Как и как да се лекува епикондилит на лакътната става у дома?

Лечението на епикондилит на лакътната става у дома може да се извършва чрез аптечни лекарства и импровизирани средства. Това е името на заболяване, причинено от възпалителен процес. Като правило се провокира от редовно мускулно натоварване. Поради тази причина професионалните спортисти, които играят голф или тенис, са по-склонни да страдат от епикондилит. В допълнение, това е често срещано заболяване сред хората, които редовно се пренапрежават физически, а работата е свързана с често повдигане на ръцете.

Лечение с лекарства

Не се препоръчва да предписвате лекарства сами. Както всяко друго заболяване, епикондилитът на лакътната става има свои собствени характеристики. Например лекуващият лекар, преди да предпише лекарства, взема предвид степента на увреждане на сухожилията, мускулите и също така оценява дисфункцията на ставата. За да се излекува болестта, е необходимо да се упражни сложен ефект:

облекчаване на болката;
възстановяване на кръвообращението в засегнатата област на ръката;
възстанови подвижността на ставите.

Всички действия са насочени към избягване на мускулна атрофия. Домашното лечение е добре. В този случай се използват различни видове лекарства:

Мехлеми за облекчаване на болката като Нурофен. За същата цел се използва разтвор на димексид, с помощта на който се прави компрес върху засегнатата област, фиксиран първо с полиетилен, след това с памучна кърпа. Този метод е добър за облекчаване на болката при епикондилит.
В началния етап антибиотичната терапия е ефективна. В този случай се използват лекарства под формата на инжекции и таблетки. Участват антибиотици от групите макролиди, пеницилин, цефалоспорин.
Кортикостероидните лекарства се предписват от лекар. Те обикновено се прилагат чрез инжектиране. Основната задача на такива средства е да блокират болката. Докато приемате кортикостероиди, има общо подобрение в телесното състояние на пациента.

Народни средства за защита

Ако се решава въпросът как да се лекува епикондилит на лакътната става, те обмислят възможността за използване на импровизирани средства, домашни средства. Процедурите, които се извършват у дома, трябва да бъдат съгласувани с лекаря. Факт е, че при епикондилит се появява мускулна атрофия.

Неконтролираната употреба на наркотици може да влоши ситуацията.

Втриване лечение

В този случай се препоръчва използването на пчелни продукти - прополис, мед, които съдържат много полезни вещества. Разрешено е лечението на лакътя само ако няма алергия към пчелни продукти. По време на лечението на лакътната става по този начин не се наблюдават други странични ефекти. Популярни рецепти:

Мехлем на основата на прополис. Ще ви трябват 50 g от този продукт. Трябва да се разтвори на водна баня. За да се получи продуктът с желаната консистенция, към прополиса се добавя растително масло в същото количество (50 g). Сместа трябва да се охлади. Лекарството се прилага върху лакътната става преди лягане. В същото време мехлемът се втрива в кожата на засегнатата област, отгоре се нанася полиетилен и се изолира с вълнен шал или кърпа. Свалете превръзката сутрин. Лечението у дома по този начин продължава, докато настъпи подобрението. Мехлемът се прилага ежедневно, веднъж дневно.
Меден масаж. Ако не ви боли лакът, може да се използва мед. В малко количество се нанася върху ставата и се втрива в продължение на 15 минути. Не е нужно да изплаквате меда след масажа. Засегнатата област е изолирана с вълнен шал. За да се предотврати замърсяването на нещото, кожата първо се покрива с полиетилен. По-добре е да правите процедурата вечер преди лягане. Извадете шала и изплакнете ръката си сутрин. Ако кожата на лакътя е груба, козметичният дефект се отстранява по същия начин.

Компресиране лечение

Можете да излекувате епикондилит, като използвате прости и достъпни народни средства:

Синя глина. Ако се решава въпросът как да се лекува "тенис лакът", тогава се използва това противовъзпалително, тонизиращо, дезинфектант. За да направите компрес, първо трябва да разредете глината с топла вода, като постигнете консистенция на гъста заквасена сметана. Приготвената смес трябва да се нанесе върху кожата на засегнатата област. Отгоре е покрита с марля, предварително сгъната на няколко слоя. Можете първо да приготвите компрес и след това да лекувате ставата. В този случай глината се нанася върху марля, след което се прави компрес върху засегнатата област. Съединението трябва да бъде изолирано, което ще подобри свойствата на лекарството. Три пъти на ден се прилага глинен компрес. Лечението по този начин продължава една седмица. Продължителността на една процедура не трябва да надвишава 1 час. Всеки следващ път нанасяйте нова порция глинеста смес. Не е необходимо да го използвате повторно, тъй като е нехигиенично.
Брезови листа. Изплакнете 1 шепа суровини с течаща вода, залейте с вряла вода и оставете да престои в гореща вода известно време. След това течността се източва - не е необходима, но листата трябва да се приложат към лакътната става. Продължителността на лечението е 30 минути. Преди да си легнете, направете сух компрес: за това листата от бреза не е необходимо да се приготвят на пара, те се използват пресни или сухи. За да фиксирате лекарството върху ръката, използвайте лента за ръка или еластична превръзка, но не можете да я затегнете на ставата. Принципът на действие на лекарството се основава на освобождаването на хранителни вещества от листата по време на нощен сън. Превръзката осигурява ефект на парна баня.
На основата на силно сварен зелен листен чай се прави студен компрес. Това лекарство е ефективно при обостряния. Чаят трябва да се вари в чаша, да се охлажда, филтрира и замразява. Това количество течност може да бъде разделено на 2 процедури. Съответно, 2 плика с агента се поставят във фризера. Върху всеки от тях се оставя ябълка: благодарение на това става възможно прикрепването на торбата към лакътната става, тъй като се образува ямка. Когато течността замръзне, студеният компрес трябва да бъде фиксиран върху засегнатата област с превръзка. Необходимо е продуктът да се държи на лакътя, докато ледът се разтопи. Втората торба може да се използва веднага или да се повтори след няколко часа. Лечението по този начин продължава 4 дни, след което се препоръчва ставата да се затопли.

Лечение с вани

Методът на излагане на топлина се използва изключително след консултация с лекуващия лекар. Ако е било позволено да се правят бани и да се приготвя пара на фугата, трябва да обърнете внимание на няколко популярни рецепти. При заболявания на лакътя използвайте:

Бани с лютиче. Важно е да запомните, че корените му са отровни, затова се отрязват. Използвайте стъблото и листата. Първо трябва да приготвите концентрирана инфузия. Ще отнеме няколко растения, те се заливат с вряща вода в обем от 1 литър. Продуктът трябва да се влива в продължение на 30 минути. След това трябва да се излее в тенджера или леген, да се добави умерено гореща вода и да се правят бани: лакътът се спуска в контейнера и се задържа известно време, докато течността се охлади. Не е необходимо да изливате инфузията. Вземете малка част, навлажнете марля в продукт и направете компрес. Течността се загрява предварително. Компресът се оставя за една нощ.
Иглолистни бани. Това е добро противовъзпалително средство. Приготвят се смърчови игли и шишарки. За лечение на ставата е достатъчно да вземете шепа суровини. Напълва се с вода и се поставя върху печката. Препоръчва се продуктът да се вари 10 минути. Течността трябва да се влива. Когато изстине, можете да направите банята. Не е необходимо да филтрирате продукта.
Овесена слама. Този метод се използва през определен сезон от годината, когато овесът е узрял. Ще са необходими малко количество суровини (0,5-1 кг). Залива се с вода и се вари 10 минути. Когато продуктът се охлади до приемлива температура, можете да правите вани: лакътът се спуска в контейнера и фугата се задушава. Процедурата се извършва, докато течността се охлади.
Морска сол. Вземете 3 супени лъжици. л. суровините се изсипват с вода (1 л). Можете да използвате обикновена готварска сол вместо морска сол. Водата трябва да е топла. Ваната се прави преди лягане за 30 минути. След това не е нужно да си миете лакътя. Ставата се изолира и превръзка се оставя за една нощ.

Лечение с тинктура

В този случай не се извършва външна обработка. Лекарството се приема през устата. Няколко ефективни рецепти:

Тинктура от тинтява. Корените на растението се смачкват, пълнят се с една трета от литров буркан с тях и се заливат с водка. Тинктурата се приготвя в продължение на 3 седмици. Трябва да се затвори и да се остави на тъмно място. Когато продуктът е готов, той се консумира три пъти на ден, 1 супена лъжица. л. Тинктурата може да се използва за външно лечение на ставата. С негова помощ правят компрес през нощта.
Вино Elecampane. Ще ви трябват портвейн (0,5 л) и 12 г пресни растителни корени. Компонентите се варят 10 минути. Необходимо е да използвате това лекарство три пъти дневно, 50 g преди хранене.

Можете да комбинирате средствата: например, едновременно с компресите, те използват тинктурата вътре.

Редуват се компреси и меден масаж. Всички действия трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар.