3 месеца.

Коя възраст е по-подходяща за зачеване?

Гинеколозите казват, че най-добрата възраст за жена за първороден е 21-26 години, това е във физиологично отношение. Не казваме, че 30-годишна жена непременно ще има проблеми по време на бременност и раждане, но статистиката казва, че рискът от усложнения се увеличава с годините. На 21-годишна възраст тялото на момичето вече се е формирало, хормоналният фон е стабилен, тъканите на ставите и връзките са еластични и могат лесно да издържат на значително натоварване: всичко това ще допринесе за успешния ход на бременността. Последните изследвания на учените също показват, че раждането на бебе преди 20-годишна възраст намалява наполовина риска от рак на гърдата.

Наскоро една жена е станала психологически готова за раждане на около 27 години, на тази възраст вече е успяла да се образова и да направи първите стъпки по кариерната стълбица. Нивото на съвременната медицина дава възможност да се подкрепи желанието на жената да има дете както на 40, така и на 50 години. Основното е, че тя не трябва да има хипертония, диабет и затлъстяване.

Късната бременност има своите предимства. Жената вече е „здраво стъпила на крака“, финансово е подсигурена и психологически готова за първото си дете. Лекарите обаче са много предпазливи към първородните жени след 30 години. Експертите са единодушни, че емоционално и по отношение на бъдещата майка става по-подготвена с времето, но са уверени, че физиологично по-младата възраст е по-добра за бременността. Трябва също така да се помни, че с възрастта способността за зачеване намалява и вероятността от генни нарушения на нивото на зародишните клетки се увеличава, така че не чакайте твърде дълго.