Как да оцелееш в предателството на любимия си мъж?

„Защо предателството е полет? Защото хората се опитват да сменят лодки, вместо да се научат как да боравят с греблата. Ако сте изправени пред криза в една връзка, трябва да влезете в тази криза и да се справите с нея. Вместо да търсите заместител на партньор, защото рано или късно същата ситуация ще се повтори в новата природа ".

12 акции
СПОДЕЛЯМ ВЪВ ФЕЙСБУК
СПОДЕЛЕТЕ ЗА КОНТАКТ
СПОДЕЛЕТЕ НА ТВИТЪР

Психологът и лайф треньор Татяна Лихограева този път говори за болезнената и (за съжаление) актуална тема за мъжката изневяра. Как да се справим с този удар, възможно ли е да оцелеем и като цяло - необходимо ли е? Разбиране.

„Как можеше, не разбирам! Той обичаше, той самият повтори толкова много пъти, че обичаше! И тогава намерих тази кореспонденция, можете ли да си представите? Не разбирам защо съм всичко това, за какво съм виновен? И те са вече 3 месеца ... Зад гърба ми ... Не мога да повярвам, че всичко това ми се случва ... "

Измамата и предателството е един от най-трудните моменти, не е лесно да се премине през тях. Обсъждайки тази тема, жените са разделени на два лагера. Първите са сигурни, че мъжете определено ще изневерят и нищо не може да се направи. Като доказателство те цитират полигамната природа, разделянето на понятията „секс“ и „любов“ от мъжете и „тежкия“ аргумент, че „всички правят това“ и това е „нормално“. Последните също вярват, че мъжете са склонни към изневяра и могат да изневеряват и да отидат „наляво“, но това не е правилно, да правят „ай-ай-ай“, срам и срам. Статистиката мълчи за тези, които никога не са изневерявали на партньора си. Обикновено такива неща не се приемат за показване. Щастието, както обикновено, обича тишината.

Но доста рядко хората се замислят как в живота им се е появила ситуацията с измамата като цяло. Не всеки осъзнава личното си влияние върху това, което им се случва през цялото време. Например, един от моите приятели, след като научи, че през последните няколко години съм развил лични отношения само с чужденци, ме попита "Как създаваш такива ситуации в живота си?" И разбирам за какво става въпрос.

Не, няма да споря, че всяка жена, която е била измамена, сама е създала такава ситуация. Въпреки че, разбира се, тя би могла да повлияе на това. Ако човек трябва да научи нещо, тогава светът ще изпрати онези хора, с които урокът ще стане възможен. За особено скучните, урокът ще се повтаря, докато човекът не вземе определени решения и не започне да действа по различен начин. Ами предателството? Нека да разгледаме на какво могат да ни научат.

Доверието е от съществено значение. Наивността е опасна

Жена, преминала през травматично преживяване на предателство - в детството или във връзка - може да се затвори напълно. Спрете да се доверявате на мъжете. И без доверие не можете да изградите взаимоотношения, те няма да имат необходимата дълбочина. Но пълна вяра, синеоката наивност е дори по-опасна от недоверието. Наивната жена лесно може да си навлече неприятности, защото не се чува, откъсната е от интуицията си.

Спомняте ли си приказката за Синя брада? Психологът Клариса Пинкола Есекс написа книга за терапия за жени „Бягане с вълци“, в която изцелението на женската природа става чрез приказна терапия. Синята брада е сценарий, при който една жена изпада без интуиция. Интуицията е нашият вътрешен защитник, нашият пазител, който ни защитава. Когато спрем да се чуваме, следвайки желанията на душата си, губим връзка с вътрешната си охрана. И можем да се „потопим“ навсякъде. Например започнете сляпо да се доверявате на някой, на когото изобщо не трябва да вярвате. И тук има такива истории като „живеем заедно от 3 години, имаме дете, но досега не ми е предлагана оферта. Мисля, че той чака да приключим с ремонта. Или докато си намери работа. Всичко скоро ще се оправи, разбира се. " Започваме да вярваме на своите очаквания и не забелязваме реалността.

Доверието във връзката е свързано с това да се отворите възможно най-много към партньора си. Оставяйки за него и за себе си правото да не отговаря на очакванията един на друг. Осъзнавайки, че любовта може да свърши. Никой не дължи нищо на никого. Хората се променят, чувствата минават. Чудесно е, ако след много години ще бъдете заедно и пак се чувствате добре един с друг. Но е важно да се разбере, че нито страстните признания за любов, нито пръстен с диамант, нито ипотека и три деца, камо ли печат в паспорт, не гарантират нищо.

И трезво да гледате какво се случва, да не се опитвате да прикривате неприятната истина с илюзии - това е шанс да изградите връзка, в която се чувате и можете да се доверите на партньора си. Когато сте внимателни към себе си и към заобикалящата ви реалност, ще забележите навреме сигнал, че партньорът ви се отдалечава от вас, и ще можете да реагирате адекватно. Но доста често има семейства, в които хората прекарват целия си живот в илюзии и очаквания, без дори наистина да знаят с кого са живели този живот, каква личност всъщност е партньорът им.

Измама - бягане от решаването на проблеми при възрастни

Всички мъже искат едно и също нещо от жените. Не, не това, което си мислите. По-точно не само това. За мъжа са важни грижите и пълното приемане. Ето трите най-важни неща, които мъжът очаква от нас в една връзка - Необходими. Безплатно. Приемам го такъв, какъвто е.

Ако връзката е здрава и щастлива, никой няма да изневери на никого. Емоционално зрелите и възрастни хора се наслаждават на дълбочината и на всички фини нюанси на интимност между двама души. Безкрайните походи „наляво“ могат да означават проблеми със самочувствието, когато човек е утвърден по този начин. Или човек чувства, че е спрял да получава една от трите ценности, или всички наведнъж. Ако той вече не е необходим или не е приет такъв, какъвто е, той ще се стреми да го получи другаде.

Защо измама на полет? Защото хората се опитват да сменят лодки, вместо да се научат как да боравят с греблата. Ако сте изправени пред криза в една връзка, трябва да влезете в тази криза и да се справите с нея. Вместо да търсите заместител на партньор, защото рано или късно същата ситуация ще се повтори в нови декори. Но ако човек емоционално не е узрял за справяне с подобни ситуации, наистина е по-лесно да промени партньора си, отколкото да промени себе си.

Как да оцелеем в измама?

Как можете да повлияете на тази ситуация? Общувайте помежду си. Способността за общуване също е изкуство, което трябва да се научи. Ако общуването ви се свежда главно до взаимни упреци и твърдения, не се интересувате от вътрешните преживявания, мисли и планове на партньора ви, тогава постепенно връзката ще става все по-готина. Нужна е смелост, за да признаете грешките и мъдростта си, за да започнете промени със себе си, а не с партньора си.

Измамени сте. Как да го преодолеете и да излекувате връзката си?

Няма универсални рецепти за това как да се справите с връзката си в този случай. Разбирате и прощавате? Да си тръгнеш с горда глава? Никой няма да реши вместо вас. Единственият съвет, който бих искал да дам, е - не се вслушвайте в ничий съвет. Слушайте само себе си и решете така, както ви подсказва сърцето.

Наскоро имах период, когато момичетата идваха да тренират с такава молба - как да оцелеят в измама. Вече знам от опит, че исканията на хората идват с причина, може би и аз се нуждая от тази информация. И тогава си зададох въпрос - какво бих направил, ако разбера, че съм бил измамен? Решението не беше лесно. Но моят приятел ми помогна да го разбера, като ми зададе правилния въпрос: „Представете си, че вашият любим мъж е умрял. Какво би било по-лесно за вас да оцелеете - предателство или смърт? " И когато погледнах от този ъгъл, нещата започнаха да изглеждат по различен начин. Разбрах, че съм готов да простя предателството, но ако и двамата преминем през това и разберем какво ни е довело в тази ситуация, защо се е случило. Защо човекът направи такъв избор, как може да реши по различен начин? Просто „съжалявам“ не работи в тази ситуация.

Необходимо е да осъзнаете мотивите на действието, да разберете как сте създали тази ситуация. И да говорим откровено - какво липсваше, какво можеше да се направи по различен начин? Каква е стойността на връзката ви, искате ли да я запазите и има ли нещо друго, което трябва да бъде запазено? И ако отговорът е „да, искам“ - какво сте готови да направите по различен начин, за да не се повтори това?

Бракът е дълга история, в която всичко може да се случи. Способността да говорите на „болни“ теми и да търсите решения заедно е начинът да се сближите истински. Така че - обичайте, ценете и се интересувайте повече един от друг!