Какво може да замести млякото

Тук, в зависимост от това за какви цели, ако за кулинарни рецепти, тогава заместваме с някои продукти, а ако за деца или страдащи от алергии, то съвсем различни и т.н. И в тази статия ще разгледаме и ще дадем отговор на въпроса - какво може да замести млякото в рецепти, хранене на бебета, гладуване и така нататък.

Можете да използвате мляко за печене заменете с обикновена вода, соево мляко, овесено мляко, оризово мляко. Ако готвите сладки сладкиши или десерти, можете да добавите малко кондензирано мляко към водата, това ще придаде на ястието ароматен и приятен сладникав вкус. И кефирът, киселото мляко, ферментиралото печено мляко също са подходящи, ако искате да добавите заквасена сметана, тогава е по-добре да я разреждате с вода до течно състояние. Само не забравяйте, че ако вместо обикновеното мляко използвате вода, разредена с кондензирано мляко, не забравяйте да намалите малко количеството захар в рецептата.

Често се случва, че при хранене на деца се оказва, че детето е алергично към мляко, какво да правя в този случай? Какво може да замести млякото за тези, които са алергични към млякото. В тези случаи трябва да използвате соево мляко, соев кефир, соево кисело мляко и други млечни продукти на соева основа. Сега тези продукти се продават в почти всички супермаркети или други търговски обекти.
Препоръчвам ви само да проверите дали вие или вашето дете сте алергични към млечни продукти от соя, за всеки случай. Много е лесно да проверите, яжте малко количество соев млечен продукт и гледайте, ако няма странични ефекти, можете спокойно да ядете соеви млечни продукти.

Трябва също да знаете, че ако сте алергични към краве мляко, тогава може да нямате никаква алергия към козе мляко.

Овесено мляко, подобно на соевото мляко, то е от растителен произход. Овесеното мляко може да се добавя към различни печени изделия, теста и тези, които са алергични към животинско мляко. Овесеното мляко е полезно за хора с голямо тегло, тези, които са на диети, тъй като има благоприятен ефект върху организма. За да готвите овесено мляко у дома, трябва да напълните 1/3 от голям съд с овес в люспи. След това трябва да излеете преварена или пречистена вода с обем 2 пъти обема на овес. Настояваме 10 часа. Филтрираме бяла вода през тензух. Млякото е готово! Можете да добавите мед, захар, ванилия.

Какво може да замести млякото? Има и друг начин да направите това оризово мляко. Млякото се приготвя от кафяв ориз. Вземаме 1 чаша кафяв ориз, 4 чаши пречистена вода, можете да добавите 50 грама захар или фруктоза. Изсипете вода в ориза и гответе, докато омекне. Разбийте получената маса с пасатор до гладка смес. Избършете полученото оризово мляко през фино сито. Към получената маса могат да се добавят ванилия, захар, фруктоза, канела. Ако млякото е дебело, можете да го разредете с преварена вода.

Ако не консумирате мляко, тогава се надявам, че ще намерите в тази статия "Какво може да замести млякото" достоен заместител.

Можете да прочетете интересния съвет "Как можете да замените шоколада".