Уебсайтът Step by Step е женско онлайн списание, в създаването и развитието на което всеки може да вземе участие.

Често сме недоволни от нещо в живота си и си обещаваме да започнем да променяме себе си, навиците си от следващия понеделник, от новата година, от новия месец. Но често се случва времето да минава и нищо да не се е променило.

Понякога няма достатъчно търпение, понякога няма никой наблизо, който да е в състояние да подкрепи и предложи.

Нашият портал ви помага да постигнете целите си, да изпълните желаните си желания и да промените живота си към по-добро.

Трябва да разберете, че всичко в живота започва с промяна. За да постигнете някакви резултати в живота, трябва да започнете да го променяте. Често казваме, че не можем да променим нищо, но настоящето също не ни устройва. Винаги искате нещо в живота да бъде различно. Но всяка промяна започва с действие. Започнете да правите нещо и ще видите как животът ви започва да се променя. Промените могат да бъдат незначителни: прическа, грим, цвят на косата или започване на спорт, толкова значими: смяна на работа, образование, стартиране на собствен бизнес и основни: брак, раждане на дете.

Порталът е създаден с цел да ви помогне да промените живота си в по-привлекателната за вас посока.

Определете сами какво конкретно искате да промените, какъв резултат искате да получите и ... започнете да действате. С малки стъпки, стъпка по стъпка и след известно време ще видите как се променя живота ви, вие самите се променяте.

Лилава гривна: Живот без оплаквания от s-b-s.su

Клуб стъпка по стъпка

Планиране на времето

Качеството на живот

Управление на личните финанси

История на успеха

Както знаете, лидер е човек, който чрез енергичните си дейности носи полза на целия екип.

Означава ли това, че, ставайки лидер, човек едновременно се превръща в пълен алтруист? Разбира се, че не. Напротив, само този, който има известна доза егоизъм, който е внимателен, преди всичко, към себе си, може да стане пълноправен лидер. Само такъв човек е в състояние да се чувства достатъчно сигурен и комфортен, за да помага на другите. Затова се научете да се харесвате, но постигайте баланс между грижовна и състрадателна женственост! Ако, да речем, осъзнаете, че чаша сладолед, изядена на път за работа или училище, ще ви помогне да се развеселите и да се подготвите за работен ден, тогава в никакъв случай не се отричайте и ще усетите колко по-добре денят ти ще започне.

Преди да се научите да контролирате другите - научете се да контролирате себе си.

Започнете с изражения на лицето, защото контролът на емоциите означава толкова много в общуването! Спомнете си часовете по английски в началното училище, където, за да се научите да произнасяте звуци правилно, трябваше да говорите думи пред огледало? Запомнете тези упражнения. Всеки ден - преди да излезете от къщата - отделете пет минути, за да изобразите различни емоции пред огледалото. Малко тъжни "маски", редувайте ги с "монтиране" на сериозни мини и - основните! - многобройни упражнения за усмивка. В крайна сметка усмивката може да бъде толкова различна - срамежлива, флиртуваща, изразяваща самочувствие, обнадеждаваща, утешителна, благодарна. В допълнение, това обучение ще донесе радостта от общуването със себе си: скоро ще забележите кои жестове на лицето работят по-добре от другите и те ще се превърнат във вашите „техники за подписване“, чието използване ще донесе истинско удоволствие в ежедневието и, в резултат заредете положителна енергия и увереност.

Друга важна черта на лидера е спокойствието.

Никога не забравяйте, че самозваният лидер не е истински лидер.

Всеки от нас има свои уникални способности - не се страхувайте да ги реализирате, ако видите, че в тази ситуация ще им дойдат по-удобно. И - ще видите! - отношението към вас ще се промени и постепенно самият ви живот ще се промени към по-добро.