Какво очаква една жена след раждането, за какво трябва да сте подготвени? С какви усложнения и трудности можете да се сблъскате след раждането?

Промени и някои проблеми възникват в тялото на жената след раждането. Това се дължи на факта, че тялото й е преживяло шок и трябва да възстанови силата, а също така да се адаптира към новите условия за него. Може да изпитате леки и неприятни усещания, а понякога болката се засилва.

Въпреки факта, че през този период ще трябва да се сблъскате с някои проблеми, те могат да се справят. По принцип проблемите след раждането са свързани с последиците от факта, че детето вече е родено и лактацията е започнала. Ще ви отнеме време, за да възстановите силите си и да започнете да се възстановявате. Какви усложнения може да изпитате след раждане:

Съдържание

Преживявания, свързани с появата на кървави секрети

Може да забележите появата на кървави вагинални секрети. Това е напълно нормално, тъй като матката трябва да се свие след раждането. В крайна сметка, където има големи съдове, плацентата беше прикрепена и всичко постепенно се нормализира. Първите дни на изписване ще бъдат изобилни, като например при менструация. След това изхвърлянето ще бъде по-малко. Отначало те имат кафеникаво-кафяв цвят, а след 10 - 13 дни придобиват жълтеникав оттенък.

Изхвърлянето обикновено се увеличава, докато кърмите. Необходимо е да се консултирате с лекар, ако те станат обилни (сменете няколко подложки на час), придобият яркочервен цвят и има съсиреци. В такива моменти е по-добре да отидете в болницата, където сте родили.

Струва ли си да се притеснявате за появата на болка в долната част на корема

Болката може да се различава при жените, но обикновено това е спазми или придърпващи болки в долната част на корема. Това явление е често срещано, тъй като матката се свива и трябва да се върне в предишното си състояние (размерът е по-малък от гърбицата), в тези моменти изпитвате болка. Болката може да се увеличи при кърмене на бебето, тъй като в тези моменти се увеличава производството на окситоцин. Именно този хормон реагира и насърчава свиването в матката.

Болката обикновено изчезва до 4-6 дни след раждането. Ако имате желание да намалите болката, опитайте се да правите следродилни упражнения, които помагат за намаляване на болката. Ако ви е трудно и не можете да го понесете, може да се нуждаете от болкоуспокояващи. Но в такива случаи се консултирайте с Вашия лекар.

Защо има болка в перинеума

Случва се дори да не сте имали разкъсвания, но след раждането се появиха усложнения. Това се дължи на факта, че детето ви все още е преминало през перинеума и тъканта е била подложена на силно разтягане. Трябва да изпитвате не много интензивна болка в продължение на 2 до 3 дни.

Ако имаше почивки, тогава болката щеше да продължи много по-дълго. Отнема само 7 до 10 дни, за да заздравят шевовете. Ако имате силна болка, попитайте Вашия лекар за разрешение да вземете болкоуспокояващо.

Как да избегнем проблеми с изпражненията

Първото изпразване на родилката винаги предизвиква силен страх, на първо място тя се притеснява, че шевовете могат да се разпаднат. Този страх е неоснователен, тъй като шевовете от факта, че отивате до тоалетната никога няма да се разделят. Има моменти, когато дълго време няма желание и дори не искате да отидете до тоалетната, не бива да се притеснявате. Обикновено изпражненията продължават само 2 или 3 дни.

Ако искате да улесните този процес за себе си, включете в диетата си ядки, сушени кайсии, стафиди и пийте повече минерална вода. Упражненията също нормализират добре работата на червата. Ако няма стол за дълго време, тогава използвайте слабителна свещ.

Хемороидите са често срещани

Понякога може да се появи след раждане хемороиди, които впоследствие се подуват и след това причиняват болка. За да намалите болката, нанесете лед върху перинеума, който предварително се замразява в пластмасова бутилка. Понякога лекарят може да предпише супозитории.

Липса на млечни страхове

За първи път една жена след раждане забелязва само коластра в млечните жлези. Има много малко от него, обаче, той е десет пъти по-хранителен от самото мляко. Следователно, малко количество от тази коластра е достатъчно, за да нахрани бебето ви. За да имате необходимото количество мляко в бъдеще - редовно прилагайте бебето към гърдите си и не го допълвайте с нищо.

Ако млечните жлези са силно подути

Обикновено млякото пристига в края на 3, в началото на 4 дни. Случва се да се появи по-късно на 5-6 дни. Може да забележите как гърдите ви ще се втвърдят, след това набъбнат, станат болезнени и температурата може да се повиши. Всички тези прояви постепенно ще изчезнат от вас, ако спазвате правилния режим на хранене. Ще почувствате облекчение след няколко дни.

Защо се получават пукнатини по зърната?

Кожата по зърната е много нежна и при кърмене постепенно се образуват пукнатини, но след известно време те се втвърдяват и всичко се оправя. За да избегнете това веднага, тогава резе на бебето за не повече от 5 - 7 минути за едната гърда, а след това дайте другата, също за 5 - 7 минути. Можете също така да използвате специално създаден крем за тази цел, който ще помогне да се избегнат напукани зърна.