Как да обичам рутината

Аз съм на мнение, че много учебници по бизнес и успех са изразили - рутината е неизбежна във всяка работа. Способността да се изпълнява рутина е ключът към успеха на всяка дейност, която сме започнали.

след това

Ето 8 идеи, които използвам:

  1. В рутината, както знаете, основното е да започнете, затова, преди да започнете да я изпълнявате, подготвям работното си място, сякаш опитвам изпълнението му - толкова бавно се включвам в неговото изпълнение.
  2. „Това е моята работа“, казвам си и правя „най-доброто от най-доброто“. Тогава мога да повторя и вече с гордост: "Това е моята работа!"
  3. Възприемам рутината като почивка - можете да седнете тихо, „рутина“ бавно.
  4. Поставих крайния срок - ще го направя два часа, после ще го направя .
  5. Знам защо правя тази рутина - каква малка стъпка е в един голям и важен за мен бизнес.
  6. След като изпълня голяма част от рутината, си почивам или се насърчавам.
  7. Личната любов към обработката (организирането) на големи количества данни също помага, но тази рецепта не е за всеки, това е свойство на моя психотип.
  8. Конвейер - разбивам рутината на най-простите операции, които могат да се изпълняват автоматично и тренирам в скоростта на тяхното изпълнение

  1. Създаване. Усилията в търсенето и прилагането на възможности да се направи поне някакъв нюанс по нов начин.
  2. Правете работата възможно най-внимателно и ефективно. Трудна, но сама по себе си добре свършената работа събужда интерес (вълнение), удоволствие и самочувствие.
  3. Разлагане (моят термин). Труден момент за разбиране, дори за мен самия. Тези. Знам, че работи, но не разбирам напълно как. Заимствал го от Перлс, въпреки че самият Фриц го нарича дисониращ - унищожение. В смисъл това е разлагане на проблема на най-много атомни елементи. Първо унищожаваме цялото, след това отново сглобяваме картината. Но събраната картина вече е жива за нас, защото ще се състои от елементите, нюансите и връзките, които сме реализирали. И не просто да бъде черна кутия, която в нашето стереотипно мислене си представяме като разбрана.

Ако все още не сте успели да обичате рутината, можете да го направите по-бързо, ако не се разсейвате. Ето какво прави bonny-par-ker за това, докато работи на компютъра:

  1. Настроих будилник, така че да издава звуков сигнал на всеки 10-15 минути. Ако вися на нещо разсеяно, гнусният звук се връща в героичната реалност, затварям всички леви раздели и се връщам към подвига. Ако няма будилник, може да не забележите колко сте разсеяни за половин час или повече.
  2. Встрани. добре е да сложите халба вода. Ако нещо замръзне, обикновено започвам да търся нещо за ядене - а след това веднъж пия малко вода и се чувствам по-добре. Все още обичам срещите, но имам подозрение, че ме дебели. По-добре, накратко, да се пази храната извън работното място. Вчера опитах зелена ябълка - не е лошо.
  3. За мен най-адският момент е, когато нещо започне да се обърква. Тук мога да се разсея много и да отпадна от процеса, само и само да не реша проблема. Добре е, когато се окаже, да преминете към следващата задача, а след това след известно време да се върнете към щепсела. Но това не е подходящо за всички видове работа, разбира се. И много често се паникьосвам и се крия, четейки всякакви боклуци.
  4. Музика. Опитвам се да работя без музика и след това, когато стане наистина трудно, включвам нещо за фон. Оказва се промяна на контекста, мозъкът се активизира за известно време.