Как да се отървете от излишните боклуци: 3 решения

Анета Орлова
психолог, радиоводещ, ръководител на психологическия център New Horizon.

Домашен търг

„След като разпродадох ненужни неща за една седмица, освободих пространството в апартамента и с парите, които купих, купих това, от което се нуждаех“.

СЗО? Алена, 37 г., преводач

Какво? Продадох всичко ненужно, рядкост в къщата, която заемаше място и събираше прах.

Защо? Дълго време избутах всичко, което използвам веднъж „на сто години“ в шкафове и шкафчета. Когато един ден моите детски ски паднаха върху главата ми от мецанина, който по някаква причина пазя за още невръстното си дете, разбрах - това е, време е да се отърва от стари неща. Реших, че изхвърлянето на старите неща или раздаването им безплатно би било загуба, все пак аз съм жена в отпуск по майчинство. Затова проучих подробно различни начини за „осребряване“ на това, от което нямам нужда.

Бонус! След като прекарах около седмица в продажбата на ненужни неща, хванах две птици с един камък: освободих място в апартамента си и с парите успях да купя това, от което наистина се нуждаех.

Съхранявайте го!

„Апартаментът стана просторен и чист, след като всички сезонни предмети„ се преместиха “от килерите в склада за индивидуално съхранение“.

СЗО? Ксения, 42 г., учител

Какво? Наела е склад за съхранение на вещи, благодарение на което е намалила броя на нощните шкафчета и скринове в апартамента, а в стаите е забранила на цялото семейство да използва первази на прозорците като рафтове.

Защо? Веднъж направих почистването за половин ден и сложих нещата на местата им, но усилията ми останаха незабелязани. Видях дома ни през очите на непознат и се ужасих: заради купчината мебели и всякакви боклуци апартаментът изглеждаше малък, мрачен и заплесен. Зад вратата е мотора на сина, под леглото са кутии с обувки, на балкона има ски, шейни, ролери и кънки, на килера са куфари. Дрехите и книгите са навсякъде по столове, дивани и первази. Търпението ми свърши, когато счупих вратата на килера, защото беше пълна със зимни дрехи.

Проверете нивото на стрес

Сълзи без причина

Първа стъпка. Намерете склад, който е най-близо до вас. На сайтовете можете да изберете улицата, да изчислите размера на клетката и разходите за наем.

Втора стъпка. Попитайте дали компанията предоставя опаковъчни материали, дали нещата са застраховани, има ли 24-часова охрана и постоянен достъп до нещата. Огледайте склада - колко сухо, чисто и дали има вредни животни. Някои "пазачи" могат да транспортират вашите вещи безплатно.

Сега през зимата в склада съхранявам неща за летни вили и риболов, летни спортни съоръжения, през лятото - зимни, плюс кожуси, овчи палта и якета, кутии с обувки. Извън сезона имам кутии с книги и редуващи се летни/зимни гуми за две коли. Складът ни беше полезен по време на ремонта и когато отдадохме апартамента на майка ми под наем, донесохме там ненужни за наемателите мебели.

Бонус! Къщата стана просторна и чиста, сега имам цветя на первазите на прозореца и е хубаво да пия чай на балкона, гледайки към улицата. Когато трябва да намеря нещо за лятна резиденция или риболов, знам точно къде се намира. Добре опакованите дрехи и спортно оборудване на склад ще се запазят по-добре и ще издържат по-дълго.

В добри ръце

„Не изхвърляйки, а давайки нещата си на нуждаещите се, получих психологическо удовлетворение: не нанесох вреда на околната среда и се възползвах от някого“

СЗО? Юлия, 42 г., коректор

Какво? Подарих ненужни и стари неща на хора в нужда. Така едновременно почистих апартамента и направих добро дело.

Защо? Преместих се да живея в апартамента на баба ми. Нямах нужда от нейните дрехи, мебели, съдове, книги и много други. И нещата ми се оказаха прекалено много за малък апартамент. Не исках да зарежа всичко или да се занимавам с търговия, но наистина исках да помогна на бедните стари хора и деца. Проблемът беше, че нямах идея как да го направя - кого да предложа и къде да взема всичко.

Бонус! Не изхвърляйки, а раздавайки нещата си на нуждаещите се, получих психологическо удовлетворение: не навредих на околната среда и донесох полза на някого. И още един плюс: започна да ми се струва, че след като се отървах от ненужните неща в къщата, успях да се отърва от малко боклук в собствената си глава.!

Експертен коментар:

От нашите баби и дядовци сме наследили навика да оставяме всичко „в резерв“. По съветско време имаше ужасен недостиг, хората се опитваха да се възползват максимално от това, което имаха, предаваха нещата от едно поколение на друго. Днес към тази съветска памет се добавя модерна потребителска култура. Отиваме в хипермаркета за хранителни стоки и без да осъзнаваме, събираме неща, които използваме веднъж или два пъти и ги хвърляме в далечния ъгъл с мисълта „внезапно да дойде по-удобно“. Всички тези неща започват да се натрупват и постепенно се изваждат от нас, стават по-ценни от нас самите, запълват цялото ни пространство. Излишните неща създават много препятствия както в личното пространство, така и в живота. Хаосът около човек поражда хаос вътре в него, в главата му. Когато се отървете от това, което ви е послужило и вече не е необходимо, освобождавате място за нещо ново, важно, полезно, защото празно място няма. Основното нещо е да можете да приоритизирате. Интересно е, че когато започнете да анализирате нещата си, можете в същото време да разберете как се е променила личната ви история, къде отива.