Кинза е естествен начин за отслабване!

Кориандър (кориандър) принадлежи към семейство целина, което може би е причината да се препоръчва за отслабване от много източници. Или може би защото отварата от плодовете на кориандъра има леко слабително и диуретично действие? Няма как да сбъркате, ако използвате кориандър като част от различни подправки, за да ускорите процеса на отслабване. Той е чудесен за стимулиране на храносмилането, което естествено води както до загуба на тегло, така и до загуба на обем.

Използвайте кориандър (кориандър) по-скоро като подправка за месни и рибни ястия, салати, маринати. Който е опитал веднъж кебап с кориандър, винаги ще си купи тази подправка, когато се подготвя за пикник. Отличителният вкус на кориандъра го прави незаменим при приготвянето на супи, пилаф и омлети. Но е по-добре да поставите суха подправка в супата.

добре комбиниран кориандър заедно с босилек, лук, копър, копър, кимион, анасон и чесън.

В процеса на приготвяне на ликьори, бира, маринати и мариноване на зеле, кориандърът е просто необходим.

Ще го намерите и в смес от къри, аджика, хмел-сунели.

Ако по медицински причини такива подправки като джинджифил, горчица, канела и черен пипер са ви забранени, тогава кориандърът ще ви компенсира свойствата им за подобряване на процеса на храносмилане! А тези, на които е забранено солта, вместо това просто използват смлени семена от кориандър.