Как възниква болестта?

Когато заявите на близките си „болен съм“, всичко изглежда очевидно. Просто слаби дробове, само крехки съдове, просто лошо сърце. Трябва да се предпише правилното лекарство и всичко ще се оправи. Но с този подход много скоро на едно място спира да боли, на друго започва. Лекарствата само заглушават симптомите, но не са в състояние да се отърват от самата болест.

И така, какво да направя, ако традиционната медицина не предлага нищо друго освен лекарства? Отговорът е прост: погледнете корена! Здравето не е набор от хапчета, взети по график, а какво мислите за себе си и как живеете. Ако сте победени от болест, тогава може би се държите някъде неправилно, позволявайки мисли, които ви пречат да се чувствате като истински здрав човек.

Промяната на някои навици, убеждения, действия ще ви помогне да си върнете загубеното равновесие. И за да идентифицирате възможно най-точно причината за разрушеното здраве, изучете всеки от 4-те източника по-долу.

Духовни (вярвания, вяра, ценности).

В семейството на Людмила Петровна от незапомнени времена всички бяха, както се казва, "в тялото". Самата Людмила Петровна обичала да се храни добре и вкусно, точно както баба и майка. Да си слаб означаваше да си болен. В семейството подобен „позор” никога не е бил разрешен.

Дишайки тежко и бъркайки се настрани, Людмила Петровна се връща от аптеката. Лицето й наподобява червена топка, потта се стича от челото й, натрупвайки се в гънките на едва забележимата врата. Изведнъж тя хваща съчувствен поглед от съседа си: „Виждате ли ... едва ли мога да ходя. Налягането беше напълно измъчено, ставите се извиха, стана много трудно да се ходи. Страдам цял живот. И така, какво да правя? Това е нашата съдба ... "

Вътрешното убеждение, че страдате от природата, семейната традиция или нечия лоша воля, може да ви разболее цял живот. Обърнете внимание на това, което те казват за здравето в семейството и близката ви среда, какви думи и изрази вие сами изговаряте най-често. Особено избягвайте етикетите „Аз съм хипертоник“, „Аз съм сърцевина“, „Аз съм астматик“ и т.н. По този начин вие се програмирате за определено поведение, приемате болестта като постоянна част от живота си. Само гъвкавото отношение към всичко, което ви се случва, вярата в собственото ви здраве и приемането на симптомите като временно неудобство ще ви позволи да придобиете увереност и да се почувствате като истински здрав човек.

2. Интелектуален (не обмислени мисли, не взети решения).

Всеки ден Олечка изпитва душевни страдания. Съпругът отдавна се е преместил в своята реалност, в която изглежда, че тя вече няма място. При вида на входящо обаждане с името Киса, горката Оля изпада в полу-слабо състояние. Не искам да мисля, че утре ще трябва да търся жилище, да започвам нови отношения и да се чувствам като провал при среща със стари приятели.

От известно време главата й непрекъснато боли, ръцете й треперят и сърцето й изскача. От време на време обаче тя забелязва със задоволство тревожния поглед на неподвижния мъж.

- Благодаря ти, скъпа, че донесе лекарството и не ме остави да умра ...

Ако избягвате неудобните мисли, страхувате се да доведете своите страхове и предположения до техния логичен завършек, тогава ще намерите оправдания за това във външния свят. Най-лесният начин е да се разболеете. Сега неприятната ситуация е замръзнала. Но, за съжаление, това не решава самия проблем. Рано или късно или ще ви бъде представен факт, независимо дали ви харесва или не, или ще бъдете принудени да вземете решение при по-неблагоприятни условия, пропускайки навреме, възможности и благоприятни обстоятелства.

3. Емоционални (потиснати чувства, неизразени емоции).

Павел Сергеевич Сморчков беше скромен тих инженер. Никой никога не е чувал лоша дума от него. И като цяло никой никога не го е чувал. Той седеше кротко на работното си място, нито добро, нито лошо, нито тъжно, нито весело. Но най-важното беше, че беше удобно! И всички го използваха.

Тръгна си тихо, както живееше.

- Жалко ... Исках да му дам работа тук по празниците - поклаща глава разстроеният колега. - Казват, че сърцето ми не издържа ... - отвръща му замислено друг.

На първо място, трябва да осъзнаете, че няма лоши емоции. Независимо от вашето образование, статус, пол, имате право на всеки от тях. Ако нещо ви е наранило, в никакъв случай не се преструвайте, че нищо не се е случило. Как ще изразите емоциите си, зависи от вас, но основното е да не ги потискате. Говорете за това как се чувствате и какво искате да правите в този момент.

Също така възпитаните, интелигентни хора често се сблъскват с чувство за вина. Дайте си правото да бъдете себе си и ако не сте се държали така, както бихте искали, тогава в тази ситуация това беше единственото правилно нещо. Позволете си понякога да бъдете несъвършени, неудобни, неразбираеми и ще живеете дълъг и щастлив живот.

4. Физически (неоценени усилия, празна инвестиция).

Мария Ивановна живееше труден живот. Но на 67 години тя все още беше пълна със сили, които усърдно влагаше в семейството. Но по някаква причина никой не оцени добрите й дела и тя често се оплакваше от това: „Отказвам си всичко, но винаги давам на децата си доста пари. Уча внуците си на мъдрост, но те не искат да ме слушат! Купих им цялото обзавеждане в къщата, уверявам се, че те спазват реда, но те, за да ми злоба, донесоха стария диван, те не мият чиниите. Засадих картофи за тях в дачата, но те дори не се притесняват. Неблагодарна! Силата ми изчезна! Извадиха цялата ми душа! О, добре тук ... отново сърцето ".

Нашият свят би бил твърде примитивен без постоянен обмен между елементите. На обикновено ниво ние обменяме работата си за пари, за вниманието, което искаме да получим взаимни чувства, давайки енергия, чакаме да се върне. Но това не винаги е така.

Ако ви се струва, че давате повече, отколкото получавате, това води до вътрешна разруха и удря здравето ви. За да промените ситуацията, можете да поискате още. В крайна сметка не всички хора имат телепатични способности, те може просто да не са наясно, че страдате толкова много. Можете също така да намалите собствените си импулси. Може би повечето от това, което правите, е важно само за вас, а околните изобщо не се нуждаят от него. За да подобрите състоянието си, съсредоточете се върху изграждането на собствения си живот.

Не забравяйте, вие сами решавате каква ще бъде вашата тежка съдба и какъв ще бъде мимолетен епизод. Обичайте себе си, развивайте се, променяйте се и бъдете здрави!