Хипофизна жлеза, Кундалини йога, Кундалини йога за начинаещи

Йога училище Кундалини

Ендокринна система на човека - системата на жлезите с вътрешна секреция, локализирана в централната нервна система, различни органи и тъкани; една от основните системи за регулиране на тялото. Ендокринната система има регулаторен ефект върху жизнената дейност на организма чрез хормони - мощни посреднически химикали.
Централната връзка на ендокринната система е хипоталамусът, хипофизата, епифизата. Периферна връзка на ендокринната система - щитовидна жлеза, надбъбречна кора, както и яйчници и тестиси, тимус, паращитовидни жлези, b-клетки на островчетата на панкреаса.

Хипофиза - една от най-важните жлези на ендокринната система, разположена в мозъка, която не само отделя самите хормони, но и влияе върху производството на хормони от други жлези. Хипофизната жлеза е заоблена. Теглото му е 0,5 г, а размерът - около 1 см. Хипофизната жлеза регулира и координира автономните функции на тялото. Той е свързан с хипоталамуса чрез крак, състоящ се от нервни влакна в един невроендокринен комплекс, който осигурява постоянството на вътрешната среда на тялото, както и дневни, месечни и сезонни колебания в концентрацията на хормони в кръвта.
Хипофизната жлеза обикновено е разделена на лобове.
Преден лоб хипофизната жлеза произвежда хормони, които възбуждат други ендокринни жлези в тялото, както и някои хормони, които действат директно върху тъканите:

- хормон на растежа, както подсказва името, влияе върху размера на човешкото тяло и органи. Ако има нарушения, тогава настъпва нанизъм или гигантизъм;

- пролактин стимулира лактацията - образуването на мляко в млечните жлези. В големи количества той инхибира овулацията и менструалния цикъл;

- тиротропин (TSH) стимулира растежа на щитовидната жлеза и нейната секреторна активност;

- гонадотропни хормони засягат половите жлези.
Фоликулостимулиращият хормон влияе върху развитието на яйцеклетките в яйчниците и сперматозоидите в тестисите;
лутеинизиращият хормон в женското тяло стимулира производството на женски полови хормони в яйчниците естроген и прогестерон, причинява овулация и образуване на жълтото тяло, а при мъжа - секрецията на хормона тестостерон от клетките на тестисите;

- хормон на растежа - най-важният стимулатор на протеиновия синтез в клетките, образуването на глюкоза и разграждането на мазнините.

Заден лоб хипофизната жлеза съдържа два хормона, и двата от които се произвеждат в хипоталамуса и оттам навлизат в хипофизната жлеза:

- окситоцин причинява контракции на гладки мускули, като матката, както и контракции на мускулните стени на жлъчния мехур, червата, уретерите и пикочния мехур. Под неговото действие млякото се отделя от гърдата. При мъжете този хормон е свързан с развитието на оргазъм;

- вазопресин регулира количеството вода, отделяно през бъбреците. Той действа върху тубулите в бъбреците, като ги кара да задържат или отделят вода.

Както се вижда от горното, хипофизната жлеза е най-важният орган, който влияе върху функционирането на целия организъм. Нарушенията в работата на хипофизната жлеза засягат физическото и емоционалното здраве на човека, а оттам и качеството на живот.

Кундалини йога упражнения, които работят с хипофизната жлеза:
- концентрацията върху точката на веждите позволява на енергията да тече директно в хипофизната жлеза;
- хипофизната жлеза се влияе от пранаями и мантри (джапа). В горното небе има 84 активни точки, свързани с енергийни меридиани. Тези точки са свързани с хипоталамуса и мозъчните полукълба. Докосването на езика до активните точки плюс качеството на дишането е един вид код за хипоталамуса. От него неврохимичен сигнал се предава на хипофизната и епифизната жлеза. Секрецията на хипофизната жлеза и радиацията от епифизата водят до промяна в химичния състав на мозъка;
- асани: поза на Арчър, поза на детето, Йога Мудра, Гуру Пранам;
- пеене "Ong";
- Киртан Крия;
- крии, в описанието на които е посочено разработването на Аджна чакра (шеста чакра).