Как да спрем да се страхуваме от бъдещето?

Попитайте психолог

Пита: Алина

Категория въпроси: Страхове и фобии

Подобни въпроси

Отговори на психолозите

Куроедова Людмила Мичеславна

Отговори на сайта: 4337 Провежда обучения: 5 Публикации: 33

Здравей Алина! Не сте написали нищо за баща си: имате ли го? Той живее ли с вас? Какви са отношенията ви с него? Това е едната страна. Друго: би ли било интересно да знаете за първия си опит във връзка с противоположния пол? С това бих започнал консултацията си. Очевидно сте имали негативно преживяване, но по някаква причина сте го обобщили за целия мъжки пол?! Ясно е, че страхът и неверието не ви дават възможност да започнете да възприемате и виждате всичко това в различна светлина!? Има потиснати и нереагирали чувства, които изкривяват реалността и ви пречат да видите това, което е скрито от очите ви, засега. А животът е много по-многостранен и се проявява на различни нива, включително факта, че ако имате положителен опит с доверие и факта, че сте общителни, консултацията лице в лице ще ви даде възможност да достигнете до основната причина от вашия страх, да разберете с какво или от кого е свързан и да се оправите. Ще има нужда - контакт. Късмет. С най-добри пожелания, Людмила К.

Добър отговор 6 Лош отговор 1

Идрисов Галихан Абдешевич

Психологът Алмати беше онлайн: Днес

Отговори на сайта: 7489 Провежда обучения: 0 Публикации: 14

Жалко, че не сте написали нищо за възрастта си.

Но вие сте написали много важни думи за това, което се случва с вас.

Докога човек може да живее без вяра.

Възможно ли е да се живее без бъдеще.

В моята практика доста често работя с такива теми -

бъдеще - откъде да вземем сила, ако няма бъдеще,

възможно ли е да се живее без бъдеще. и така нататък.

Често можете да помогнете на себе си и на другите само като слушате думите. -

увереност - това е преди вярата.

това не е вяра, а вече е стъпка към нея.

Доверието дава сила, дава възможност напълно - да бъдеш с друг човек,

Да бъдеш себе си -

спокоен и уверен.

Ако решите да се срещнете лично, мисля, че ще успеем да се отървем от вашите страхове за бъдещето и недоверие.

Добър отговор 5 Лош отговор 1

Федишина Маргарита Алексеевна

Здравей Алина. Страхът от връзките, за които пишете, може да възникне от липсата на опит във взаимоотношенията с мъжете или от присъствието в живота ви на негативни преживявания от такива връзки. Доверяваме се, когато знаем, че сме в безопасност:) Можете да работите в тази посока.

Като алтернатива можете да спрете да търсите защита и вяра навън, в други хора, но да я намерите в себе си. Когато сте и сте собствената си защита и познавате себе си и се доверявате на себе си, тогава няма нужда да се доверявате на някой друг. Тогава просто намираш някого, когото обичаш. Не защита, подкрепа - „татко“, а любов!

Ако този подход е интересен, с удоволствие ще работя с вас.

Всичко най-добро за вас, с уважение, Маргарита.

Добър отговор 5 Лош отговор 2

Никитина Марина Дмитриевна

Алина, жалко, че не знам възрастта ти, защото всеки етап от живота има свои собствени задачи за развитие. Но все пак ще предположа, че сте възрастно момиче (което вече е в юношеска възраст). Тъй като не пишете нищо за баща си (в какви отношения сте с него), възможно е недоверието ви към противоположния пол да е тясно свързано с темата „отношения с бащата“.

Тъй като се доверявате само на двама души (майка и сестра), мога също така да предположа, че майка ви също се доверява на всички мъже и ви предава тези чувства „по наследство“ (на несъзнателно ниво). В този случай трябва да отделите чувствата си от чувствата на майка си, защото опитът й с мъжете не трябва да ви пречи да придобиете собствен опит. В противен случай имаме работа с майчиното внушение.

Това са моите предположения относно вашия проблем. Но всъщност - трябва да разберете индивидуално.

Добър отговор 7 Лош отговор 1

Галочкина Елена Борисовна

За да живеете ефективно, в хармония със себе си и света, трябва да „правилно“ прикачите ценности към реалността и нейните събития. Точно така - означава възможно най-близо до реалността (абсолютно невъзможно е да се приближите до нея, но трябва да се стремите към това). Е, например, преди да заключите, че не можете да се доверите на никого, би било добре да изчислите колко пъти през живота си наистина сте били измамени и каква е „тежестта“ на тези измами в общата маса на живота ви. И така във всичко. Това може да се научи със съдействието на професионален психолог. Ако решите да овладеете тази полезна наука, която наистина ви приближава до щастието да бъдете, сте готови да бъдете полезни в това. Всичко най-добро, Елена.