Как да изглеждате най-добре тази пролет: 6 експертни съвета

Начало → Здраве → Лична грижа → Как да изглеждате най-добре тази пролет: 6 съвета за експерти

- През пролетта особено се нуждаем от витамини, тъй като след зимния студ организмът обикновено се изчерпва. Витаминните маски ще дойдат на помощ. Не забравяйте за почистването: опитайте с фитомасаж - той бързо и ефективно ще премахне грапавостта на кожата. Кубчетата лед също ще ви помогнат да изглеждате по-добре, което ще осигури тонус и свежест на кожата ви: те могат да бъдат с лайка, мента, зелен чай, овесени ядки, розова вода, дори можете да вземете любимия си тоник и да го замразите.

През пролетта редовният и правилен сън, ходенето на чист въздух, приемането на витамини и антиоксиданти, както и пиенето на поне 1,5-2 литра вода дневно са много важни. И разбира се, по-добре е да отидете на козметик за процедури за професионално почистване на кожата на лицето и тялото, както и за тонизиране и пробуждане на клетките след зимата.

- Зимните грижи основно означават защита от климатична агресия. И сега, през пролетта, трябва да възстановим баланса на статичната и динамичната течност в кожата, да „нахраним“ кожата с витамини, микроелементи и аминокиселини. Не забравяйте да предпазите кожата си от активни пролетни слънчеви лъчи, особено с тенденция към хиперпигментация (лунички).

През пролетта искаме бързо да придобием приятен тон на кожата. За да направите това, не е необходимо да бягате до солариума - по-добре е да използвате специална ревитализираща козметика с фосфор (хроматофори). Или започнете да използвате автобронзатори с предварителна подготовка на кожата: след 1,5-2 седмици ексфолирайте грубата кожа с помощта на ексфолианти и пилинг. Енергичен (но не и агресивен!) Ексфолиране е необходим за почти всички, дори и за тези, които няма да използват самозагаряне. С това допълнително дълбоко почистване ще увеличите ефективността на кремовете. През пролетта вече можете постепенно да превключите на режим на "топъл" избор на текстура: премахнете наситените кремове и извадете леки серуми и течности.

„Пролетната козметична кошница“ трябва да съдържа средство за повърхностно почистване, допълнително средство за дълбоко почистване (скраб или пилинг) и дневен защитен крем (с SPF поне 20-25). Следващите по важност са специфичен нощен крем (в зависимост от кожните проблеми) и крем за кожата около очите (може да се използва от 20-годишна възраст). Ако някои кожни проблеми са доста остри, серумите и маските трябва да са в арсенала, за да ги разрешат. Заедно всички тези инструменти определено ще ви помогнат да изглеждате добре.

- Пролетта се свързва с топлината и началото на нещо ново и вълшебно. За да направите това, трябва да изглеждате свежи и неустоими. Започнете с почистване на кожата си, за да се отървете от признаците на зимата - сухота, лющене, запушени пори и блед цвят. Заменете дневните и нощните продукти с по-леки текстури и овлажнете кожата си с маски, които съдържат хиалуронова киселина.

Пролетното слънце не се забелязва много, но лъчите му вече могат да оставят пигментация по кожата. Затова не забравяйте да нанесете крем SPF-фактор, преди да излезете навън при хубаво време.

- Основната грешка на съвременните жени е да обръщат внимание изключително на външния вид на косата, забравяйки за скалпа. Но също така е склонен към стареене - синтезът на колаген намалява в дермата, концентрацията на хиалуронова киселина намалява, метаболитните процеси се забавят. Влошаването на еластичността, хидратацията и храненето на кожата със сигурност ще повлияе на състоянието на космените фоликули и здравето на косата.

Ако не знаете на какво да се съсредоточите при избора на продукти за грижа за косата, има едно просто правило: шампоанът се избира според вида на скалпа, балсам - според типа коса. Няма смисъл да се използват продукти за изплакване като маски. Направете своя избор в полза на серуми, лосиони, гелове, които се нанасят върху кореновата зона и действат върху космените фоликули. Тъй като повечето от тези продукти не изискват изплакване, резултатите от тях ще бъдат много по-високи.

Видим ефект се осигурява от грижи, базирани на плацентни продукти. Популярността им се дължи на факта, че растежните фактори, съдържащи се в плацентата, стимулират клетъчното делене. Тези вещества създават благоприятни условия за производството на фибробласти, които синтезират хиалуронова киселина в кожата и основните кожни протеини - колаген и еластин. И най-важното е, че такива вещества стимулират зоните на растеж на космените фоликули, като им доставят много витамини, аминокиселини и пептиди, съдържащи се в плацентата. В резултат на това еластичността и съдържанието на влага в кожата се увеличават няколко пъти, стартират процеси на регенерация във всички фоликуларни структури.

Грижите с помощта на ултразвукови щипки ще ви помогнат бързо да възстановите здравия блясък на косата си - те наскоро се появиха на пазара и се доказаха като ефективен и най-важното безопасен метод. Първо, подходящ продукт се нанася върху косата, например маска, и след това се третира с клещи. Под въздействието на ултразвук и инфрачервено лъчение веществата, съдържащи се в маската, се разграждат до молекулярно състояние и лесно проникват в дълбоките слоеве на косата. В този случай няма топлинен ефект върху косата. Ефектът след такава процедура се вижда веднага, резултатът е особено забележим при отслабена, тънка и скучна коса. Курсът на лечение може да продължи от три до осем процедури с интервал от 2-5 седмици.