Бъбречни продукти

Всичко, което постъпва в човешкото тяло по време на хранене, се отразява в състоянието на вътрешните органи. Ето защо е особено важно да знаете какво е полезно за бъбреците. Този орган играе важна роля в тялото и поддържането му функционирането е важен компонент на цялостното здраве. Продуктите за подобряване на функционирането на пикочно-половата система са разнообразни, така че въвеждането им в ежедневната диета няма да създава неудобства. Бъбречно заболяване провокира спазването на диета. В този случай списъкът на разрешените съставки се предоставя от лекаря в зависимост от хода на заболяването.

Основни хранителни принципи

Когато започвате диетична храна, трябва да се придържате към основните принципи на храненето. Неспазването им води до неефективност на правилното хранене и влошаване на състоянието. Основното правило е ограничаване на приема на протеини и броене на калории. Стойностите на всяка от точките се избират от лекаря индивидуално. В този случай лекарят се основава на резултатите от лабораторните изследвания и хода на заболяването.

Ограничение на протеините

Когато човек е диагностициран с неизправност на пикочно-половата система, диетичната храна се предписва заедно с лекарства. Основният му принцип е да се сведе до минимум количеството протеин, доставяно на тялото. Този елемент има тенденция да се превръща в шлаки и вредни вещества. Бъбреците, чието функциониране е нарушено от болестта, не могат да ги отделят, в резултат на което се случва натрупването на вредни вещества. Невъзможно е напълно да се изключат протеиновите храни от диетата, тъй като протеините участват в създаването на нови клетки. Следователно диетата включва само ограничение, но не и пълно отхвърляне от него.

Съдържание на калории

При спазване на диета е важно да се следи съдържанието на калории в консумираните храни. Минималното дневно количество е 3500 ккал. Основната част от него трябва да бъдат мазнини и въглехидрати. Ако консумирате по-малко, тогава органите и системите ще започнат интензивно да използват наличните протеини, което е изпълнено с шлаки за тялото. За по-добро усвояване на калории, трябва да ядете малки ястия до 6 пъти на ден.

Коя храна е полезна за бъбреците?

Здравословното състояние на човек се влияе от това каква храна се консумира. Лекарите разпределят храни за бъбреците, които са полезни и могат да помогнат за подобряване на бъбречната функция. Въвеждането на тези компоненти в ежедневната диета провокира тяхното прочистване, помага за подпомагане на бъбреците и служи за предотвратяване на нарушения в пикочно-половата система.

Бъбречно зеле

Зелето е известно със своя състав, който е доминиран от витамини и минерали, необходими на организма. Предимствата на консумацията на продукта включват подобряване на метаболитните процеси, предотвратяване образуването на холестерол, нормализиране на теглото и киселинността в стомаха. Редовното използване на зеле помага на бъбреците да премахнат излишната течност, а заедно с нея и токсините и токсините. Това се дължи на високото съдържание на калиеви соли. Зеленчукът трябва да се консумира умерено, особено суров. В противен случай са възможни гадене, повръщане и подуване на корема. При съществуващи заболявания водораслите са противопоказани.

Ябълките и техните ползи

Една ябълка е 80% вода и 20% хранителни вещества. Продуктът съдържа киселини, необходими на организма и полезни за функционирането на пикочно-половата система. Трябва да се помни, че максималната концентрация на полезни елементи е в кората, така че трябва да се консумират белени плодове. Продуктът добре почиства пикочните пътища от пясък и предотвратява образуването на уролитиаза, а освен това е естествен диуретик за бъбречната функция. За видим ефект и за профилактика е достатъчно да ядете 1-2 продукта на ден, за предпочитане преди първото хранене.

Бананите и тяхното въздействие върху организма

Бананът съдържа витамини и хранителни вещества. При ежедневна консумация на 1-2 плода се наблюдава подобрение на общото състояние, тонизиращ ефект и приповдигнато настроение. Плодовете действат върху бъбреците на човека по специален начин: премахват пясък и малки камъни, а също така помагат при кървене и някои неизправности в работата на пикочно-половата система. Преди да го използвате, трябва да се консултирате с лекар, тъй като бананите могат да навредят на вашето здраве.

Цитрусови плодове: портокали и мандарини

Портокалите съдържат витамини от група А, В и РР, както и желязо, калций, калий, магнезий и други микроелементи. Уникалността на портокалите и други цитрусови продукти в съдържанието на вещества, които служат за лечение и профилактика на скорбут. Плодовете са полезни за бъбреците както пресни, така и под формата на сок или сушене. Прясно изцедена напитка съдържа голямо количество вещества, които помагат на пикочно-половата система да функционира. Освен това портокалът активно поддържа имунитета, нормализира теглото и лекува подагра.

Най-здравословните плодове

Най-полезни са боровинките и боровинките. И двете плодове са богати на витамин А. Използването им в храната ефективно предотвратява цистит и други проблеми в пикочно-половата система. В допълнение, боровинките и сокът от боровинки имат диуретични свойства и са в състояние да премахнат пясъка от бъбреците. Червените боровинки се използват при съществуващи бъбречни проблеми, провокирани от бактерии. Сокът от червена боровинка помага да се убиват микроорганизмите и да се лекуват увредените зони.

Тиква и нейните семена

Тиквата е зеленчук, който съдържа каротин, витамини и вещества, необходими за цялото тяло, особено за черния дроб и бъбреците. Продуктът насърчава бързото отстраняване на излишната течност от тялото, служи като ефективна профилактика на уролитиазата и ефективно почиства пикочните пътища. Резултатът се наблюдава от използването на тиква под всякаква форма: сурова, варена или печена. В случай на възпалителни процеси в пикочно-половата система, лекарите препоръчват използването на инфузии и масло от тиквени семки.

Грозде и гроздов сок

По своя състав и свойства гроздето наподобява мляко. Поради наличието на важни за организма вещества и микроелементи, гроздето се използва активно в диетичното хранене. Всички видове грозде са полезни, както и сокът му. Продуктът се използва като профилактика при рахит и анемия. Гроздето се предписва за лечение на разстройства на бъбреците и стомашно-чревния тракт, с разпад и нарушения на нервната система. Плодът ефективно се използва като отхрачващо средство.

Най-добрите видове риба за бъбреците

Положителният ефект на рибеното месо върху организма не може да бъде надценен. Този продукт съдържа микроелементи, необходими за ефективното функциониране на системите и органите. Освен това ефектът им се засилва от едновременното им използване. Рибите с ниско съдържание на мазнини са особено полезни за бъбреците. Трябва да се помни, че максималната концентрация на хранителни вещества се намира в рибите, отглеждани в естествени условия.

Яйчен белтък

Протеинът представлява 10% от цялото яйце и принадлежи към диетични продукти. Но въпреки това, той съдържа протеин, който енергизира клетките на тялото. Учените са доказали, че протеинът подобрява функционирането на сърдечно-съдовата система, а също така насърчава регенерацията на тъканите. Яйчният белтък съдържа витамини В, Е и D.

Други препоръчителни продукти

Списъкът с храни, препоръчани за подпомагане на бъбречната функция, не се ограничава до горното. Така че, сред подправките, канелата се счита за особено полезна. Той помага за отстраняването на натрупаните течности, токсини и вредни вещества от тялото. Поради това използването на канела се препоръчва за здравето на бъбреците. За профилактика на уролитиаза се използват сок от царевица и боровинки. Жълтият грах, нарът и свинската мас имат почистващи свойства, което води до чести предписания за подкрепа на бъбреците. Освен това наровете ефективно се борят с възпалителния процес в органите на пикочно-половата система.

Лукът помага за разтварянето на камъни при уролитиаза.

Специално място заема лукът. Той се среща в много рецепти за почистване на бъбреците. Лукът за кратко време ще освободи тялото от пясък и малки камъчета. Това се дължи на присъствието в лука на комплекс от вещества и микроелементи, които засилват цялостния ефект. Млечните продукти, които са разрешени за здравето на бъбреците, са нискомаслено извара, кефир и други ферментирали млечни съставки. Сред сушените плодове комбинацията от сушени кайсии и бъбреци се счита за полезна.

Вредни продукти

Има вредни продукти за бъбреците, които, ако се консумират често, могат сериозно да навредят на пикочно-половата система и на целия организъм. Те дразнят бъбреците и намаляват тяхната функционалност. Тези продукти включват:

бобови растения;
шоколад;
спанак;
киселец;
сушена и сушена риба;
консервирани храни;
маринати.

Освен това солените, мазни и пушени храни са вредни. Маринатите и подправките могат да раздразнят бъбреците и да задържат течност в тялото. Мазното месо и риба, както и хлябът и гъбите се считат за вредни за пикочно-половата система. Що се отнася до напитките, силното кафе и чай няма да са от полза. Използването на забранени съставки води до дисбаланс на веществата.

Режим на пиене и здравословни напитки

За правилното функциониране на бъбреците не само храната се счита за важна, но и количеството консумирана течност. Добре е да пиете поне 2,5 литра вода на ден. При повишени температури на въздуха тази стойност се увеличава. Основното условие за нормалното функциониране на бъбреците е вода в количеството, което тялото изисква. Най-добрият вариант би бил да се пие негазирана минерална вода. При избора на различна напитка е по-добре да се даде предпочитание на кефира, отколкото на цитрусовите напитки или млякото. Това се дължи на факта, че млякото може да образува камъни и да дразни бъбреците, а соковете от някои продукти са противопоказани в случай на проблеми с пикочно-половата система.