Как да сложите правилно каишката
един
Докато държите колана в задната D-образна форма, уверете се, че презрамките не са усукани или заплетени, след това разкопчайте всички катарами (ако е необходимо).
2
Хванете презрамките и облечете колана като жилетка. D-пръстенът отзад трябва да е между лопатките (уверете се, че презрамките не са усукани и вертикални).
3
Затегнете ключалката на гърдите и я поставете в средата.
4
След това индивидуално регулирайте всяка лента (като издърпате или освободите свободния й край), така че тазовата лента да е правилно позиционирана под задните части.
пет
Приплъзвайте една по една бедрените презрамки, като ги прекарвате между краката си и свързвате всяка с бедра, която се намира от същата страна (внимавайте - уверете се, че презрамките на бедрото не се пресичат или усукват).
6
Регулирайте презрамките на краката, така че ръката ви лесно да се плъзне под тях (ако можете да вкарате юмрук, сбруята е твърде разхлабена - трябва да се регулира). Ако сбруята включва сбруя, коригирайте и нея. Поставете излишните ремъци в пластмасови държачи, така че да не пречат на движението.
- Как да сложите правилно каишката
- Как да варите кафе в турчин на печката у дома, така че кафето да не избяга
- Как да се води кампания за кандидат за президент
- Диета при рак на черния дроб, правилно хранене за онкологията
- Как да изберем правилната диня, ЧАСТНА КЪЩА