Кожа на лицето - тайни за грижа
Неправилното хранене, липсата на физическа активност, алкохол, тютюнопушене, стрес, както и неблагоприятни външни фактори (ултравиолетови лъчи, замърсен въздух) допринасят за преждевременното стареене на кожата. В нашите сили е да забавим и забавим биологичното стареене на кожата. За да направите това, трябва да се уверите, че дишането, храненето, хидратацията и самообновяването на кожата са завършени. Трябва да осигурите на кожата си надеждна подкрепа и защита. И колкото по-скоро започнете да правите това, толкова по-късно на лицето ви ще се появят първите бръчки.
Грижата за кожата включва няколко стъпки: почистване, овлажняване и подхранване.
Почистването е жизненоважно за почивка и възстановяване на кожата. Трябва да се прави сутрин и вечер. Козметиците говорят неласкаво за почистващите способности на сапуна - той обезмаслява и изсушава кожата, стяга порите, оставяйки ги мръсни. По-добре е да използвате лосион, тонер, мляко и пяна за измиване. С тяхна помощ се възстановява киселинно-алкалният баланс и нивото на влага на кожата, извършва се дълбоко почистване на порите и тяхното стягане.
Овлажняването е най-важната стъпка. Независимо от типа кожа, нанасянето на овлажнител винаги трябва да предхожда грима.
Дневният крем се абсорбира лесно от кожата, прави я мека и мека и предотвратява загубата на влага. Не забравяйте обаче, че кремът се прилага само върху предварително почистена кожа.
Колкото по-стара е, толкова повече кожата се нуждае от хранене и хидратация. Хранителната функция обикновено се изпълнява от нощен крем. Нанесете го върху почистена, топла и отпусната кожа, за да я обогатите с хранителни вещества чрез кръвния поток, както и да спечелите допълнителна влага отвън и ефективно да си починете по време на сън.
Първо трябва да определите типа на кожата си. За целта вземете чист лист мека хартия и го поставете на лицето си. Ако на листа не остават мазни петна, тогава вероятно имате нормална или суха кожа. Ако петната останат големи - кожата е мазна.
Ако хартията е абсорбирала мазнини само в някои области (чело, брадичка, крила на носа), тогава имате комбинирана кожа.
Нормална кожа
Наблюденията показват, че нормалната кожа се среща рядко, такава кожа е кадифена, гладка, стегната, без прекомерен блясък, с лек руж. По него няма разширени пори, черни точки и червени петна. Той реагира добре на сапун и вода, както и на променящите се метеорологични условия. Вярно е, че с възрастта нормалната кожа става склонна към сухота, поради което се нуждае от поддържаща грижа.
Периодично избърсвайте кожата с краставица, лимонов сок; прилагайте плодови и зеленчукови маски върху лицето си.
Суха кожа
Суха кожа - нежна, гладка, фино пореста. Тънката кожа е много красива, когато е млада. Но бръчките, особено около очите и носа, могат да се появят на суха кожа в ранна възраст. Такава кожа е особено чувствителна към външни влияния, не понася вода (след измиване се появява усещане за свиване), реагира остро на неправилна козметична грижа.
При грижата за сухата кожа основното е да се компенсира слабата активност на мастните жлези, да се задържи влагата в кожата. За да направите това, трябва редовно да се навлажнява и подхранва. Сухата кожа може да се почисти с различни лосиони.
Почистване на суха кожа
Тонизиращ лосион за суха, дехидратирана кожа може да се приготви със следните съставки. 2 супени лъжици смес (листа от градински чай, билки и бял равнец, цветя от лайка, листа от подбел, корен от бяла ружа, мащерка и билка хвощ) се запаряват с 2 чаши вряща вода. Оставете да се вари 8-12 часа, прецедете през чист тензух и добавете 2 чаени лъжички флорален одеколон.
Лосион за суха, дехидратирана, лесно дразнеща кожа. Сварете 2 супени лъжици смес от градински чай, бял равнец, жълт кантарион, лайка, подбел с 2 чаши вряща вода и оставете за 30 минути, прецедете. Добавете 2 супени лъжици водка, 2 ампули витамин В1.
Лосион за чувствителна, раздразнена кожа с разширени капиляри. Смесете сухи листенца от роза, градински чай, лайка, мента, нарязан магданоз, живовляк, алое (по една супена лъжица), поставете в стъклен съд с капак. Залейте супена лъжица смес с чаша вряща вода, оставете на тъмно място за 2 часа, отцедете. Избършете лицето си, преди да приложите маската.
Измиването с отвара от билки - лайка, градински чай, липов цвят, хвощ - дава добър ефект върху сухата, избледняваща кожа. Можете да използвате смес от тези билки, взети в равни количества, или една от тях. Залейте 2 супени лъжици смес с 2 чаши гореща вода, кипете на слаб огън 5-10 минути, след това охладете и прецедете. Измиването с такава отвара почиства кожата, прави я по-еластична и нежна.
Добре освежава сухата отпусната кожа, като я втрива с парче козметичен лед, направен от запарка от билки - жълт кантарион, лайка, градински чай и плодове от офика, корен от глухарче, листа от живовляк и др.
Настойка от пролетна иглика. Залейте 3 супени лъжици листа с 0,5 литра вряща вода и филтрирайте след 30 минути. Използва се за измиване на лицето, за лосиони, добавя се към подхранващ крем.
Инфузия на горски ягоди. Пасирайте 2-3 супени лъжици пресни плодове, залейте 2 чаши хладка преварена вода, оставете да се запари за 1,5-2 часа, филтрирайте и избършете лицето си, вместо да се измивате.
Лосион за застаряваща кожа може да се приготви от смес от листа от мента, цветя от лайка, листа от офика и плодове, кора от половин лимон. Вземете всички съставки в 1 чаена лъжичка, залейте 2 чаши вряща вода и сложете на слаб огън за 30 минути. След това трябва да настоявате 10 минути и да филтрирате. Можете да добавите малко флорален одеколон и глицерин към лосиона.
Лосион за скучна, отпусната кожа. Смесете 1 супена лъжица наситнен копър или магданоз с 1 супена лъжица липови цветя. Налейте 1,5-2 чаши вряща вода, оставете за 2 часа, отцедете. Избършете лицето си след маската, вечер преди лягане. По същия начин лосионът се прави от 1 чаена лъжичка нарязана дъбова кора или градински чай.
Смесете 1 супена лъжица камфоров алкохол, 3 супени лъжици глицерин, 4 супени лъжици одеколон и чаша дестилирана вода (добавена последна). Разклатете добре преди употреба. Използвайте лосион за застаряваща кожа без изразени кръвоносни съдове не повече от 2 пъти седмично.
Лосион против бръчки. Запарете 1 чаена лъжичка градински чай, цветя от лайка и липа, жълт кантарион в 2 чаши вряща вода, прецедете след 30 минути и добавете 2 супени лъжици водка или 1 супена лъжица одеколон. Избършете кожата на лицето 2 пъти на ден.
Овлажняваща и подхранваща суха кожа на лицето и шията
Домашен овлажнител от лайка: Разтопете 50 г маргарин на водна баня, добавете, разбъркайте старателно, 3 чаени лъжички растително масло, 2 чаени лъжички рициново масло, 1 чаена лъжичка глицерин, два жълтъка, 30 г камфоров алкохол и 1/4 от чаша инфузия от лайка (за приготвяне на инфузията залейте 1 супена лъжица лайка с половин чаша вряща вода, киснете 3 часа и прецедете).
Подхранващ крем от лайка. Пригответе запарка от цветя на лайка: Запарете 3 супени лъжици в 200 мл вода, охладете и прецедете. След това разтопете 50 грама маргарин с 1 супена лъжица растително масло. Изсипете инфузията и разбъркайте старателно, охладете. Съхранявайте в хладилник.
През зимата и пролетта трябва да следите диетата си, за да има достатъчно витамини, особено А, В и С. Освен това има много подхранващи кремове, предназначени за суха кожа.
Мазна кожа
Ако кожата ви постоянно блести, порите й се разширяват и наподобяват лимонова кора, ако под въздействието на инфекция тя непрекъснато се дразни и възпалява, това е мазна кожа. Мръсотията и прахът лесно се утаяват върху такава кожа, но тя ще запази дълго време своята твърдост и еластичност и по-късно върху нея ще се появят бръчки. С напредване на възрастта повишената себумна секреция на мазна кожа по правило се нормализира. Когато се грижите за такава кожа, важно е да запомните, че опитите за пълно почистване на лицето от мазнини ще доведат само до по-активно освобождаване. Достатъчно е системно да се премахва излишъкът от образуваните мазнини, като се възстановява дихателната функция на кожата.
Когато се грижите за мазна кожа, кърпичките и лосионите от сок от алое ще ви помогнат. Ефективността на това лекарство се увеличава значително чрез биостимулация - поддържане на студено. Изплакнете сочните, здрави листа от алое под течаща вода и подсушете старателно. Поставете в затворен емайлиран или стъклен съд. Приберете в хладилника за 5-7 дни. След това нарежете листата и изцедете сока. Можете да избърсвате лицето си със сок от алое всеки ден или да правите лосиони 2 пъти седмично.
При мазна и пореста кожа е полезно сутрин и вечер да избършете лицето си с пресен сок или настойка от жълт кантарион, брезови листа, репей. За да стесните порите, можете също да измиете лицето си сутрин с инфузия от лайка, градински чай, невен, пелин.
За мазна кожа лосионите от отвара от орехови листа са много полезни: изсипете 4-5 супени лъжици листа с 0,5 литра вряща вода, кипете 15 минути на тих огън. Накиснете ленена кърпа или марлена салфетка на 3-4 слоя с топъл бульон и я поставете върху лицето си за 15-20 минути.
Ако мазната кожа се лющи, появява се усещане за стягане, полезно е да нанесете тънък омекотяващ крем върху мокра кожа веднага след измиване на лицето, след 20-30 минути, попийте лицето си с хартиена кърпа.
Вечерното измиване с преварена топла вода и неутрален сапун има добър ефект върху мазната кожа. За последните е подходящ сапуненият крем за бръснене. След измиване изплакнете лицето си с подкиселена или леко подсолена студена вода или вода със стайна температура.
За да получите подкиселена вода, разбъркайте 1-2 чаени лъжички лимонов сок или малко лимонена киселина в 2 чаши вода. Лимонът може да бъде заменен с 1-2 чаени лъжички тинктура от оцет от розови листенца. За да получите подсолена вода, разбъркайте 1 чаена лъжичка трапезна кристална сол в 1/2 литър преварена вода. Това количество ще ви е достатъчно за едно изплакване. Преди да измиете водата, осолена или подкиселена, опитайте я: тя трябва да е умерено солена или кисела. През лятото, преди да изплакнете лицето си, можете да го разтриете със сок от настъргана краставица или сок от зрял домат, диня и т.н.
Когато се грижите за мазна пореста кожа у дома, вместо вода, можете да използвате запарка от билки: 3 супени лъжици смес от жълт кантарион, пелин, глухарче, бял равнец, листа от офика и плодове, лимонова или портокалова кора, изсипете 3 чаши вряща вода. Прецедете инфузията след 3-4 часа. Козметичен лед може да се приготви от същата инфузия.
Контрастните измивания също са много добри за мазна кожа. Те могат да се използват доста често. Винаги приключвайте процедурата с хладна или студена вода.
Рецепти за лосиони за мазна кожа
Лосион за мазна кожа, склонна към акне. Една супена лъжица смес от сухи или добре изсушени билки - хвощ, липов цвят и бял равнец - залейте с 1,5-2 чаши вряща вода, оставете за 2 часа, отцедете.
За грижата за пореста кожа с комедони (черни точки), склонна към възпалено акне, можете да препоръчате почистващ лосион: 2 супени лъжици смес от цветя на лайка, листа от подбел, конски кестен, билка от хвощ, бял равнец, корен от блат с 2 бр. чаши вряща вода, кипете на слаб огън в продължение на 30 минути, охладете и филтрирайте. Добавете 3 супени лъжици водка, 1 супена лъжица камфоров алкохол. Първо почистете кожата с памучен тампон, потопен във вода. След това нанесете лосион с чист тампон и го оставете да попие.
Лосион за мазна, пореста кожа може да се направи с листата и стъблата на ягоди или ягоди. Вземете 30 г листа и стъбла от ягоди, залейте със 100 г вряща вода и оставете за 2-3 часа в запечатана емайлирана купа. Прецедете запарката през тензух и добавете 3 чаени лъжички глицерин, 2 чаени лъжички камфоров алкохол и 1 чаена лъжичка сапунен крем за бръснене.
Ако имате мазна, пореста кожа, ежедневно избърсвайте лицето си с отвара от хвощ: залейте 1 супена лъжица от билката със 150 г вода, кипете 5 минути, прецедете. Поставете останалите листа между два слоя марля и ги сложете върху лицето си като маска.
Добър резултат е триенето на мазните участъци от кожата с лосион от риган: 2 супени лъжици от билката настояват в 1 чаша водка в продължение на 7-10 дни, след прецеждане се разреждат с вода в съотношение 1: 1 и всеки ден се втрива кожата. Крем за пилинг, който включва плодови киселини, стимулира микроциркулацията, има подмладяващ ефект, подобрява тена, прави кожата гладка. Необходимо е да нанесете крема върху лицето (с изключение на долния и горния клепач), да го масажирате внимателно, да изплакнете с топла вода и след това да нанесете подхранващ крем. Нанасяйте пилинг крем не повече от веднъж седмично.
Чувствителна кожа
Чувствителната кожа може да се намери във всяка възрастова група. Злоупотребата с пикантна храна, алкохол, резки и чести температурни промени я засягат, което води до яркочервени ивици: честото прекомерно разширяване и стесняване на кръвоносните съдове води до загуба на еластичност на стените им. Такава кожа лесно се дразни и е много чувствителна към действието на аромати.
Комбинирана кожа
Комбинираната кожа се характеризира с комбинация от различни видове зони. На челото, брадичката, крилата на носа кожата обикновено е мазна, докато по бузите и клепачите е суха. Този тип кожа е най-често срещаният, тъй като именно в областта на челото, крилата на носа и брадичката са концентрирани мастните жлези, което причинява увеличената мазна кожа в тези области. За такава кожа трябва да се грижи отделно, грижата трябва ясно да съответства на типа кожа в тази област.
- Каква грижа трябва да бъде за смесената кожа през лятото
- Как да се отървем от акне със сапун за пране - Грижа за лицето
- Как да предпазите лицето си от студа, ако очите ви са сълзящи и кожата ви се зачерви
- Домашна грижа за кожата - Седмица 3 - Козметични отзиви
- Как да боядисвате ноктите си според Фън Шуй Грижа за кожата