Как да направите всичко с бебе на ръце

С раждането на бебето времето започва да липсва силно. Детето трябва да се храни, повива, къпе, играе, носи на ръце, ако боли корема и т.н. Новоизградените майки нямат време не само да си направят маникюр или да прочетат книга, но понякога дори да приготвят вечеря за семейството!

Възможно ли е да правите всичко с дете на ръце? Не само подредете нещата, гответе храна, мийте, гладете, но и отделете време за себе си?

Като начало през първия месец от живота на детето младата майка трябва само да се грижи за него и за себе си. Всичко останало трябва да е второстепенно за вас. Първият месец е най-труден за бебето и майката, защото бебето се адаптира към новата за него среда, а майката се адаптира към бебето:) Затова, когато бебето спи, опитайте се и да си починете. Не се притеснявайте от бъркотията в апартамента, съпругът ще разбере всичко, особено след като това е временно. Сега бебето се нуждае от спокойна и отпочинала майка, освен това това ще има положителен ефект върху лактацията.

И тогава, когато вече се чувствате добре с ролята на млада майка, можете да следвате нашите съвети. Детето е будно все повече, свободното време става все по-малко. Как да направя всичко?

Например можете да направите маникюр, педикюр, да вземете душ, да подремнете или да направите набор от физически упражнения само когато детето спи. Но можете да миете чиниите, да почиствате апартамента, да готвите храна, да затваряте прането и други подобни, дори когато детето е будно. Затова сега, след като бебето ви е заспало, не бързайте към кухнята и не хващайте парцал, по-добре отделете малко време за себе си. По този начин ще имате малко време да се изчистите.

Не отказвайте помощта на съпруга и близките си, не само през първия месец от живота на бебето, но и по-късно. Не чакайте да ви предложат да ви помогнат. Попитайте за това! Помолете да нахраните детето, да се къпете, да се люлеете, да играете, да се разхождате, а междувременно ще се къпете, ще пазарувате, ще правите упражнения, педикюр, епилация, ще готвите вечеря или ще сърфирате в интернет. Просто не се увличайте, все още сте майка и трябва да прекарвате повече време с детето си;)

И такива дребни искания, като изнасяне на боклука, прахосмукачка, окачване на пране, премахване на играчки с детето, ако понякога попитате съпруга си за това, не само ще ви спестят малко време и ще ви позволят да прекарате това време в други грижи, но също така ще ви помогне да поддържате реда в къщата.

Дори и с най-неспокойното, непредсказуемо и капризно дете, можете да планирате деня си предварително! Просто защото по този начин със сигурност ще направите повече за един ден и няма да загубите нищо от погледа си. И за това си вземете дневник и запишете вечерта всичките си планове за утре.

Най-удобно е да правите това по час и като посочвате приблизително прекараното време: измийте се и измийте детето

10 минути и т.н. По този начин планирате деня си, можете да отделите малко време за себе си, а освен това планът няма да ви позволи да се разсейвате от безполезни дейности! Това означава, че денят ще бъде по-ефективен:)

3 седмици след раждането бебето вече е установило свой собствен режим на сън и хранене, така че планирането на деня ви става по-лесно. Препоръчително е обаче да оставите малко „в резерв“ време, в случай че детето е не на място или кофти, а също и да не планирате твърде много. Защото е по-добре да правите повече от планираното, отколкото да се разстройвате от неизпълнени планирани задачи.

Включваме детето в бизнеса

За най-малките можете да използвате прашка (кенгурятник). Сега процесът на изтриване на прах, окачване на дрехи, миене на съдове е много по-лесен. Можете да общувате с детето си и бебето ще наблюдава с интерес действията на майката.

Ако детето вече знае как да седи, използвайте специално столче за хранене. Докато готвите, малкото ще си играе с тенджери и нечупливи чаши в кухнята.

Трябва ли да сърфирате в интернет? Седнете детето наблизо, включете карикатурата на полуекрана и браузъра на полуекрана. Прах? Дайте на детето парцал и му покажете как да го прави правилно. Малките деца обичат да повтарят след възрастни, така че процесът на почистване ще бъде удоволствие за тях. Почиствате стаята си след игрите? Нека бебето да помогне!

Например, моето дете на година и половина обича да чисти играчки след него, просто не да ги сгъва спретнато, а да ги хвърля в кутия за играчки с голям мащаб! Нямам нищо против;)

Накратко, тя се състои в следното: отделяте минимум време за почистване на апартамента, но всеки ден. Не почиствате целия апартамент наведнъж, а една стая в рамките на една седмица. Стараете се да не довеждате състоянието на апартамента до общо почистване и просто редовно поддържате чистота и ред. Веднага почиствате всичко след себе си и не позволявате на нещата да се натрупват. Отървавате се от ненужните неща. Усмихваш се:)

Накратко, лесно се справяте с домакинските задължения. Следователно дамите с мухи винаги са в добро настроение и не са измъчвани от домакински задължения. Научете повече за това и се присъединете!

Още няколко съвета как да сте в крак с вашето бебе

1. За готвене използвайте полуфабрикати, но не закупени в магазина, а собствена подготовка. Можете да замразите във фризера и след това успешно да използвате: месен бульон, зеленчуци и плодове, домашни кнедли и котлети, настъргани моркови и цвекло (за пържене за супа), варени гъби, готови супи и основни ястия.

2. Имайте запас от храна у дома - зърнени храни, тестени изделия, зеленчуци, масло, яйца и др. За целта е достатъчно да купувате хранителни стоки в магазините веднъж седмично или дори по-рядко. Съпругът ми ще остане вкъщи от работа, за да носи пресен хляб, мляко и друга нетрайна храна.

3. Използвайте домакински уреди - сокоизстисквачка, кухненски робот, микровълнова фурна, миялна машина, пералня - всичко това спестява време и улеснява живота.

4. За възможно най-малко гладене, просто закачете прането внимателно. И за да го направите по-мек, използвайте специален бебешки балсам или омекотител.

5. Не се опитвайте да повтаряте почистването и други трудоемки задачи като размразяване на хладилника, разглобяване на шкафове, измиване на прозорци за един ден. По-добре е да разбиете голямата задача на части и да се опитате да направите едно нещо днес, а друго утре, пише Zverni to uvag.

7. Внесете разнообразие в домашните си задължения! Писнало ви е да се въртите на крака - седнете да играете с детето си или да намерите неща, които можете да правите, докато седите. И обратно. Писнало ли ви е да седите пред компютъра, докато детето ви спи? Време е да станете и да отстраните праха;)

В заключение бих искал да кажа: къщата, в която се е появило детето, никога няма да бъде в същия ред. А домашните задължения нямат край. Затова е НЕВЪЗМОЖНО да правите ВСИЧКО с дете на ръце! Но да отделите време на най-необходимото и да не забравяте за себе си - няма да е трудно, ако следвате нашите съвети!