Ленено масло Нерафинирано, студено пресовано - преглед

Ленено масло: всичко, което искате да знаете за него. Увеличаване на гърдите, укрепване на ноктите, косата, почистване на кожата - реално ли е? Консумирайте вътрешно ленено масло и го използвайте като козметика. Споделям опита си.

Здравейте!

Относно ползите ленено масло Отдавна чувам много. Спомням си, още преди да срещна Hayrekommend, взех безплатен вестник на марката „Health Compass“ в магазина, където те подробно описаха наистина чудодейните свойства на различните им масла (и този производител на ленени масла има голямо разнообразие) . Запалих се, но. някак си нищо.

Втората вълна от ентусиазъм избухна в мен след рецензията на Наталия Корол, прочетох рецензията и не, не забравих, но някак си всички ръце не стигнаха. Купих ленено масло, но пиенето му редовно никога не ми стана навик.

✔ И сега, накрая, реших да се отнеса сериозно към този въпрос. Няма да кажа дали има съществена разлика между маслата от различни марки. Тъй като се спрях на същия здравен компас. Купих маслото в онлайн магазина Beloris, като цяло има много от най-разнообразните козметични и здравни продукти.

Избрах масло със селен, хром и силиций. Тъй като полезните свойства на самото ленено масло се засилват от действието на тези полезни микроелементи.

Разход - 200мл. - 94р.

Както можете да видите, цената на удоволствието е много бюджетна, а маслото без добавки струва още по-малко, но ако тепърва се запознавате с този продукт, съветвам ви да останете с по-малък обем, тъй като лененото масло не е подходящо за всеки, но някой просто не го толерира.)

Второто ми масло също беше от тази марка, но малко по-различно и го купих в Ecomarket.

Когато почти допих бутилка от половин литър, първото ми масло изглеждаше така))

Няколко думи за ползите от лененото масло.

Ленено масло - рекордьорът по съдържание на ценни мастни киселини (омега-3, омега-6, омега-9). Ако говорим за съотношението на мастните киселини в лененото масло, тогава алфа-линолевата киселина (омега 3) съдържа до 60%, почти 20% е линолевата киселина (омега-6), а други 10% се отчитат от олеиновата киселина (омега-девет). - съдържа витамини А, Е, групи В, К.

Лененото масло се нарича панацея за всички болести)

✔️ Използва се като козметично средство.

✔️ Те се лекуват.

✔️ Те се заменят с витамини и минерални комплекси.

✔️ И разбира се, в интернет има доста истории за това как укрепва ноктите, подобрява състоянието на кожата и косата и дори увеличава гърдите и увеличава либидото.!

Използването на ленено масло вътрешно. Моите резултати и чувства.

В този случай, както и в грижа за лицето, и грижа за косата, основното нещо редовност, последователност и последователност.

С първата си бутилка масло направих различни плитчини от глупост, без да я чета нормално и правилно с информацията.

Позволих на пряката слънчева светлина да попадне върху маслото, държах го в килера, а не в хладилника, забравих го и го използвах, когато си спомня.

С втората бутилка започнах да правя всичко правилно, ясно и систематично.

Лененото масло трябва да се съхранява далеч от пряка слънчева светлина, при температура не по-висока от 25 градуса. И след отваряне - винаги в хладилника!

Никога не трябва да се използва за пържене! В противен случай вместо полза ще има една вреда. По принцип не трябва да се излага на топлина.

Не повтаряйте грешките ми.) Моля, прочетете:

Лененото масло е подложено на бързо и силно окисляване. Това се случва при взаимодействие с околния въздух и при нагряване. А окисляването означава, че в лененото масло се образуват свободни радикали, които са вредни за здравето на тялото. Следователно лененото масло не трябва да се загрява (пържи се в него или се добавя към гореща храна). Не може да се съхранява на открито.

Лененото масло може да се добавя към салати или зърнени храни, но поради специфичния си вкус тази опция не е подходяща за всички.

Класическият начин за приемане на масло - сутрин, на гладно, чаена или супена лъжица. Мисля, че дозировката трябва да бъде избрана с оглед на вашите усещания, усещане на тялото ви.

Е, изобщо не изпитвам дискомфорт или дискомфорт от вкуса на маслото, не ми се струва отвратително. Просто пия супена лъжица всяка сутрин на гладно, не пия нищо.

Какво мога да кажа.

✔️ Нокти.

Ефектът е просто зашеметяващ! Наистина ли. Откакто лененото масло влезе в диетата ми, напълно забравих какво представляват тънките люспести нокти, те станаха необичайно здрави. Честно казано, никога не съм имала такива нокти.

Сигурен съм, че е заради маслото. Тъй като не ме интересуват ръцете и ноктите, честно казано. Цялата ми грижа е да си мажа ръцете с крем през нощта, когато веднъж на половин година се сетих, дори нямам крем за ръце, взимам за тялото - известната Буренка например. При почистване никога не използвам ръкавици и за съжаление не съм свикнал с това.

✔️ Кожа.

Сега тя изглежда добре с мен, както никога преди, дори по-добре от снимката "след" в моя преглед на грижата за лицето, аз мълча за "преди")). Чух, че някой е получил обриви, пъпки от приема на маслото, което за пореден път ни напомня колко сме различни и че всичко е индивидуално. Но нямах нищо подобно! Напротив, кожата е чиста, хидратирана, с перфектен тен.

Напускайки, аз не промених по същество нищо. Така че търсим причини вътре. Мисля, че това се дължи на приема на ленено масло и факта, че най-накрая свикнах да ям сутрин овесени ядки вместо нездравословни сандвичи. Ура.

✔️ Коса.

Сега е периодът на есенната загуба на коса, но това не ми се отрази. Може би заради маслото или може би това е сложен подход с известното етерично масло от залив и масло от амла. Искам здрава и дълга коса. засега работи.)

✔️ Гърди.

Тук е по-трудно да се прецени дали има ефект, тъй като тялото ми има такава характеристика, няколко седмици преди критичните дни, гърдата се увеличава и това се случва по различни начини, макар и обикновено по размер. И сега също се е увеличил, честно казано, не знам дали това е достойнството на петрола. Като цяло ще я последвам по-нататък, ако има нещо, ще добавя рецензия.))

✔️ Чувства.

✔️ Тегло.

Някой отслабва от ленено масло, някой, напротив, печели килограми. Това не ми повлия по никакъв начин. Във всеки случай максимум 1-2 кг. в една или друга посока, при продължителна употреба, а дори и тогава, това не се случва често.

Като цяло определено харесах ленено масло, виждам положителни резултати и сега със сигурност ще го пия редовно.

Само не забравяйте, че все пак е по-добре да пиете масло на курсове или просто да правите почивки.

И разбира се, внимателно прочетете противопоказанията!

Лененото масло не трябва да се използва, ако:

има едновременен прием на антивирусни лекарства, антидепресанти или хормонални контрацептиви;
човек страда от хепатит, страда от холелитиаза, заболявания на жлъчните пътища;
има полипи, кисти на матката и придатъци;
с холецистит можете да използвате масло изключително по време на хранене;
маслото забавя съсирването на кръвта, поради което заедно с антикоагулантите съществува риск от кървене;

Нанасяне на ленено масло външно. Моите резултати и чувства.

Подходих към използването на ленено масло външно, като козметичен продукт, с по-малко ентусиазъм. Лененото масло отвътре е нарисувано като вид панацея и чудодейно лекарство, но външно. Е, все още има много различни полезни масла: кокосово, макадамия, арган, авокадо, прасковено семе. и цял гардероб с козметика.)

✔️ Коса.

Използвам масла върху косата си. В продължение на много години именно маслата ми помогнаха да нарасна цвета си и да възстановя косата си. Според проста схема: нанесени преди измиване, обикаляли с изолация в продължение на няколко часа, колкото по-дълго, толкова по-добре, измити с шампоан.

В навечерието направих маска от ленено масло за коса:

Като цяло, романтици за коса, разбира се опитайте!)) Ако се интересувате от всичко ново, някои нови интересни рецепти и продукти. Но не бих умишлено да се припаря и да бягам за ленено масло с надеждата за зашеметяващ ефект върху косата.

✔️ Кожа.

Но върху кожата избягвам маслото. Тъй като го имам склонен към затлъстяване и някак на ниво усещания и подсъзнание не искам да го угоявам още повече.))

Но в интернет открих рецепта за почистване на порите от ленено масло. Рецептата за мен лично не е изненадваща, аз отдавна знам за почистването на кожата с масло, само не забравяйте известните корейски хидрофилни масла. Като цяло смисълът е следният: нанесете ленено масло върху суха пара на кожата, масажирайте, под пръстите трябва да се появят пелети, това изчиства порите. Какво да кажа? Нещо наистина се появява под върховете на пръстите, но дълбоко съмнение вече се прокрадва в съзнанието ми, че това е съдържанието на порите)), тъй като на практика не виждам резултата. Изглежда, че нещо се изчиства. и ако след това преминете кожата с ексфолиант и си направите глинена маска, тогава това е добре. но тогава можете по същество да се справите без масло.)

Като цяло реших да използвам ленено масло вътрешно. Поне ще го купя с тази основна цел и след това, както върви.

Но. В допълнение, малко ленено семе може да се добави към кремове за лице, тяло и ръце, вани за ръце, солени кори за скалпа, глинени маски, като цяло, към всички домашни рецепти, където се извършва всяко базово масло.

Може да се използва и като основа за горчична маска - отличен помощник срещу косопад и за растежа на косата.

Във всеки случай лененото масло е бързо влошаващ се продукт. И ако усетите, че нещо не е наред с маслото, вкусът се е променил, той е гранясал. ами той! Не консумирайте повече вътрешно. Винаги има място да го избръснете, дори на косата, дори на лицето. Както при всяко масло, има достатъчно място за експерименти.)

Препоръчвам ленено масло.

Разбира се, всичко е както винаги много индивидуално, но ако подходите разумно към приема на масло, защо не опитате?

Благодаря ви за вниманието!

Надявам се, че прегледът ми беше полезен!

Ела пак! Абонирайте се, за да не пропуснете нови отзиви.

Може да се интересувате и от: