ИСТОРИЯТА НА ПРОИЗХОДА И РАЗВИТИЕТО НА МАСАЖА

Историята на масажа се корени в древни времена. Изкуството да се лекува чрез докосване се практикува в много страни по света както с превантивна цел, така и за лечение на много заболявания и в момента е много трудно да се назоват мястото и времето на неговия произход.

Основата на самата дума може да се намери на много езици:

- арабска маса - „докосване, леко натискане“;

- латински massa - „залепване за ръце, пръсти“;

- гръцки masso - „да стискам с ръце“;

- иврит „машен“ - „да усещаш“. Народите на Древния Изток открили изцеление

свойства на масажа преди повече от 2,5 хиляди години. Въпреки че според някои доклади това е датата на официалното му откритие, тъй като изкуството на лечението и борбата с болестта е било използвано и преди. Масажът е бил известен на гърците, египтяните, индийците, китайците.

Древните архитектурни структури и артефакти могат да разкажат много за произхода и историята на развитието на масажа. Древните папируси, вази, рисунки, гравюри, открити от археолозите, носят много информация, ясно показваща един или друг етап от развитието на лечебното изкуство.

Един от най-известните паметници на античността е алабастров барелеф, изобразяващ масажист и негов пациент. Това произведение на изкуството се съхранява в асирийския раздел на Новия музей в Берлин. Според папирус, открит в саркофага на египетски командир, за първи път такава техника като двойков масаж е била използвана в Египет. Папирусът изобразява някои прости техники за масаж и двама масажисти, които правят масаж на двойки.

Древен Китай има огромен принос за развитието на масажа. Комбинирането на китайски масажни техники с различни масла за тяло, билкови екстракти и акупунктура направи чудеса. Дълго време в Китай почти всички заболявания се лекуваха с помощта на масаж, да не говорим за облекчаване на стреса или умората. Надеждно е известно, че в древен Китай са открити много медицински и гимнастически училища, практикуващи масажна терапия. Славата на тези заведения бързо се разпространи в цялата страна. Жителите на цялата империя се стремяха да влязат в тях, независимо от класа и положение в обществото.

Лекарите в тези училища получиха титлата небесна и се радваха на голяма чест и уважение. Техните умения и древни тайни допринесоха за лечението на най-сериозните заболявания.

През 9 век Китай отваря първия в света медицински институт, в който масажът е задължителен за изучаване.

Не забравяйте за майсторите по масаж и бойни изкуства. И така, в храма Шаолин, покрит с много тайни, монасите използвали самомасаж, за да се подготвят за тежки физически натоварвания и да лекуват наранявания, получени по време на тренировка. Книга на неизвестен китайски майстор, наречена "Кунг-фу", която е оцеляла и до днес, разказва не само за различни методи за борба, но и за техниките за масаж и техните терапевтични ефекти.

Такива книги, пълни с илюстрации, ясно показват, че цивилизацията на древен Китай е знаела начини за лечение на заболявания като ревматизъм, гастрит, мускулни спазми, дислокации.

Разбира се, Древен Китай не беше единственото място, където бяха постигнати големи успехи в използването и развитието на масажа. И така, в древна Индия масажът е бил не само начин за лечение на заболявания, но и част от религията. Брамините - свещеници и служители на храмове - усвоили перфектно много техники за масаж и го включили в религиозни обреди. Изцелявайки друг пациент, свещениците приписват успеха на процедурите на Всевишния. Хората се отнасяха към тази каста с уважение и суеверен страх.

Много намерени книги свидетелстват за развитието на масажа в древна Индия. „Аюрведа“ („Знание за живота“) датира от 1600 г. пр. Н. Е. д. Тази книга съдържа много медицински изследвания и лечения за различни заболявания. Книгата "Сукрута" съдържа информация за много техники за масаж, въздействия върху различни части на човешкото тяло, методи за масаж.

Жителите на древна Индия можели да лекуват с масажни заболявания на коремната кухина, гръбначния стълб, фрактури, луксации и дори ухапвания от змии. Отделно създаденото направление за масаж и самомасаж беше фокусирано върху ежедневното поддържане на благосъстоянието и жизнеността.

След като арабите завладяват страната, масажът започва да придобива класически черти. Като взеха индийския метод, арабите го комбинираха със своя и въведоха много нови елементи.

Цейлонска хроника за историята на страната от 6 век пр.н.е. д. - "Mahavamsa" - разказва за много техники за масаж, създадени от индианците, живели в Непал и Шри Ланка. Според хрониката индусите са изобретили масаж приблизително по същото време като древните индианци. И през 1000 г. пр.н.е. д. в Непал бяха открити медицински училища.

Обобщавайки, можем да кажем, че много нации са знаели за ползите и методите на масажа. Първите медицински трактати по тази тема обаче се появяват в Гърция. Водещият лекар от онези времена Херодикос (484 - 425 г. пр. Н. Е.) Доказва благотворното въздействие на масажа върху човешкото тяло от физиологична гледна точка. Впоследствие най-добрият му ученик Хипократ (460 - 337 г. пр. Н. Е.), Който се нарича баща на медицината, продължава делото на Иродикос. Приносът на Хипократ в тази област на медицината е наистина огромен. Той провежда многобройни експерименти и проучвания, доказващи полезните ефекти на масажа.

Благодарение на трудовете на изключителен учен, масажът се превърна в истинско средство за лечение и поддържане на работоспособността на организма.

Поети като Омир и Пиндар писаха за масажа. В своите произведения те говореха за красиви девици, които помазваха уморени герои с тамян.

В древна Гърция масажът е покривал почти всички сфери на живота. Създадени са центрове за отдих, които практикуват успокояващ, релаксиращ и терапевтичен масаж. Въведен е в армията, училищата, спорта.

Масажът започва да се развива активно след завладяването на земи от Римската империя от Иберийския полуостров и Великобритания до Персия, Армения и Египет. Римляните събират цялата информация за масажа, систематизират ги и активно развиват лечебното изкуство, въвеждайки нови теории и техники.

Гражданин на Римската империя Асклепий (157 - 128 г. пр. Н. Е.), Грък по произход, открива първите лечебни школи в Рим. Изключителният лекар създаде нова техника, в която разграничи видовете масаж. И така, той го раздели според методите на провеждане (сухо и с използване на масло), според времето на провеждане (кратко и дълго), според силата на удара (силно и слабо). Именно Асклепиад създава метода на вибрационния масаж и разработва пълни курсове на лечение, които включват не само различни видове масажи, но и диета, определено ежедневие и физически упражнения.

Световноизвестният медицински изследовател Авл Корнелий Целз посвети много страници на масажа в своята многотомна работа "За медицината". Ученият описа много техники за масаж, техните ефекти и ползи, а също така даде редица препоръки за използването му при различни заболявания.

Клавдий Гален - главният лекар на школата на гладиаторите в Пергам - в своите научни трудове подробно описва девет вида масаж, дава съвети и препоръки за използването на много техники. Гален беше първият, който предложи метод за извършване на сутрешен и вечерен масаж, както и метод за самомасаж за различни слоеве от населението (акцентът беше поставен върху човешката професия).

След падането на Римската империя популярността на масажа започва да намалява. Поради факта, че основната религия по това време е християнството, а масажът трябваше преди всичко да укрепи тялото и имаше малко отношение към душата, църквата не одобрява подобно лечение. По тази причина развитието на масажа на Запад е спряло.

Но в страни, свободни от подобни предразсъдъци, масажът продължава да се развива и подобрява. В края на X век икономическото и културното развитие на Централна Азия върви много по-бързо, появяват се нови мислители и изследователи.

Абу Али ибн Сина (980-1037), широко известен като Авицена, е първият, който отваря болница в Багдад, избирайки масаж като основен метод на лечение. Този човек се превърна в най-видния представител на източната медицина, култура и наука. Много от неговите изследвания в областта на медицината са описани в известния труд "Канонът на медицината" и се използват като основа за лечение и профилактика на много заболявания в наше време.

При лечение на пациенти специално внимание се отделя на масажа. Имаше много видове масажи, насочени към лечение на различни заболявания. В своите трудове Абу Али ибн Сина пише: „Масажът е различен: силен, който укрепва тялото; слаб, кара тялото да омекне; дълго, което кара човек да отслабва, и умерено, от което тялото процъфтява ... "

Благодарение на усилията на великия учен масажът бързо се разпространява на територията на Мала Азия и Централна Азия. Но масажиращите системи на Абу Али ибн Сина бяха много различни от тези, измислени в Гърция и Рим. Тук се практикуваха по-твърди техники: силни дръпвания и натиск, масажиране с лакти и колене, дори ходене по тялото на пациента и удряне.

В Европа повратният момент настъпва едва през XIV и XV век, когато инквизицията леко облекчава натиска върху обществото, като позволява на учените да публикуват своите трудове. По това време са публикувани трудовете на такива медицински изследователи като Монди де Сиучи и Пиетро Егилата. Ренесансът е златна ера за белгиеца Андреас Везалий и англичанина Уилям Харви. Техните многотомни трактати разказаха на Запада много за човешката анатомия и физиология.

През 18 век се появяват произведенията на Хофман, Андре, Борели. Работата на Хофман "Радикална индикация за това как трябва да действа човек, за да се избегне ранна смърт и всякакви болести" предизвика изключително вълнение сред населението на Европа. В него немски учен говори за това как да се отървете от много болести у дома и да удължите живота си. Акцентът беше главно върху масажа и правилното хранене.

Но, въпреки новите открития, масажът никога не е постигнал предишната си популярност. Лечебните му свойства започват да се използват активно едва през 19 век. Огромен принос по този въпрос има Петър Хайнрих Линг (1776 - 1839), който основава шведската масажна система. Благодарение на славата си и високата си позиция в обществото, Линг успя широко да разпространи своята уелнес масажна система практически в цяла Европа.

Страстта му към масажа започва след нараняване на рамото, което почти парализира ръката му. Ученият започва активно да се занимава с гимнастика, фехтовка, съчетавайки тези дейности с масажни сесии. След около година от нараняването не остана и следа и ръката възвърна предишната си сръчност и подвижност. Тогава Линг повярва в лечебните свойства на масажа и започна да го изучава отблизо, като по пътя заинтересува няколко колеги от Кралската академия. Неговите изследвания и опит са отразени в книгата "Общи основи на гимнастиката", която очерта много теоретични изчисления и описания на масажни техники в комбинация с гимнастика.

Към средата на 19 век броят на научните трудове, посветени на масажа, се е увеличил значително. Открити са нови институти и болници, практикуващи масаж и гимнастика.

Историята на развитието на масажа в Русия започва от времето на съществуването на фрагментирани племена в Древна Русия. Масажирайте древните ловци и воини, укрепвали телата си, лекували наранявания, получени в битки, някои техники за масаж са били включени в ритуали. Необходимостта от масаж се дължи главно на суровия климат и заетостта на населението. Масажът в Русия обикновено се съчетаваше с тежка физическа активност и втвърдяване.

Задължителен атрибут на подаръците - брезова метла - още веднъж показва колко чистота и масажни процедури са били оценени в Русия, тъй като процесът на пара в банята вече съдържа много техники за масаж. Разбиването с метла може условно да се счита за триене, а в комбинация с високата температура в помещението ефектът от тази техника се увеличава многократно.

Летописецът Нестор разказва: „Как се мият и хвощ ... виждат баните с дърва и ги изгарят край велмите и се губят, ще бъдат извикани и облити със сапун и ще вземат клон и ще започнат бие ... и се облива с студена вода и така живеят. " Нестор описа процеса на не само абдест, но и превенция. В гореща баня хората се биеха помежду си с мекици, омекотени във вряща вода, а след това се обливаха със студена вода или се избърсваха със сняг. Създадоха се легенди за издръжливостта и здравето на руснаците, защото не напразно ги сравняваха с мечките.

Но въпреки активното използване на масажа в ежедневието, неговата научна обосновка е направена не толкова отдавна. Трактати и есета по тази тема започват да се появяват едва през втората половина на 19 век.

В Русия първите изследвания в областта на масажа принадлежат на учените В. М. Бехтерев, Н. Я. Веляминов, С. П. Боткин, В. А. Манасеин. Дълго време те изучавали ефектите от физическото въздействие върху различни части на човешкото тяло, създавайки нови методи и програми, които включват не само масаж, но и правилно хранене, закаляване и упражнения.

В. А. Манасейн, почетен терапевт и медицински изследовател, остана в историята като човек, който направи драстични промени в учебната програма на ВМА. Той предложи да научи студентите на основите на масажа и терапевтичната гимнастика.

Особено забележителен е края на 19 век, когато в Русия започват да се създават центрове за обучение на специалисти по масаж и гимнастика.

Масажът е бил широко известен в дореволюционно време, но по това време само много богати хора са могли да си го позволят. След революцията масажът стана широко разпространен; той започна да се използва в почти всички болници и здравни центрове. В същото време водещите лекари от онова време И. М. Саркизов-Серазини, С. Г. Зибелин, И. З. Заблудовски и В. П. Добролюбов изучават отделен вид масаж - спорт. Специалната техника, начин на изпълнение и техники позволиха бързо да се подготви спортист за натоварвания и да се отстранят някои наранявания, без да се напуска състезанието. По-късно катедрата за изучаване на спортен масаж е основана в Московския институт по физическо възпитание от И. М. Саркизов-Серазини.