Какво да направите, за да запазите венците и зъбите си здрави?

Възпалението на венците е проблем, който, уви, всеки е срещал поне веднъж в живота си. Подуване, зачервяване, кървене, болезненост и лош дъх са ясни признаци на заболяването. Освен това след 35 г. заболяването на венците е най-честата причина за загуба на зъби. Какъв вид болест и как да се справим с нея - разбираме от специалисти.

Видове и етапи

Пародонтална болест - най-безвредното заболяване на венците, което не изисква медицинска намеса. По правило това се случва поради недостатъчно натоварване на дъвчещия апарат и всичко, от което се нуждаете, е да увеличите количеството твърда храна във вашата диета. Ядки, моркови, ябълки не само ще осигурят на тялото ви полезни микроелементи, но и ще се превърнат в отлична гимнастика за зъбите и венците.

Гингивит - умерено възпаление на венците. Симптомите включват кървене, подуване и лош дъх. Възпалителният процес засяга венците и тъканите, заобикалящи зъбите. Всъщност гингивитът е ранен стадий на много неприятно заболяване - пародонтоза.

Пародонтоза Е сериозно, бързо прогресиращо възпаление, което може не само да доведе до разхлабване и загуба на зъби, но и да причини проблеми като високи нива на кръвната захар, повишаване на риска от инфаркт и инсулт. Пародонтозата е особено опасна за бременни жени - заболяването на венците може да засегне плода и да увеличи риска от преждевременно раждане.

Кой е виновен

Основната причина за възпалителния процес на венците, зъболекарите единодушно наричат ​​неправилна устна хигиена. Схемата е проста: бактериите се натрупват върху зъбите под формата на плака, плаката, която остава върху зъбите повече от два или три дни се втвърдява и се превръща в зъбен камък, камъкът създава един вид джоб под венеца, в който бактериите се чувстват много безплатно и изключително безопасно - вече няма достъп до зъбна четка или конец. С течение на времето джобовете стават по-дълбоки, има повече бактерии и в резултат тъканите на венците се унищожават, костната тъкан и зъбът ви оставят на английски - без да се сбогувате.

Въпреки това, дори и при много добри грижи, други фактори могат да причинят заболяване на венците:

дефицит на витамини и минерали в организма;

некачествени пломби и зъбни коронки;

заболявания на сърдечно-съдовата система, стомашно-чревния тракт;

някои видове лекарства, включително капки за нос и антидепресанти.

Какво да правя?

За да не доведе до усложнения, при първите симптоми на възпаление на венците, трябва да започнете да ги лекувате възможно най-скоро, като се консултирате със своя зъболекар. По правило лечението включва набор от мерки, насочени към инструментално отстраняване на зъбната плака и зъбен камък, отстраняване на самото възпаление, премахване на основните причини за заболяването и задължително определяне на превантивни мерки, за да се избегне рецидив.

Първа помощ

Успокояващите болката, познати на всички, ще помогнат за облекчаване и облекчаване на първичното възпаление: парацетамол, темпалгин или аналгин, аспирин, панадол или ефералган. В същото време трябва да изплакнете устата си с фурацилин, мирамистин, хлорхексидин или разтвор на калиев перманганат.

Предотвратяване

Както знаете, всяка болест е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение. Ако спазвате определени правила, венците и зъбите ви ще бъдат в пълен ред.!

Внимавайте за диетата си

➜ Яжте повече калций (млечни продукти, риба, бадеми, билки), той ще укрепи костите и зъбите;

➜ увеличете количеството храни, съдържащи витамин С в менюто си (повишава имунитета и елиминира кървенето на венците);

➜ не забравяйте да ядете по един суров зеленчук на ден (твърдите храни не само почистват зъбите, но и натоварват венците).

➜ намалете количеството сладкиши и разберете цените на металокерамиката.

Променете ежедневието и навиците си

Ограничете максимално пушенето и пиенето. Тютюнът и алкохолът убиват витамини и минерали, необходими за устната кухина в тялото;

опитайте се редовно да си уреждате поне малко почивка;

прекарвайте възможно най-много време на чист въздух;

Народни средства за лечение на заболявания на венците

Лечението на заболявания на венците с народни средства е не само отлична терапия за вече съществуващо заболяване, но и отлична профилактика. Освен това традиционните методи могат успешно да се комбинират с медикаментозно лечение.

Отвара от дъбова кора

Най-известният народен лек за лечение на заболявания на венците. Залейте 50 грама нарязана дъбова кора с две чаши студена вода, оставете да заври и оставете да къкри в продължение на 30 минути на тих огън, след това охладете и прецедете. Довежда се до първоначалния обем, като бульонът се разрежда с преварена вода. Изплаквайте устата си 6-8 пъти на ден.

Корен от хрян

Помага при разхлабени венци, може да се яде, за да се предотврати възпалението на венците. За изплакване можете да използвате както отвара, така и пресен сок. Сокът от корен от хрян може да се влива в съотношение една чаена лъжичка сок от хрян към чаша алкохол.

Лайка лекарствена

Лекува рани, облекчава възпалението. Залейте 3-4 супени лъжици лайка с чаша вряща вода и оставете на топло за 20 минути, след което прецедете. Изплаквайте устата си с топъл разтвор 3-5 пъти на ден.

Можете ли да си миете зъбите? Проверете

Разбира се, всеки е сигурен, че знае как да си мие зъбите правилно, но на практика за съжаление се оказва, че това не е така.

Разговаряйки с моите пациенти, откривам, че малко от тях си мият зъбите 2 пъти на ден. И повече пациенти мият зъбите си неправилно. Събудих се сутринта, посетих интересни места - и до банята да си измия зъбите? Грешно! Зъбите ще останат чисти точно до закуската. Трябва да си миете зъбите СЛЕД ХРАНЕНЕ. Четката трябва да е със средна твърдост с четина с еднаква дължина. Плаката и впоследствие камък не се образуват по цялата повърхност на зъба, а първо в корена, по-близо до венците - това е най-уязвимото място.

Ето защо основната задача е да се премахне плаката от шийката на зъба. Четката трябва да бъде разположена под ъгъл от 45 градуса спрямо зъбите, сякаш четините са вградени в процепа между венеца и зъба. Преместваме четката надясно и наляво около 10 пъти, след което, оставяйки я под същия ъгъл, правим метене на горната челюст надолу, на долната, съответно нагоре, около 10 пъти.

Трябва да измиете всички групи зъби: както отпред, така и отстрани, и правете това както отстрани на бузите и устните, така и отстрани на небцето и езика. Не бързайте, правете всичко правилно и ефективно. Използвайте редовно зъбен конец. Трябва да почистите конец над зъбите напред-назад, нагоре и надолу, заобикаляйки ги от всички страни, докато усетите характерното скърцане на чисти зъби.

Последният етап е почистването на езика: 10-15 движения от основата до върха ще бъдат достатъчни. За да унищожите масово бактериите, изплаквайте устата си няколко пъти седмично със смес от 3% разтвор на водороден прекис и вода (1: 1). Това е всичко. Бързам да си взема отпуска.