Хвърляне на кука

Друго важно хвърляне, което всеки играч трябва да овладее, е хвърлянето на куката. Ако поставите топката в положение с гръб към коша, обърнете се наляво, потърсете коша и стреляйте с кръгови движения с дясната ръка, използвайки таблата (фиг. 78).

В изходна позиция дръжте топката пред себе си с две ръце.

Краката трябва да са успоредни (фиг. 79). По време на играта, за да дисбалансирате защитника, можете да финтирате надясно, но основното движение започва наляво с левия крак. Пристъпете левия си крак към кошницата, когато тялото ви започне да се обръща (фиг. 80).

След това прехвърлете тежестта на тялото върху левия крак в края на завоя (фиг. 81). По това време, с поглед, трябва да намерите коша и да изпратите топката нагоре над главата си с широко, люлеещо се движение на дясната ръка. Опитайте се да ударите дъската с топката, така че тя да отскочи в коша (фиг. 82).

След като освободите топката, трябва да сте обърнати към коша, като поддържате стабилно равновесие на два крака (фиг. 83). Досещате се, че това хвърляне се изпълнява и с лявата ръка, за което ще трябва да се обърнете надясно от изходна позиция.