Домашни опаковки за отслабване с оцет

Опаковките с оцет са популярни сред жените по целия свят. Отслабването с домашни обвивки винаги е било и остава ефективен метод за изгаряне на подкожни мазнини. Уникална техника, при редовна употреба, позволява не само значително да намали размера на талията и ханша, но и да подобри състоянието на кожата, да намали появата на целулит и разширени вени. Използването на оцет за тези цели прави процедурата по-ефективна, тъй като съдържащите се в оцета киселини имат благоприятен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове в тялото, увеличават притока на кръв, което ускорява метаболитните процеси. Хубав факт е, че можете да правите увиване с оцет у дома. За тази процедура можете да прочетете в тази статия. Дадени са някои рецепти и препоръки на специалисти.

Оцет в днешно време

Въпреки факта, че индустрията за красота не стои на едно място и сега има много съвременни начини да се отървете от целулита (серуми, ексфолианти, козметични и дори хирургични процедури), домашно приготвените рецепти не губят своята актуалност и до днес. Оцетното фолио в наши дни може да се използва почти навсякъде.

Една от най-простите и достъпни козметични процедури, които лесно могат да се повторят у дома, са обвивките. Те стягат кожата, помагат за премахването на целулита, изглаждат повърхността на кожата и я почистват от токсини и токсини.

От голямото разнообразие от съставки за тази процедура (глина, кафе, джинджифил, масла, горчица, водорасли), оцетът е особено популярен. Високата ефективност и ниската цена на увиването с оцет в домашни условия прави този продукт истинска панацея за тези, които искат сами да отслабнат и да тонизират кожата на бедрата си, без да прибягват до услугите на козметолози и скъпи салони за красота.

Принципът на въздействието на оцета върху организма

Основната характеристика на оцета е неговите охлаждащи свойства. Под въздействието на студа тялото се опитва по всякакъв възможен начин да повиши температурата на кожата: съдовете и порите се разширяват, поради което се увеличава кръвообращението. Топлината стимулира метаболитните процеси и насърчава обновяването на клетките. А топлообменът в тъканите помага да се изразходват допълнителни калории. Това е основният принцип на ефекта на оцета върху човешкото тяло, по-специално върху подкожния мастен слой.

Полезните активни съставки на оцета включват:

Плодови α-хидрокси киселини, които действат на молекулярно, клетъчно и тъканно ниво. Те ексфолират, овлажняват, почистват и обновяват кожата;
Минерали и витамини, които стимулират производството на колаген в епидермиса и го запълват с хранителни вещества;
Ретинолът и каротинът изглаждат неравномерната кожа и предпазват порите от дразнене и инфекция;
Тиаминът насърчава зарастването на рани и пори, склонни към инфекции, разрешава натъртвания, които често се появяват на кожата, засегната от целулит;
Токоферолът стимулира обновяването на кожата и я подхранва;
Аскорбиновата киселина действа като антиоксидант, който изравнява и подмладява кожата.

Какъв оцет да изберем за оцетна обвивка при целулит

За оцетна обвивка за целулит трябва да използвате естествен оцет, приготвен в резултат на ферментация на хранителни суровини (плодов сок, вино или каша). За да решите кой оцет да изберете за процедурата, проверете полезните свойства на различните му видове.

Когато купувате естествен оцет, трябва да обърнете внимание на следните точки:

Той трябва да има нисък процент на концентрация (до 6%). Ако тази цифра надвишава 70%, това показва, че оцетът е направен от нехранителни суровини;
Прочетете внимателно състава на продукта: не трябва да има оцветители, аромати или есенции;
Избягвайте алкохолния оцет, той е твърде агресивен за кожата;
На дъното на бутилката с органичен оцет ще се образува утайка - това показва неговата естественост;
Обърнете внимание на цената на продукта - качественият оцет няма да е евтин;
Дайте предимство на стъклените контейнери пред пластмасовите.

Най-здравословният и достъпен е ябълковият оцет. Богатите вещества и активните съставки го правят най-ефективното средство за външна и вътрешна употреба.

Най-важното правило е да не бъркате натуралния ябълков оцет със синтетичния в магазина. Неговите отличителни черти са следните характеристики:

Бутилката трябва да е тъмно стъкло;
Процент на киселинност 3-6%. Ако оценката е по-висока, това вече е оцет за трапеза;
На опаковката трябва да пише „ябълков оцет“, а не „с ябълков екстракт или аромат“.

Технология за опаковане с оцет: рецепти, как се прави

За да получите добри резултати от процедурата, трябва да знаете как да правите обвивка за отслабване с оцет. Подготовката за самата процедура протича на няколко етапа. Изпълнението на всеки от тях е предпоставка за постигане на висок резултат. Технологията за опаковане с оцет включва няколко важни етапа. Необходимо е внимателно да проучите предложените рецепти и да изберете най-подходящата за себе си.

Каквото и да е увиването, първата стъпка е да подготвите кожата. След душ трябва да се нанесе скраб или пилинг за почистване на изпарена кожа. Масажирайте движенията за премахване на мъртвите клетки, замърсяване и тонизиране на кожата. Като скраб можете да използвате импровизирани средства: захар, утайка от кафе или твърда луфа от естествени четина.

За да може кожата да поеме пълноценно всички полезни вещества на оцета, тя трябва да се загрее с масаж. Можете да го направите сами на ръка или да използвате масажна четка. След масажа кожата трябва да е топла и леко розова. Не бъдете ревностни и разтривайте кожата твърде активно, това обещава микропукнатини и натъртвания.

Уверете се, че кожата ви е напълно суха и чиста, преди да приложите чудодейната смес.
След всички тези манипулации можете да приложите оцетната смес за опаковане. Това трябва да се прави с медицински ръкавици, за да се избегнат бактерии. Увиването трябва да се извършва върху участъци, засегнати от целулит или мастни гънки - крака, бедра, корем, седалище и горната част на ръцете. Практиката показва, че най-често процедурите за опаковане с оцет се извършват върху корема и бедрата, тъй като тези области са най-податливи на натрупване на подкожни мазнини.

След нанасяне е необходимо да се създаде вакуум - плътно покрийте тялото със стреч фолио. На върха на филма можете да облечете стари дрехи или специален костюм за изолация. Ако течността не действа добре на кожата, можете да навлажнете лист в нея и да я увиете върху тялото си. След това трябва да се увиете с топло одеяло и да си легнете. Процедурата отнема 40-50 минути, в зависимост от желания резултат.

В никакъв случай не трябва да правите физически упражнения, докато се увивате - те ще увеличат кръвообращението, което може да доведе до сериозно натоварване на сърцето.

След необходимото време сместа трябва да се изплакне добре под течаща хладна вода и да се овлажни с крем или масло. За да засилите ефекта, можете да използвате антицелулитни продукти и да направите лек масаж.

Как да направите увиване с оцет у дома

Процедура като увиване с оцет е лесна и лесна за повтаряне у дома. Преди да направите увиване с оцет у дома, трябва предварително да подготвите всичко необходимо:

Душ гел;
Скраб;
Залепващо фолио;
Топли дрехи и одеяло;
Хидратиращ крем;
Масажна ръкавица.

Най-важното условие е да приготвите добре опаковъчната смес. В интернет можете да намерите много рецепти за оцетни опаковки и полезни препоръки и съвети, които да ви помогнат да постигнете най-добрия ефект.

Рецепти за увиване с оцет

По-долу има няколко често срещани рецепти за опаковки за отслабване с оцет, но ако желаете, можете да потърсите в глобалната мрежа за нещо по-подходящо и индивидуално. Рецептите за увиване с оцет могат да включват няколко други съставки за подобряване на изгарянето на мазнините.

Класическият начин

Разбъркайте 1: 1 ябълков оцет с топла вода. Можете да добавите вашето любимо ароматно масло по ваш избор, ако желаете. Намокрете кърпа в течността и я увийте плътно. Това е класическата домашна процедура.

Ако целулитът не е твърде напреднал, концентрацията на оцет може да бъде по-ниска, около една на две или три. За по-голям ефект сместа може да се охлади леко в хладилника. Това ще подобри метаболитните процеси и ще получи по-забележим резултат.

Оцет и глина

Разредете сухата синя глина с еднакво съотношение на вода и оцет. Доведете до състоянието на заквасена сметана и нанесете тази кожа. Увийте в пластмаса. Синята глина перфектно се бори с подутини по кожата и насърчава отстраняването на излишната течност от тялото. Оцетът и глиненото фолио са показани за нарушаване на баланса на мазнините в кожата.

Увийте оцет и мед

За тези със суха кожа обвивката с оцет и мед е идеална. Добавете няколко супени лъжици мед към готовата оцетна смес за опаковане и разбъркайте добре. Въпреки това, медицински маски и приложения, използващи мед, трябва да се правят с повишено внимание. Медът е алергенен продукт, който може да причини алергии и други кожни обриви.

Противопоказания за увиване с оцет

Има редица противопоказания за увиване с оцет:

Наличието на отворени рани и кожни лезии;
Болести на имунната система;
Сърдечни заболявания;
Високо налягане;
Обрив и дразнене на кожата;
Менструация;
Бременност;
Нарушения на бъбреците;
Гинекологични проблеми;
Нарушения на сърдечно-съдовата система;
Алкохол в кръвта.

Във всеки случай, преди да започнете да отслабвате с обвивки, се препоръчва да посетите лекар и да бъдете изследвани за противопоказания.

Полезни съвети за опаковане

Ако следвате простите, полезни препоръки за опаковане, можете да получите страхотни резултати.

Най-оптималният брой процедури е 10. Те трябва да се правят редовно, през ден. Можете да вземете курса отново само след 2 месеца;
За да се затвърди ефектът, препоръчително е да се храните правилно и да спортувате по време на процедурите;
За да не предизвиквате пристрастяване към тялото, можете да комбинирате оцетови обвивки с глина, мед или масло;
За процедурата е най-добре да закупите домашен плодов оцет или да си направите сами;
Обвивките за тяло силно дехидратират тялото, поради което в деня на процедурите количеството абсорбирана течност трябва да се увеличи;
По време на процедурата трябва да се отпуснете максимално - прекомерната активност увеличава кръвообращението, което може да причини сърдечни проблеми;
Ябълковият оцет трябва да бъде 3 или 5 процента и да се разрежда с пречистена вода;
Топлата смес увеличава изпотяването, а охладената насърчава регенерацията на клетките;
Можете да използвате марлеви превръзки вместо чаршафи или кърпи. По този начин можете да спестите време и усилия, които ще бъдат изразходвани за измиване на нещата.

Спазването на тези прости правила ще ви помогне да постигнете високи резултати от увиването с оцет у дома и ще ви зарадва с тънка фигура и красота на тялото.